Licht und Schatten, das Märchen von den 2 Wölfen

Licht und Schatten

Licht und Schatten, das Märchen von den 2 Wölfen

In jedem von uns lebt ein ewiges hin und her der Gedanken, Gefühle und Taten. Licht und Schatten, Freude und Leid, Höhen und Tiefen gehören zu uns Menschen dazu wie die Sonne und der Mond. In diesem Märchen, einer alten Indianerweisheit, wird es mit einfachen Worten und Bildern sehr schön ausgedrückt. Es hilft uns, besser mit den Gegensätzen und Polaritäten unseres Lebens umzugehen. Lesen Sie selbst:

Einmal wars, da saß Schweigend der Großvater mit seinem Enkelsohn am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die Flammen. Die Bäume um sie herum warfen Schatten, das Feuer knackte und die Flammen loderten in den Himmel.

Nach einiger Zeit sprach der Großvater: „Flammenlicht und die Dunkelheit, sind wie zwei Wölfe, die in unseren Herzen wohnen“.

Fragend schaute ihn sein Enkelsohn an.

Daraufhin begann der Großvater seinem Enkel eine sehr alte Geschichte von einem weißen und einem schwarzen Wolf zu erzählen.

„In jedem von uns lebt ein weißer und ein schwarzer Wolf. Der weiße Wolf verkörpert alles was gut ist, der Schwarze, alles was schlecht in uns ist. Der weiße Wolf lebt von Gerechtigkeit und Frieden, der Schwarze von Wut, Angst und Hass.

Zwischen den beiden Wölfen findet ein ewiger Kampf statt, denn der schwarze Wolf ist böse. Er steht für das Negative in uns wie Zorn, Neid, Trauer, Angst, Selbstmitleid, Minderwertigkeit, falscher Stolz und vieles mehr.

Der andere, der weiße Wolf ist gut – er ist Freude, Frieden, Liebe, Hoffnung, Güte, Mitgefühl, Wahrheit und all das Lichte in uns.

Dieser Kampf zwischen den beiden findet auch in dir und in jederm anderen Menschen statt, denn wir alle haben diese beiden Wölfe in uns.“

Der Enkelsohn schwieg eine Weile. Dann fragte er seinen Großvater: „Und welcher Wolf gewinnt?“

Der Alte antwortete: „Der, den du fütterst.

Bedenke, wenn du nur den weißen Wolf fütterst, wird der Schwarze hinter jeder Ecke lauern, auf dich warten und wenn du abgelenkt oder schwach bist, wird er auf dich zuspringen, um die Aufmerksamkeit zu bekommen die er braucht.

Je weniger Aufmerksamkeit er bekommt, umso stärker wird er den weißen Wolf bekämpfen.

Aber wenn du ihn beachtest, ist er glücklich. Damit ist auch der weiße Wolf glücklich und alle beide gewinnen.“

Möchten Sie ab jetzt Ihre Aufmerksamkeit mehr dem lichtvollen Wolf zuwenden und dadurch lernen, besser mit dem Schwarzen Wolf umzugehen? In der Märchentherapeutischen Einzelsitzung entdecken Sie sofort Ihre beste Art, mit den Polaritäten Ihrer Seele umzugehen und sie soagr zu nutzen für Ihre Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Gesundheit.

Mein Geschenk für Sie:
das kostenlose 30-minütige Beratungsgespräch.

Den Termin für das unverbindliche Kennenlern-Gespräch
der Märchentherapie zu dem besseren Umgang mit Licht und Schatten
reservieren Sie sich am besten gleich hier:

Telefon: 0511  – 853 453
mobil: 0173 300 66 62

Ich freue mich auf Sie!

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Betätige das Licht CD
Entspannen Sie sich, stärken und harmonisieren Sie Licht und Schatten mit Meditationen und Bilder-Reisen.

Zum Bestellen einfach auf das Bild klicken:

Freiheit – Befreie Dich selbst mit der Märchentherapie

Freiheit – Befreie Dich selbst mit der Märchentherapie. Fühlen Sie sich gerade gefangen in sich selber, in Ihrer Beziehung, Ihrem Beruf, Arbeitslosigkeit oder Krankheit? Lassen Sie das Glück und die Innere Freiheit wiede strahlen. Wie es sofort möglich ist mit Hilfe der Inneren Gegenwart, des Engels in Ihnen, erleben Sie heute.

