Verwandel Dein Lebensglück

Das Lebensglück verwandeln, wie macht man das? Da könnte es ein wohltuender Schritt sein, zur Ruhe zu kommen und den Frieden in sich selber zu fühlen. Doch Meistens lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die Schwierigkeiten, sind in der Zukunft oder bei der Vergangenheit. Oft halten wir an dem fest, was uns nicht paßt, mit dem weiterlesen…

Verwirkliche Dein Lebensglück

Oft meinen wir ja, uns anstrengen und es uns verdiesen zu müßen, um glücklich zu sein. Oder wir finden durch äußere Konsumgüter, Handlungen u.s.w. unser Lebensglück. Nun besagt eine alte Weisheit: Das höchste Ziel des Menschen ist das Streben nach Glück. Doch wie kann dieses Streben aussehen? Wie macht man das, sein Lebensglück verwirklichen? Lasse weiterlesen…

Stressabbau, Ruhe und Glück

Stressabbau bewirkt bei mir sofort der Humor. Da kann ich vor Freude in die Luft springen! Stressabbau durch lachen und schmuzeln Fangen wir an zu schmunzeln oder zu lachen, spüren wir, wie Belastungen weniger werden. Wohlgefühl und Zufriedenheit breiten sich in Seele und Körper aus. Das sagt auch die Medizin! Mit diesem Witz kannst Du weiterlesen…