Schlagwort: Freude

Kurzurlaub zur Stärkung von Herz und Seele

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Festliche Märchen- und Lichttage 2026 vom 4. – 6. September 2026 in Hannover Herzliche Einladung zum festlichen Märchen- und Licht-Wochenende! Tauche ein in die Quelle der wahren LIEBE – einen inneren Ort, zu dem Du immer wieder zurückkehren kannst, um Kraft zu schöpfen für ein erfülltes Leben voller Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit. Nach dem Sommer ist dies wie ein Kurzurlaub für Herz und Seele. Du sammelst Dich, findest innere Stärkung und neuen Schwung für Deine Projekte Weiterlesen …

Mit Märchen heilen Erlebnisvortrag

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Freude – Dankbarkeit – inneren Frieden – Liebe zu sich selbst und den Mitmenschen – achtsamer mit der Natur umgehen. So lauteten die Wünsche des Seniorenkreises, der mich zu dem Erlebnisvortrag “Mit Märchen heilen” eingeladen hatte. Wurden diese Wünsche erfüllt? Zu Beginn des Erlebnisvortrags „Mit Märchen heilen“ dekorierte ich festlich und märchenhaft den Tisch. Als ich die Kerze entzündete, trat sofort Ruhe ein. Dann wurden gemeinsam einfache Herzenslieder von mir gesungen. Bei dem Singen öffneten sich die Weiterlesen …

Zufriedensein bewirkt erfülltes Leben

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Zufriedensein bewirkt ein erfülltes Leben und stärkt die Gesundheit. Das erkannte ein Klient, der regelmäßig zur Märchentherapie mit Training und Coaching zu mir kommt. Er erkannte in sich selbst das kostbare Fundament dafür: Zufriedensein, mit sich und dem Leben zufrieden zu sein. Zufriedensein und in Harmonie zu schwingen ist auch eine große Sehnsucht von Körper und Seele. Doch sind wir unzufrieden, fühlen uns nicht geliebt, sind unerfüllt im Beruf oder überfordert vom Alltag, kann es langfristig zu Weiterlesen …

Stadtspaziergang in der Natur

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Herzliche Einladung zu dem besinnlichen Stadtspaziergang in der Natur. Freue Dich auf eine Zeit des Entdeckens, Erkundens und Erlebens zur Stärkung des Wohlgefühls, der inneren Ruhe und langfristigen Entspannung. Gemächliche Spaziergänge sind gut für die Gesundheit, für Geist, Seele und Herz. Was erwartet Dich bei dem besinnlichen Stadtspaziergang in der Natur? Entdecke mit Freude die Wunder der Natur am Wegesrand. Es schenkt Ruhe, Erholung, Entspannung und stärkt das Glücklichsein. Das Herz öffnet sich durch die Bewegung beim Weiterlesen …

Mehr Leichtigkeit im Alltag

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Mehr Leichtigkeit im Alltag schenkt uns Zufriedenheit und wir machen uns weniger Sorgen. Wenn wir in dieser Gesinnung die vielen Anforderungen im Alltag und Beruf meistern, gelingen die Vorhaben leichter und mit mehr Freude. Wir fühlen uns entspannter, ruhiger, glücklicher und erfüllter. Wir vertrauen dem Leben wie es ist, mit seinen Höhen und Tiefen. Doch oftmals sieht es anders aus. Der Mensch fühlt sich im Stress gefangen. Der Verstand rattert ununterbrochen. Die Aufgaben türmen sich. Probleme und Weiterlesen …

Finde das Beste in Deinem Leben

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Finde das Beste in Deinem Leben . . . Herzlich lade ich Dich ein, Dir einen Moment Zeit zu schenken, eine Kerze zu entzünden und es Dir gemütlich zu machen. Dann genieße das Märchen und die anschließende Meditation. Finde das Beste in Deinem Leben “Oh, was es alles gibt im Leben, so viele Möglichkeiten! Doch wie finde ich heraus, was das Beste für mich ist?” Die Königstochter schaute hilfesuchend zu ihren königlichen Eltern. “Das Beste für Dich Weiterlesen …

Entspannung im Alltag, Erholung im Beruf

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Entspannung im Alltag schenkt Erholung im Beruf! Heute möchte ich Ihnen erzählen, dass auch ich immer wieder unter Stress und Druck leide. Es nimmt mir die Orientierung für das Wesentliche, all meine Freude und Begeisterung für mein Tun im Alltag und Beruf. Die Lebenskraft nimmt ab. Stattdessen empfinde ich das Leben, sogar in meiner Freizeit, als Last. Es drückt wie ein großer, schwerer Rucksack auf meinen Schultern und meinem Gemüt. Doch dann hilft mir der Humor – Weiterlesen …