 

Wie eine liebende Frau mit ganz einfachen Mitteln ihren gefangenen Mann aus einem hohen Turm befreite, davon erzählt diese alte Geschichte:

Von wiedererlangter Freiheit erählt die Parabel vom Faden

Ein hoher Beamter fiel bei seinem König in Ungnade. Der König ließ ihn im oberen Raum eines Turmes einsperren.

In einer mondhellen Nacht stand er Gefangene auf der Zinne des Turmes und schaute hinab. Da sah er seine Frau unten stehen. Gespannt blickte der Mann hinunter, um zu erkennen, was seine Frau tat.

Er wartet geduldig auf das, was kommen würde.

Die Frau hatte ein honigliebendes Insekt gefangen und die Fühler des Käfers mit Honig bestrichen. Dann befestigte sie das Ende eines Seidenfadens an dem Käfer und setzte ihn mit dem Kopf nach oben an die Turmmauer. Der Käfer kroch langsam dem Geruch des Honigs nach, immer nach oben, bis er schließlich dort ankam, wo der Gefangene stand. Der Mann war aufmerksam und sah das kleine Tier über die Rampe kletterrn. Er griff behutsam zu, löste den Seidenfaden und zog ihn langsam und vorsichtig zu sich empor.

Der Faden wurde immer schwerer, und als der Mann ihn ganz heraufgezogen hatte, sah er, dass ein Zwirnfaden daran geknotet war. Auch dieser Faden wurde immer schwerer. An seinem Ende war ein kräftiger Bindfaden festgemacht, an dessen Ende war eine starke Schnur befestigt und daran ein stabiles Seil.

Das Seil machte der Mann an einer Turmzinne fest, dann ließ er sich an dem Seil hinab und war frei.

Er ging mit seiner Frau schweigend in die stille Nacht hinein und verließ das Land des ungerechten Königs.

Parabel

* * * * * * *

Als ich heute morgen erwachte, da fühlte ich mich wie dieser Mann. Eingesperrt in einem Gefängnis. Meine Gedanken kreisten nur um EINES: wie schlecht es mir ging, mir alles weh tat, ich keine Lust zu gar nichts hatte.

Statt eines Käfers, der einen Seidenfaden in mein Gefängnis brachte, erinnerte ich mich an eine Bilderreise aus dem Licht- und Lebenstraining, diesem äußerst wirksamen Bestandteil der Märchentherapie. Mit Hilfe der Einkehr, der Lichtmeditation und auch des Tönens bekam ich wieder Kontakt zu meinem Höheren Bewußtsein, der Inneren Gegenwart. Sobald ich sein hellstrahlendes Licht und seine unendliche Liebe fühlte, konnte ich meine Fragen an IHN stellen, kam mit IHM ins Gespräch und fand mit SEINER Hilfe aus meinem Gefängnis wieder hinaus.

Danach fühlte ich mich FREI und in Freiheit! Endlich war ich wieder zur Ruhe gekommen. Zufrieden mit mir, hatte ich meine Souveränität und den Überblick über mein Leben zurükgewonnen.

Wenn auch Sie den Frieden, die Gelassenheit und Ihre Intuition wiederfinden möchten,
um sich von Ihren verwirrenden Gedanken zu befreien und zu lösen:

Nutzen Sie für Ihre Innere Freiheit die zukunftsweisende und versöhnende Märchentherapie!

Ich kenne keinen Weg, der Sie so zielgerichtet, einfach und direkt zu Ihnen Selbst führt. Noch dazu in völliger Freiheit!

Es ist nie zu spät, sich auf den Weg zu sich selbst zu machen. Die Befreiung von Ihren kräftezehrenden, destruktiven Gedanken und Emotionen können nur Sie selber bewirken! Die Antworten auf Ihre Lebensfragen sind in keinem Buch zu finden, sondern nur in Ihnen selbst, in dem tiefen Frieden Ihres Herzens.

Worauf warten Sie noch? Folgen Sie dem Seidenfaden, der Sie in das Land der Freiheit und der Gerechtigkeit führt.

Ergreifen Sie diese einmalige Gelegenheit!

In dem kostenlosen 30- minütigen Beratungsgespräch erleben Sie sofort die wohltuende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf und Ihre sehnlichen Wünsche.

