Mehr Lebensfreude finden

Wieder mehr Lebensfreude finden! Wie das auf einfache Weise möglich ist, davon schreibe ich in diesem Artikel. Es hilft sogar bei Erschöpfung, Unzufriedenheit, Überlastungen, großem Leid oder schwerer Krise! Mir liegt es sehr am Herzen, gerade in solchen Zeiten Dich daran zu erinnern, was mehr Lebensfreude schenkt und wie sogar mehr Lebensfreude im Alltag und weiterlesen…

Den Augenblick leben

Den Augenblick erleben . . . Hast Du Dich schon mal gefragt, was der Augenblick für Dich ist? Wenn ja, wie Du ihn öfter, liebevoller und bewusster wahrnehmen könntest? Für mich gibt es ein schönes Bild, dass das Erleben des Augenblicks beschreibt. Es gibt da eine klitzekleine Pause zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen. Dann weiterlesen…

Innere Ruhe schenkt Zuversicht und Freude im Leben

Innere Ruhe, was sie ist und wo Du sie schnell finden kannst . . . Leidest Du schnell unter den vielen, zum Teil auch lauten Geräuschen im Alltag und während der Arbeit? Was Dir sofort innere Ruhe, Freude und Zuversicht schenkt, erfährst Du in diesem Artikel. Schon seit frühester Kindheit bin ich ein sehr geräuschempfindlicher weiterlesen…