Ostern schenkt neues Leben im Frühling

Ostern steht vor der Tür. Zum Einen möchte ich Dich einladen, Dich am Frühling zu erfreuen. Zum Anderen findest Du hier Anregungungen, den tieferen Sinn für Dich von Ostern neu zu beleben. Die Natur macht es uns auf das Schönste vor. Durch das hellere und wärmende Sonnenlicht sprießt aus Altem neues Leben in leuchtenden Farben, weiterlesen…

Selbstfürsorge stärkt Widerstandskraft und Glücklichsein

„Der 1.Schritt zur Selbstfürsorge, für mehr Lebensfreude und der Verbesserung des Alltags und Berufes beginnt in einem selbst :-).“ Selbstfürsorge stärkt die Widerstandskraft, das Glücklichsein und die Lebensfreude. Wer gut für sich selber sorgt, kann mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen und sie leichter ohne Beeinträchtigungen überstehen. Es kann sogar erlebt und gelernt werden, die Probleme weiterlesen…

Entspannung im Alltag, Erholung im Beruf

Entspannung im Alltag schenkt Erholung im Beruf! Heute möchte ich Ihnen erzählen, dass auch ich immer wieder unter Stress und Druck leide. Es nimmt mir die Orientierung für das Wesentliche, all meine Freude und Begeisterung für mein Tun im Alltag und Beruf. Die Lebenskraft nimmt ab. Stattdessen empfinde ich das Leben, sogar in meiner Freizeit, weiterlesen…

Meditation mit Entspannung, Ruhe und Frieden

Meditation mit Entspannung, Ruhe und Frieden stärkt Dein Glücklichsein. Wir leben in einer Zeit, wo ein großes Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung besteht. Orientierung wird gesucht für den neuen oder alten Beruf. Die Sehnsucht nach einem Ruhepol für die Besinnung im Alltag ist groß. Spirituelle Unterstützung auf dem Lebensweg wird gewünscht und/oder die Heilung der weiterlesen…

Standfestigkeit und Halt im Leben finden

Standfestigkeit und neuen Halt im Leben finden. Noch dazu wie ein Baum tief verwurzelt und aufrecht im Leben stehen. Verbunden mit dem Wunsch, dass einen so schnell nichts aus der Ruhe bringt, nicht ängstigt oder verunsichern kann. Gerade in einer Zeit, wo vieles in unserer Gesellschaft und in der Natur sich wandelt und verändert. Wie weiterlesen…

Rotkelchen – Geschichte schenkt Zuversicht und Glücklichsein

  Wie das Rotkelchen Zuversicht und Glücklichsein schenkt  Freue Dich auf den neuen Podcast. Mich hat dabei die Natur inspiriert. Ja sogar mein Lieblingsvogel, das Rotkehlchen hat mir diese Geschichte geschenkt. Wozu sind schöne Geschichten gut? Schöne Geschichten schenken Entspannung. Sie geben auch einen neuen Blick auf die Erlebnisse im Leben. Gerade für Menschen, die weiterlesen…

Das Selbstwertgefühl stärken mit Märchen

Das Selbstwertgefühl stärken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu halten. So kommen wir wieder zur Ruhe, können das Selbstwertgefühl stärken und in uns selber weiterlesen…