Reservieren Sie sich hier einfach und unkompliziert Ihren Termin:

0511 – 853 453 oder 0173 – 300 62 66

Von Herzen wünsche ich Ihnen,
dass Sie sich auf den Weg machen,
sich selbst zu befreien
und dadurch das Kostbarste entdecken,
was es gibt:
SICH SELBST!

Herzliche Grüße
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Beginnen Sie gleich damit. In diesem Lernprogramm erfahren und entdecken Sie, wie das Märchen heilt, was die 7 Urbilder des Märchens und des Lebens sind und wie sie im Leben eine Leiter sind, für Ihre Freiheit, Selbstverwirklichung und Selbstfindung.

Zum Bestellen einfach hier auf das Bild klicken:

Freiheit mit Hilfe der Märchentherapie

 

Alternative Therapie, die sanfte und liebevolle Märchentherapie

Alternative Therapie, die sanfte und liebevolle Märchentherapie

Alternative Therapie: Neulich kam eine ältere Frau zu mir. Sie suchte für ihr Problem und wollte die Wirkung der Märchentherapie kennenlernen. Sie hatte den Wunsch, Unterstützung und Begleitung zu finden, um weniger zu essen.

Zuerst führte ich sie in die Ruhe und Entspannung. Dann erlebte sie meditativ ihre eigenen, inneren Bilder zu dem Märchen „Die goldene Kugel.

Das 1. Urbild des Lebens: Der Königliche (Göttliche) Ursprung
Es war einmal ein König und eine Königin, die hatten sich von Herzen lieb, und sie lebten zusammen im Goldenen Schloss. Und da sie sich so sehr liebten, wünschten sie sich sehnlichst ein Kind und das kam auch. Und der König und die Königin freuten sich über alle Maßen.
Sie ließen das Kind wachsen und gedeihen und umsorgten es mit großer Sorgfalt und Liebe.“

Alternative Therapie: Als ich sie hinterher fragte, was ihr am besten gefallen habe, anwortete sie sofort: „Das ist ja wie die große Liebe des Lebens!“

Damit hatte sie auch gleichzeitig ausgesprochen, was der Bedarf, die Sehnsucht ihrer Seele ist: DIE LIEBE. Die Alternative Therapie und ich konnetn ihr gezielt helfen.

Die Märchentherapie ist keine medizinische Therapie,
sondern eine Therapie im eigentlichen Sinne.
Sie ist ein sanfter, liebevoller und heiliger Dienst am Menschen
und eine Pflege von Seele und Geist.

Wie konnte die alternative Therapie nun dieser Frau am besten beistehen,
Ihr Vertrauen zu stärken, ja sogar steigern, ihre Gefühle und emotionalen Verstrickungen zu erkennen, zu lösen und zu verwandeln?

In den 4- maligen Märchentherapeutischen Gesprächen,
erlebte und erkante die Frau mit Hilfe einer tief entspannenden Bilderreise und den 4 Urbildern aus dem Märchen DIE GOLENDE KUGEL die Innere Gegenwart, ihre allerhöchste Lebenskraft.

„Jetzt hat sich das Tor zu meiner Seele und zu mir selbst geöffnet. Durch die täglichen Ereignisse und Erlebnisse lerne ich die Zusammenhänge zwischen meinen Ess-Attacken und wonach ich mich wirklich sehne, kennen.

Außerdem öffne ich mich und wachse an meinen wahren Bedürfnissen, nach denen ich hungere: der Achtung und der Liebe zu mir selbst.

In der Ruhe kann ich zu jederzeit die unendlich wohltuende Liebeskraft meines Herzens, die Innere Gegenwart fühlen. Dann ist sofort mein Hunger gestillt.“

Sehnen Sie sich danach, einen Tag lang in tiefer Ruhe
in den Inneren Liebesquell Ihres Herzens einzutauchen?
Möchten Sie Orientierung, einfache Lösungen und Hilfen finden und erkunden, welcher Bereich in Ihrem Leben sich nach dem Liebesfluß sehnt?

An dem Solo-Liebes-Erlebnistag gehe ich gezielt auf ihre Wünsche und Bedarf ein:
http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/liebes-erlebnistag/

Suchen Sie Ruhe und Orientierung, mit der Sie gezielt und zukunftsweisend Ihre Gefühle oder emotionalen Verstrickungen ins Fließen bringen, um in Ihrer seelisch-geistigen Entwicklung weiter zu kommen?
Alternative Therapie: In dem kostenlosen 30- minütigen Beratungsgespräch erleben Sie gleich die wohltuende Wirkung der Märchentherapie für Ihren Bedarf!

