Schlagwort: im Augenblick leben

Den Augenblick leben

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Den Augenblick erleben . . . Hast Du Dich schon mal gefragt, was der Augenblick für Dich ist? Wenn ja, wie Du ihn öfter, liebevoller und bewusster wahrnehmen könntest? Für mich gibt es ein schönes Bild, dass das Erleben des Augenblicks beschreibt. Es gibt da eine klitzekleine Pause zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen. Dann ist ein Moment der Stille da. Man ist ganz im Hier und Jetzt. Alle Gedanken beruhigen sich in diesem Augenblick. Die Kinder Weiterlesen …

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

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                  7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück! Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen. Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen Weiterlesen …