Schlagwort: Stress

Ein Geschenk für Dich – zum Beginn des neuen Jahres

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Ein Geschenk für Dich – zum Beginn des neuen Jahres Das neue Jahr beginnt leise. Noch ist alles offen, ohne Forderungen und ohne Festlegungen. Es ist wie ein Sonnenaufgang, der sich öffnet für den neuen Tag – offen, weit, voller Möglichkeiten. Vielleicht spürst Du gerade jetzt eine Sehnsucht: nach Selbstfindung, nach Sinn, nach einem Leben, das sich wieder natürlich und stimmig anfühlt. In einer stillen Einkehr bat ich die innere Gegenwart um ein Bild: Wie lebe ich Weiterlesen …

Chance nutzen für Freude im Herzen

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Chance nutzen für Freude im HerzenWarum Harlekin uns zeigt, wie leicht das Leben sein kann Wir Menschen stehen täglich vor einer Entscheidung:Stellen wir Stress, Sorgen und Probleme in den Mittelpunkt – oder richten wir unseren inneren Blick auf Ruhe, Vertrauen und Freude? Das Leben stellt uns oft vor Herausforderungen. Doch in genau diesen Momenten zeigt sich, wie wir damit umgehen. Schwere kann uns niederdrücken – oder sie kann zu einem Wegweiser werden. Ein Wegweiser hin zu mehr Weiterlesen …

Trennung & Verbindung – Die Kraft, die in Dir wohnt

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Trennung & Verbindung – Die Kraft, die in Dir wohnt Kennst Du das Gefühl, dass Dir alles zu viel wird? Du funktionierst im Alltag, gibst viel – und fühlst Dich dabei oft leer, kraftlos, innerlich getrennt von Dir selbst? Vielleicht sogar traurig, einsam oder verloren? Ich stand heute früh vor dem Spiegel. Miesepetrig, erschöpft, unzufrieden. Und plötzlich war da dieser Moment – ein Staunen: Wer schaut mich da eigentlich an? Da habe ich mein Herz gebeten: „Schenke Weiterlesen …

Festliche Märchen- und Licht-Tage

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Unser Herz feiert gerne. Noch dazu märchenhaft, sinn-erfüllt, staunend, betrachtend und lauschend in schöner Umgebung und der Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Die festlichen Märchen- und Licht-Tage schenken Erholung. Diese fröhliche, märchenhafte und wohltuende Zeit für Herz und Seele lassen Sie zur Ruhe kommen. Sie finden Stärkung, Wohlgefühl und Inspirationen für Ihr erfülltes Leben im Alltag und Beruf. Freuen Sie sich auf die festlichen, besinnlichen und erfüllenden Tage in den Märchen- und Licht-Häusern! Die festlichen Märchen- und Licht-Tage werden Weiterlesen …

Entdecke Deinen Lebensweg ins Glück

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Lebensweg entdecken ins Glück –  wie und wo das möglich ist, erzähle ich in diesem Artikel.  Jedes Buch, jede Geschichte, jedes Märchen und jedes menschliche Leben haben einen Anfang und ein Ende. Dazwischen entfaltet sich der Weg des Protagonisten, der Hauptfigur und der Lebensweg des Menschen. Den eigenen Lebensweg entdecken – Wohl dem von uns, der seinen erfüllten Lebensweg entdeckt hat. Danach kann er sich immer wieder ausrichten. Es stärkt die Gelassenheit und gibt Zuversicht, besser mit Weiterlesen …

Entspannung im Alltag, Erholung im Beruf

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Entspannung im Alltag schenkt Erholung im Beruf! Heute möchte ich Ihnen erzählen, dass auch ich immer wieder unter Stress und Druck leide. Es nimmt mir die Orientierung für das Wesentliche, all meine Freude und Begeisterung für mein Tun im Alltag und Beruf. Die Lebenskraft nimmt ab. Stattdessen empfinde ich das Leben, sogar in meiner Freizeit, als Last. Es drückt wie ein großer, schwerer Rucksack auf meinen Schultern und meinem Gemüt. Doch dann hilft mir der Humor – Weiterlesen …

Glück und Wohlgefühl schenkt das Singen.

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Glück und Wohlgefühl schenkt das Singen. Es wirkt auch sehr wohltuend und entspannend, wenn wir uns ärgern, gestreßt sind oder nicht wissen, wo es lang geht im Leben. Das Singen führt dann zur inneren Ruhe, schenkt Entspannung und stärkt die Verbindung zum inneren Lebensquell. Aus diesem Quell können wir ALLES schöpfen für unser glückliches, liebevolles und erfülltes Leben. Wie Dich dabei das Singen meines Liedes: „Sammle Dich im Quell‘ Deines Herzens“ inspirieren kann, davon erzähle ich in Weiterlesen …