Tschüß und ein gutes Leben

wünscht Ihnen Friederike Schiebenhöfer

Autorisierte Märchentherapeutin

Kurzurlaub für Herz und Seele

Kurzurlaub für Dein Herz und Deine Seele

Kurzurlaub für Herz und Seele läßt Sie Ihre Kräfte nach dem Sommer wieder sammeln und für Ihre Vorhaben im Herbst begeistern und befeuern!

An diesem Wochenende finden Sie mit Märchen, Betrachtungen, dem Wohlfühlparcours in der Natur ud Kreativität Entspannung, Begeisterung und neue Inspirationen für den Herbst!

Feiern wir DAS LEBEN in Glück, Freude und Fülle, schenkt es uns neue Kraft und frischen Mut für unsere Vorhaben im Alltag und Beruf.

Was heißt eigentlich festlich zu feiern? Für mich bedeutet es,
im Kreise von Gleichgesinnten immer wieder zur Ruhe zu kommen.
In mir selber, aus der weisheitsvollen Quelle meines Herzens schöpfe
ich neue Impulse und verwirkliche sie gleich innerlich für:
die seelisch-geistige Entfaltung.
die Liebes-Beziehung zu mir selber, meinem Partner, den Mit-Menschen.
den entspannten Alltag und erfüllenden Beruf.

Und vor allem: für die Harmonie und die Gesundheit in Seele und Körper.

Nun schon seit vielen Jahren gehören die festlichen Märchen- und Lichttage im Märchen- und Lichthaus in Hannover zu meinem schönsten Höhepunkt im Jahr! Sie wirken wie ein erholsamer, belebender und wohltuender Kurzurlaub für die Seele und das Herz.

An diesen wohltuenden Tagen, dem Kurzurlaub für die Seele und das Herz, erleben Sie fröhlich und GEMEINSAM MIT ALLEN GÄSTEN und SeminarleiterInnen:

Wunderbar abwechslungsreich, unterhaltsam und entspannend Singen, Märchen hören und Betrachtungen, spirituelle Begleitung, Training und Coaching, Elemente der Märchentherapie, gemeinsames Spiel, Humor, Kreativität und den Wohltühl-Erlebnis-Parcours in der Natur!

In diesem Kruzurlaub können sich Ihr Geist, Ihre Seele und auch Ihr Körper wunderbar erholen, Kräfte sammeln und begeistern für Ihre Vorhaben im Herbst.

Sprechen Sie die Inhalte an?
Möchten Sie sich sinnvoll und langfristig stärken und erholen?
Sehnen Sie sich nach praktischen Anregungen,
die Ihnen Orientierung für das Wesentliche im Alltag und Beruf geben?

Dann lade ich Sie herzlich ein zu diesem Kurzurlaub für Ihr Herz und Ihre Seele mit uns zufeiern.

Das Motto in diesem Jahr lautet: 

Erlebe
Dein WAHRES WESEN
und lasse ES,
in jedem Augenblick,
DAS HOHE WERK DER LIEBE
realisieren.

© Impuls „Märchenhaft leben“

 

 

Freuen Sie sich auf diese Themen,
die Sie märchenhaft, betrachtend, kreativ und wohltuend
an diesem Wochenende erleben und vertiefen:

Samstag 9.09.2017
Begegne Deinem WAHREN WESEN
in der tiefen Ruhe Deiner Seele,
und erlebe, wie ES Dich,
als allerbeste/r FREUND/IN,
über alle Maßen liebt,
Dich auf Deinem Lebens-Weg begleitet
und Dich, jeden Tag, reichlich beschenkt,
mit SEINEN GABEN und WUNDERN.

Sonntag 10.09.2017
Dein WAHRES WESEN wirst Du erleben,
in der einzig erlebbaren Zeit, die Du hast,
-ist- in? Deinem Augenblick.
Realisiere im Jetzt, in Ruhe und Gelassenheit
DAS HOHE WERK DER LIEBE
mit dem Feuer SEINER Begeisterung.

