Schlagwort: Körper

Selbstfindung beginnt oft in einem stillen Moment

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Selbstfindung beginnt oft in einem stillen Moment – manchmal mit einem Lächeln im Spiegel. Entspannung, Selbstfindung und innere Heimat entdecken Am Sonntag war ich mit einem Infostand auf dem Gesundheitstag in Misburg. Dort lud ich interessierte Besucherinnen zu einem kleinen Entspannungsspiel ein. Ich bat sie, mit weichem Blick in einen Spiegel zu schauen – und anschließend ihrem Herzen zu zu schmunzeln. Als ich sie danach nach ihrer Wahrnehmung fragte, blickte ich in entspannte, glückliche Gesichter. Manche trugen Weiterlesen …

Training und Coaching

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  Das Training und Coaching steht Dir bei, in sich selbst das zu finden und zu trainieren, was zur Zeit ansteht, gelöst, geheilt und verwirklicht werden möchte für den erfüllten Lebensweg. Für wen ist das Licht- und Lebens-Training und Coaching geeignet? * Für Menschen, die in die Tat umsetzten wollen, was sie erkannt haben. * Für Menschen, die ihr Lebensziel, ihre Aufgaben oder ihre Wünsche verwirklichen möchten. * Für Frauen und Männer, die ihren größten Engpass in Weiterlesen …

Die Kraft der Polarität

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Die Kraft der Polarität – Wie die Märchentherapie zur inneren Stärke führt Seit einiger Zeit begleite ich regelmäßig eine Frau, die Ende letzten Jahres die Märchentherapie erlebt hat. Seitdem fühlt sie sich innerlich gestärkt. In stressigen Situationen muss sie sich nicht mehr anstrengend oder zwingen – sie vertraut auf die Hilfe des Höheren Selbst in sich. Durch die Märchentherapie und das begleitende Training hat sie gelernt, ihrem eigenen Naturell zu folgen. Sie setzt Prioritäten, die ihrem Herzen Weiterlesen …

Bedarfsklärung Märchentherapie

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Bedarfsklärung für Deinen erfüllten Lebensweg mit Hilfe der Märchen- und Lichttherapie. Sehnst Du Dich danach, zur Ruhe zu kommen, innere Balance zu finden und Dein Vertrauen zu stärken? Möchtest Du entdecken, dass alles, was Du für ein glückliches, erfülltes Leben in Liebe, Erfolg und Gesundheit brauchst, bereits in Dir ist? Die Bedarfsklärung beginnt mit Entspannung. Wenn Du zur Ruhe kommst, gewinnst Du Abstand zu Deinen Herausforderungen, Deinen Leiden und den Themen, die Dich aktuell beschäftigen. Dies ermöglicht Weiterlesen …

Gesundheit stärken

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Sehr geehrte Damen und Herren, erleben Sie auf wunderbare Weise die entspannende und heilende Kraft von Märchen mit Meditation und Training, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Märchenstunden können tatsächlich eine unterstützende Wirkung auf die Gesundheit haben, da sie auf mehreren Ebenen wirken. Wie Märchen die Gesundheit stärken: 1. Förderung von Entspannung und innerem Frieden: Das Hören oder Erzählen von Märchen lädt dazu ein, in eine andere Welt einzutauchen, den Alltag loszulassen und sich zu Weiterlesen …

Pause machen im Alltag: 7 Wege zu mehr Ruhe & Kraft

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  Pause machen im Alltag: 7 einfache Wege zu mehr Ruhe, Kraft & innerer Balance Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe – und finden sie im Alltag doch kaum. Termine, Gedanken und Verpflichtungen lassen uns ständig „funktionieren“. Warum Pausen so wichtig sind lösen innere Anspannung geben neue Energie bringen Klarheit und Ruhe stärken dein Wohlgefühl 👉 Dauerstress ohne Pausen kann zu Erschöpfung führen Anzeichen, dass du eine Pause brauchst innere Unruhe Müdigkeit / Erschöpfung Unzufriedenheit Gefühl von Weiterlesen …

Kurzurlaub zur Stärkung von Herz und Seele

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Festliche Märchen- und Lichttage 2026 vom 4. – 6. September 2026 in Hannover Herzliche Einladung zum festlichen Märchen- und Licht-Wochenende! Tauche ein in die Quelle der wahren LIEBE – einen inneren Ort, zu dem Du immer wieder zurückkehren kannst, um Kraft zu schöpfen für ein erfülltes Leben voller Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit. Nach dem Sommer ist dies wie ein Kurzurlaub für Herz und Seele. Du sammelst Dich, findest innere Stärkung und neuen Schwung für Deine Projekte Weiterlesen …