Selbstfürsorge stärkt Widerstandskraft und Glücklichsein

„Der 1.Schritt zur Selbstfürsorge, für mehr Lebensfreude und der Verbesserung des Alltags und Berufes beginnt in einem selbst :-).“ Selbstfürsorge stärkt die Widerstandskraft, das Glücklichsein und die Lebensfreude. Wer gut für sich selber sorgt, kann mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen und sie leichter ohne Beeinträchtigungen überstehen. Es kann sogar erlebt und gelernt werden, die Probleme weiterlesen…

Neustart ins Leben stärkt das Glück in Dir

Neustart ins Leben stärkt das Glück und die Lebensfreude in Dir! Wie ist ein Neustart möglich, wenn das Leid die Lebensfreude überdeckt? Was kann helfen, in diesen angstmachenden Zeiten einen Neustart im Leben zu wagen? Die Sehnsucht im Herzen nach Freude, Leichtigkeit und Vertrauen ist groß. Nun liegt es mir sehr am Herzen, einen Neustart weiterlesen…

Lebensziel für 4 Bereiche des Lebens neu erkunden

Wie Du Deinen erfüllten Weg findest, der Dir entspricht. Und das beglückende Lebensziel für die 4 Lebens-Bereiche! Oftmals wissen wir um unsere tiefen Wünsche. Sie betreffen meistens das erfüllende Lebensziel in einem der 4 Lebensbereiche: 1. Glücklich und zufrieden sein. 2. Sich geborgen und geliebt fühlen. 3. Erfolgreich und erfüllt tätig sein. 4. Gesund und weiterlesen…

Therapeutisch wirken – kann das auch Harlekin?

Therapeutisch wirken – kann das auch Harlekin mit seinen Geschichten und liebevollem Humor? Und wenn ja, wie macht er das? Es heißt so schön im Volksmund: Kinder und Narren tun die Weisheit kommt! Daher kam der Wunsch, Ihnen mein neues Video inklusive dem Mini-Kurs und Harlekins Märchenerlebnis zur Verfügung zu stellen. In meiner langjährigen Berufserfahrung weiterlesen…

Glück finden schenkt Freiheit

Glück finden schenkt Freiheit und Lebensfreude! Solange es uns Menschen gibt, sehnen wir uns nach Glück und nach einem glücklichen Leben. Gerade in der heutigen Zeit, wo viele von uns verunsichert sind und Angst haben vor der Zukunft. Oder wir lassen uns in Versuchung führen, dass das Glück im Äußeren zu suchen und zu finden weiterlesen…

Mehr Lebensfreude finden

Wieder mehr Lebensfreude finden! Wie das auf einfache Weise möglich ist, davon schreibe ich in diesem Artikel. Es hilft sogar bei Erschöpfung, Unzufriedenheit, Überlastungen, großem Leid oder schwerer Krise! Mir liegt es sehr am Herzen, gerade in solchen Zeiten Dich daran zu erinnern, was mehr Lebensfreude schenkt und wie sogar mehr Lebensfreude im Alltag und weiterlesen…

Singen stärkt die Lebensfreude

Wie Du mit Singen Deine Lebensfreude stärken kannst Möchtest Du die Freude im Leben öfter fühlen? Möchtest Du erleben, wie einfach und wohltuend das Singen Dir dabei hilft? Dann lade ich Dich herzlich zum Singen ein! Sich zu freuen, ist der erste Schritt für ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben. Doch bei der Meisterung und weiterlesen…