In der Ruhe sein – wie findest du zurück zu dir? In der Ruhe sein – das wünschen wir uns alle. Und doch fällt es oft so schwer. Was tun, wenn der Verstand im Hamsterrad kreist und meint, der Chef in deinem Leben zu sein? Nach einer sehr intensiven Woche mit Weiterbildung und beruflichen Treffen rund um die Märchentherapie merke ich selbst, wie herausfordernd es ist, wieder in die Ruhe zu finden. Immer wieder funkt mein Verstand Weiterlesen …
Ruhe und Mut erlebte meine Klientin, die zur 4- tägigen Märchentherapie kam. Sie wünschte sich aus ihrer Müdigkeit, Erschöpfung und ihren Ängsten vor dem Alleinsein und vor dem Leben herauszukommen. Was sie mit meiner märchentherapeutischen Begleitung für Wohltaten, Stärkung und Erkenntnisse gewonnen hat, erzähle ich Dir jetzt. Am 1. Tag der Märchentherapie entdeckte die Klientin mit Hilfe der geführten Meditation das 1. Urbild des Lebens in dem Märchen DIE GOLDENE KUGEL: „Ich muss aus meiner Angst raus Weiterlesen …
Ein Geschenk für Dich – zum Beginn des neuen Jahres Das neue Jahr beginnt leise. Noch ist alles offen, ohne Forderungen und ohne Festlegungen. Es ist wie ein Sonnenaufgang, der sich öffnet für den neuen Tag – offen, weit, voller Möglichkeiten. Vielleicht spürst Du gerade jetzt eine Sehnsucht: nach Selbstfindung, nach Sinn, nach einem Leben, das sich wieder natürlich und stimmig anfühlt. In einer stillen Einkehr bat ich die innere Gegenwart um ein Bild: Wie lebe ich Weiterlesen …
Von der Sommerfülle in den Herbst – Inspirationen aus den Märchen- und Lichttagen Die Märchen- und Lichttage 2025 haben Freude, Ruhe und Kreativität geschenkt. Ein Rückblick – und ein Blick darauf, wie ihre Impulse uns in den Herbst begleiten. Rückblick auf die festlichen Märchen- und Lichttage 2025 Die festlichen Märchen- und Lichttage 2025 haben uns alle tief berührt. Sie waren eine Zeit voller Begegnungen, Naturverbundenheit und stiller wie heiterer Momente. Zwischen Märchen, Lichtmassagen, kreativen Ausdrucksformen und dem Weiterlesen …
Lebensweg entdecken ins Glück – wie und wo das möglich ist, erzähle ich in diesem Artikel. Jedes Buch, jede Geschichte, jedes Märchen und jedes menschliche Leben haben einen Anfang und ein Ende. Dazwischen entfaltet sich der Weg des Protagonisten, der Hauptfigur und der Lebensweg des Menschen. Den eigenen Lebensweg entdecken – Wohl dem von uns, der seinen erfüllten Lebensweg entdeckt hat. Danach kann er sich immer wieder ausrichten. Es stärkt die Gelassenheit und gibt Zuversicht, besser mit Weiterlesen …
Bedarfsklärung für Deinen erfüllten Lebensweg mit Hilfe der Märchen- und Lichttherapie. Sehnst Du Dich danach, zur Ruhe zu kommen, innere Balance zu finden und Dein Vertrauen zu stärken? Möchtest Du entdecken, dass alles, was Du für ein glückliches, erfülltes Leben in Liebe, Erfolg und Gesundheit brauchst, bereits in Dir ist? Die Bedarfsklärung beginnt mit Entspannung. Wenn Du zur Ruhe kommst, gewinnst Du Abstand zu Deinen Herausforderungen, Deinen Leiden und den Themen, die Dich aktuell beschäftigen. Dies ermöglicht Weiterlesen …
Pause machen im Alltag: 7 einfache Wege zu mehr Ruhe, Kraft & innerer Balance Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe – und finden sie im Alltag doch kaum. Termine, Gedanken und Verpflichtungen lassen uns ständig „funktionieren“. Warum Pausen so wichtig sind lösen innere Anspannung geben neue Energie bringen Klarheit und Ruhe stärken dein Wohlgefühl 👉 Dauerstress ohne Pausen kann zu Erschöpfung führen Anzeichen, dass du eine Pause brauchst innere Unruhe Müdigkeit / Erschöpfung Unzufriedenheit Gefühl von Weiterlesen …