Wenn Sie sich sofort Ihre Teilnahme reservieren möchten
für die festlichen Märchen- und Lichttage in Hannover von Freitag, 8.09.17 um 20h bis Sonntag, den 10.09.17 um 14h, dann rufen Sie mich am besten gleich an:
Telefon: 0511 – 853 453

Mit diesem Link erhalten Sie ausführliche Informationen zu dem Ablauf,
lebensbejahenden Inhalten, entspannenden und erlebnisreichen Aktivitäten:
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=93+ref=5

Herzliche Grüße
und ich freue mich darauf,
mit Ihnen zusammen zu feiern!

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

<<<<<<<Bitte reservieren Sie sich den Termin der festlichen Märchen- und Lichttage für Seele und Herz in Hannover >>>>>>>
von Freitagabend, 8.09.17 um 20h bis Sonntagmittag, 10.09.17 um 14 Uhr!

Beginnen Sie gleich mit Ihrem erfüllten Leben in mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit! Zum Bestellen des Erlebnis-Kurses klicken Sie einfach auf das Bild:


Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder

Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder

Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder

Interessiert Dich, wie Du mit Hilfe der 7 Urbilder des Märchens und des Lebens glücklicher und zufriedener Deinen Werdegang gestalten kannst, ja sogar damit aus Deiner Lebenskrise die CHANCE Deines Lebens gestalten kannst?

Während einer Weiterbildung für uns Märchen- und Licht-Therapeutinnen bekamen wir eine spannende Aufgabe, die wir „nebenbei“ in den Pausen kreativ vorbereiteten:

„Gestaltet doch bitte einen ansprechenden, schönen und erfüllenden Videofilm zu dem Lied und den 7 UR-Bildern des Märchens DIE GOLDENE KUGEL.“

Gesagt, getan…….

Jetzt bin ich überglücklich, Dir diesen Film präsentieren zu können, denn diese Urbilder begleiten mich schon lange, lange Zeit. Sie bilden für mich eine erfüllende Himmels-Leiter, die mich immer wieder höher schwingen lässt, das Selbst-Vertrauen stärkt, Lösungen schenkt, Hilfen bietet, ALLES für mein glückliches und zufriedenes Leben aus dem Inneren, der Tiefe meines Herzens zu schöpfen, zu stärken und zu verwirklichen!

Viel Freude beim Anschauen dieses schönen Videos wünscht Dir Friederike

http://www.youtube.com/watch?v=Wj6Nsi6wdnQ

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Wünschen Sie sich, in einem 30-minütigen Kennenlern- Gespräch mit sofortigem Nutzen mehr zu erfahren, wie Sie in Selbstverwirklichung, Selbstfindung, mit Hilfe der Märchentherapie

Entschleunigen,
Ruhe finden,
Ihr Vertrauen stärken
und Probleme lösen,
erfüllter und glücklicher leben,
in mehr Selbstvertrauen erfüllter leben können?

Dann habe ich ein kostbares Geschenk für Sie, selbstverständlich: GRATIS! Das 30 minütige Beratungsgespräch mit sofortigem wohltuendem Nutzen für Ihren Bedarf.

Zur Terminvereinbarung rufen Sie mich bitte an.

Telefon 0511 – 853 453

Ich freue mich auf Sie!

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

Entspannungstipps

7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück!

Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen.

Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen auf, denn Stress bedeutet immer auch Anspannung. Ich stelle mir den Stress so vor: da engt mich etwas ein. Dadurch fühle ich mich in meiner Freiheit beraubt, kann meiner Kreativität keinen Raum und keinen Ausdruck geben.

Sicherlich haben Sie ein anderes Bild dafür, um zur Ruhe und Entspannung im Alltag und Beruf zu gelangen. Das ist wirklich spannend, denn so unterschiedlich wie wir Menschen sind, hat auch jeder seine ureigene Art und Weise, sich zu entspannen, ja auch Entspannung zu lernen.Was für mich entspannend und beruhigend ist, muss es für Sie noch lange nicht sein.

Daher habe ich im Folgenden 7 allgemeine und einfache Entspannungstipps zusammengestellt, mit denen Sie wieder zu sich selber finden und gleich ausprobieren können, was Ihnen entspricht.

Entspannung lernen heißt: den Kopf wieder frei zu bekommen, um sich frei, glücklich und zufrieden zu fühlen.

