Gesundheit stärken

Sehr geehrte Damen und Herren, erleben Sie auf wunderbare Weise die entspannende und heilende Kraft von Märchen mit Meditation und Training, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Märchenstunden können tatsächlich eine unterstützende Wirkung auf die Gesundheit haben, da sie auf mehreren Ebenen wirken. Wie Märchen die Gesundheit stärken: 1. Förderung von Entspannung und innerem Frieden: Das Hören oder Erzählen von Märchen lädt dazu ein, in eine andere Welt einzutauchen, den Alltag loszulassen und sich zu Weiterlesen …

Selbstfürsorge stärkt Widerstandskraft und Glücklichsein

„Der 1.Schritt zur Selbstfürsorge, für mehr Lebensfreude und der Verbesserung des Alltags und Berufes beginnt in einem selbst :-).“ Selbstfürsorge stärkt die Widerstandskraft, das Glücklichsein und die Lebensfreude. Wer gut für sich selber sorgt, kann mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen und sie leichter ohne Beeinträchtigungen überstehen. Es kann sogar erlebt und gelernt werden, die Probleme und Schwierigkeiten als Antriebskraft für den eigenen, erfüllten und besseren Lebensweg zu nutzen! Entdecken Sie, wie für die Selbstfürsorge im Alltag und Weiterlesen …

Verwandel Dein Lebensglück

Das Lebensglück verwandeln, wie macht man das? Da könnte es ein wohltuender Schritt sein, zur Ruhe zu kommen und den Frieden in sich selber zu fühlen. Doch Meistens lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die Schwierigkeiten, sind in der Zukunft oder bei der Vergangenheit. Oft halten wir an dem fest, was uns nicht paßt, mit dem wir unzufrieden sind, was uns stresst oder stört. In unserer sehr nach außen gerichteteten und vom Verstand geprägten Zeit scheint alles viel Weiterlesen …

Anleitung: Komme zur Ruhe, besinne Dich auf das Glück

Mit dieser kurzen und einfachen Anleitung kommst Du zur Ruhe. Dadurch besinnst Du Dich auf Dich selbst. Schon fühlst Du Dich zufriedener und stärkst Dein glücklich sein im Leben.   Klicke hier auf den Link und höre die Melodie: Komme zur Ruhe, besinne Dich Singe dazu: Komme zur Ruhe, besinne dich. Fühle den Frieden und das stille Glück in Dir. Komme zur Ruhe, fühle Dein Glück. © Friederike Schiebenhöfer Anleitung: Komme zur Ruhe, besinne Dich Jetzt lade Weiterlesen …

Innere Unruhe? Was bringt die Ausgeglichenheit zurück?

Fühlen Sie gerade Innere Unruhe, Anspannung und Gereizt-Sein? Wie ein Mann mittleren Alters seine Innere Ruhe wiederfindet, davon erzähle ich Ihnen jetzt. Komme zur Ruhe und besinne Dich. Schon fühlst Du: Du bist richtig, so wie Du bist. Das, nach dem Du Dich sehnst, wonach Du mit allen Kräften strebst, in Dir selbst, in der Ruhe Deines Herzens zu finden ist. © Friederike Schiebenhöfer So erlebte ein Mann mittleren Alters, der ins Märchen- und Lichthaus kam. In Weiterlesen …

Glück-Erlebnistag: Finde das tiefe Glück in Dir!

Glück-Erlebnistag: Fühle Dich wohl und erlebe das tiefe Glück in Dir! Fühle Dich einfach wohl und erlebe das tiefe Glück in Dir! Wünschen Sie sich glücklicher und zufriedener Ihr Leben zu gestalten, auch im Stress des Alltags? Möchten Sie Ihrem Glück entgegen gehen statt mühsam hinter ihm herzulaufen? Da möchte ich Sie herzlich zu diesem entspannenden und erfüllenden Erlebnistag einladen! Sie werden auf einfache und natürliche Art zu Ihrem Glücksein finden. Dabei entdecken Sie, wie es in Weiterlesen …

Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs

Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs, den Wunsch haben viele von uns. Doch oft ist der Verstand mit Gedanken beschäftigt, die sich in der Zukunft oder der Vergangenheit tummeln. Sind wir unaufmerksam und lassen es zu, sind wir schnell verloren, in dem was der Verstand uns erzählt. Kommt dann noch die Emotion dazu mit ihrer geballten und freurigen Kraft, fühlen wir uns diesem Geschehen ausgeliefert. Wie können wir jetzt Ruhe finden, auch im Stress des Weiterlesen …