Pause machen im Alltag: 7 Wege zu mehr Ruhe & Kraft

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  Pause machen im Alltag: 7 einfache Wege zu mehr Ruhe, Kraft & innerer Balance Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe – und finden sie im Alltag doch kaum. Termine, Gedanken und Verpflichtungen lassen uns ständig „funktionieren“. Warum Pausen so Weiterlesen …

Den Augenblick leben

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Den Augenblick erleben . . . Hast Du Dich schon mal gefragt, was der Augenblick für Dich ist? Wenn ja, wie Du ihn öfter, liebevoller und bewusster wahrnehmen könntest? Für mich gibt es ein schönes Bild, dass das Erleben des Weiterlesen …