Jeder Anregung meiner Entspannungstipps folgt ein konkreter Umsetzungs-Tipp, der die praktische Durchführung erleichtern soll.

Alle vorgestellten 7 einfachen Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück. Sie lassen sich einfach in den Alltag integrieren, ohne dass Sie hierfür besondere oder teure Hilfsmittel benötigen.

1. Entspannungstipp: Komme zur Ruhe, besinne Dich
Halte einen Moment inne. Schaue Dich in Deiner Umgebung nach einem Bild oder Foto um, was für Dich Ruhe ausstrahlt.
Dann lasse Deinen Blick sich darauf ausruhen und entdecke:
Was siehst Du alles darauf?
Was spricht Dich an?
Genieße einen Moment diese Stimmung und nehme wahr, wie Du ruhiger wirst.

2. Entspannungstipp: Gönne Dir Zeit für Deine Zufriedenheit
Zünde Dir am Feierabend eine Kerze an.
Betrachte sie.
Beobachte, wie sie brennt.
In dem Moment wo Du eine Kerze angezündet hast, hast Du einen schönen Ruhepol.
Wie Du diese Ruhe noch vertiefen kannst, ja sogar Dein Glück und Zufriedenheit dadurch stärkst, erfährst Du in meinem kostenlosen Beratungsgespräch, Tel. 0511 – 853 453.

3. Entspannungstipp: Lese wohltuende, Dich beglückende und erhebende Texte
Wähle aus, was Dein Herz und Deine Seele erfreut.
Märchen stärken Dein Vertrauen, dass alles gut wird in Deinem Leben.
Meditative Texte mit ihren einfachen Worten und Aussagen verbinden Dich wieder mit Deiner Inneren Gegenwart, die Du in der Ruhe und dem Frieden Deines Herzens spürst.

4. Entspannungstipp: Richte Dir regelmäßige Zeiten für einen Spaziergang in der Natur ein.
Es ist immer wieder beeindruckend, wie großartig die Natur uns beschenkt, indem sie einfach so ist wie sie ist. Der Himmel über Deinem Kopfe mit seiner Weite, die Erde unter Deinen Füßen mit ihrer tragenden Kraft, die unglaubliche Ruhe, die ein alter Baum ausstrahlt, die Schönheit einer blühenden Blume, das Licht der Sonne, der erfrischende Wind.
Alles in der Natur hilft Dir,  Dich selber zu fühlen, den Kopf frei zu bekommen und Dich in Deiner Ganzheit wahrzunehmen.

5. Entspannungstipp:  Sei kreativ
Singst und tanzt Du gerne?
Malst oder schreibst Du gerne?
Dann tue es am besten gleich. Erfülle Dir diese Wünsche. Du kennst bestimmt Lieder auswendig – singe sie einfach so.
Hast Du eine Liebingsmusik oder einen Lieblingssender im Radio? Schwing Dein Tanzbein und tanze, einfach so.
Wenn Du gerne malst oder auch schreibst, tue es gleich. Auf den Zettel, mit dem Stift, den Du jetzt gerade bei Dir hast.
Wenn Du es tust, wird es Dich tief befriedigen und erfüllen. Ist da eine Hürde ist, erinnere Dich, wie Du es als Kind einfach gemacht hast oder bitte um meine Hilfe.

6. Entspannungstipp: Lebe im Augenblick
Wann ist der Augenblick? Jetzt, so wie es die 1. Strophe meines Lied beschreibt:

Genieß` den Augenblick,
der der Schönste für Dich ist.
Genieß` den Augenblick,
Dein Glück vollkommen ist.

© Friederike Schiebenhöfer

7. Entspannungstipp: Fühle Dich EINS
Beobachte Dich in Deinem Alltag und Beruf:
Wann fühlst Du Dich EINS mit Dir?
Wie meisterst Du Dein Leben, wenn Du Dich EINS fühlst?

Sich EINS fühlen heißt:
Geist, Körper und Seele schwingen in Einklang und Harmonie.
Die guten und die schlechten Seiten,
die Freude und das Leid,
die Stärken und die Schwächen,
die Innen- und die Außenwelt.

* * * * * * *

Möchen Sie die 7 einfachen Entspannungs-Tipps
vertiefen und dadurch herausfinden,
was Ihre ureigene und beste Art der Entspannung ist?

Oder sehnen Sie sich danach, in tiefer Entspannung
mit Hilfe der effektiven Märchentherapie
Ihr Ur-Vertrauen zu stärken,
Ihr einzigartiges Lebensziel und erfüllenden Lebensweg
zu erkunden und gleich Innerlich zu verwirklichen?

Nutzen Sie dafür am besten mein kostenloses 30- minütige Beratungs-Gespräch.
Sie lernen dann gleich die wohltuende und tief entspannende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf kennen!
Außerdem kann ich Ihnen dann noch weitere Entspannungs- Tipps geben.

Telefon: 0511 – 843 453 E-Mail: lebensglueck@web.de

Telefonzeiten: Montag bis Freitag 11.30 – 12.00 Uhr, 17.30 – 18.30 Uhr

Ich freue mich auf Sie! Herzliche Grüße Friederike Schiebenhöfer

Zu sich selber finden mit der Märchen Therapie

sichselberfinden

Zu sich selber finden mit der Märchen Therapie schenkt Zufriedenheit! Gerade dann, wenn wir uns danach sehnen und die Frage stellen: Wohin führt mich mein Lebensweg?

Soeben ist mir in meiner morgendlichen Einkehr etwas klar geworden.

Als Mensch haben wir unzählige Möglichkeiten,
uns beeinflußen und ablenken zu lassen.

Zum Beispiel von Äußerem
wie auch unseren Gedanken und Emotionen.

Das Wesentliche jedoch ist in uns,
in der Ruhe und Stille von uns Selbst zu finden.

Sicherlich haben Sie das auch schon
entdeckt und beobachtet.

Daher möchte ich Sie einladen,
mein Angebot zu nutzen,
um so den leuchtenden, vereinenden und kraftvollen Kern
Ihres wahren Wesens zu erleben.

In der 4- tägigen liebevollen und spirituellen Märchentherapie,
in der Sie Schritt für Schritt Ihren Alltag und Beruf neu schöpfen,
Ihre Probleme lösen und Neu-Orientierung finden:

Es geht um Sie,
nur um Sie!

Das tiefe und wahre Wissen
der Inneren Gegenwart
leuchtet und strahlt
fortwährend wie eine Sonne
des Glücks und der Zufriedenheit in Ihnen.

Noch dazu in jedem Augenblick!

Auf diesem liebevollen und versöhnlichen Weg
zum besseren Kennenlernen von Ihnen selbst
begleite ich Sie gerne.

Haben Sie schon viel ausprobiert, um sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen
und die Lebensfreude wieder zu finden?

Hier finden Sie nichts Neues, sondern vielmehr:

Einen einfachen und natürlichen Weg zu Ihnen selbst,
zur Findung und Stärkung Ihres Urvertrauens, Ihrer Talente und Fähigkeiten,
zum Lösen Ihrer Engpässe.

Sie entdecken in Ihnen selbst, wie Sie das sogenannte Negative als
Wegweiser nutzen können.

Sie erkunden die liebevolle und fortwährende Anwesenheit
Ihres Inneren Begleiters,
seiner wohltuenden Hilfen
und verwandeln mit seiner Hilfe Ihr Leben zum Besten.

Das Erfüllende an der Märchentherapie ist:

Sie finden liebevolle Begleitung und Unterstützung
für Ihrer seelich-geistige Entfaltung,
Ihre Liebes-Beziehung,
Ihr erfülltes und erfolgreiches Leben im Alltag und Beruf
sowie Stärkung und Harmonisierung Ihrer Gesundheit
in Geist, Seele und Körper.

Falls Sie schon gleich Ihren Geschenk-Gutschein für das kostenlose
30- minütige Kennenlerngespräch zu meinen Märchen Therapie Diensten, den wohltuenden Märchen- und Licht-Veranstaltungen oder den Märchen- und Licht-Produkten für Ihr Leben in mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit einlösen möchten,
rufen Sie mich am besten sofort zur Terminabsprache an oder schicken mir eine E-Mail.
Telefon: 0511 – 853 453
Email: lebensglueck@web.de

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen
viele innigliche Begegnungen mit dem wichtigsten Menschen
den es gibt auf der Welt: mit Ihnen selbst.

Herzliche Märchen- und Licht-Grüße
schickt Ihnen

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte  Märchen- und Licht-Therapeutin
Autorisierte Licht- und Lebenstrainerin, Coaching

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