Schlagwort: Pause machen

Pause machen im Alltag: 7 Wege zu mehr Ruhe & Kraft

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  Pause machen im Alltag: 7 einfache Wege zu mehr Ruhe, Kraft & innerer Balance Viele Menschen sehnen sich nach Ruhe – und finden sie im Alltag doch kaum. Termine, Gedanken und Verpflichtungen lassen uns ständig „funktionieren“. Warum Pausen so wichtig sind lösen innere Anspannung geben neue Energie bringen Klarheit und Ruhe stärken dein Wohlgefühl 👉 Dauerstress ohne Pausen kann zu Erschöpfung führen Anzeichen, dass du eine Pause brauchst innere Unruhe Müdigkeit / Erschöpfung Unzufriedenheit Gefühl von Weiterlesen …

Pause machen, zur inneren Ruhe kommen mit Seelen-Massage

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                  Einfach mal Pause machen, zur inneren Ruhe kommen und auf das besinnen, was wirklich wichtig ist im Leben, bewirkt die Seelen-Massage in der Märchentherapie. „Die Menschen sind alle so gehetzt, da fällt es mir schon schwer, freundlich und ruhig zu bleiben!“ erzählte mir eine Verkäuferin. Ja, ich empfinde es auch so. „Was mir dann immer besonders gut tut, ist eine lichtvolle Massage. Sie bewirkt, dass ich sofort wieder Weiterlesen …

Pause machen stärkt das Glücksgefühl und die Lebenskraft!

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Pause machen stärkt Dein Glücksgefühl und Deine Lebenskraft! Selbst wenn der Himmel mit Regen verhangen ist oder etwas anderes Deine Kraft, Deine Freude, Dein Glücklich-Sein hindert, hat ein Jeder von uns diese 2 Möglichkeiten: 1. zu jammern, zu klagen, u.s.w. Oder 2. immer mal wieder eine Pause machen und dem fortwährenden Sonnenschein seines Herzens zuzuwenden. Möchtest Du wissen wie? Dann lade ich Dich ein, jetzt eine kleine Pause zu machen mit dieser Einkehr in Dich selber! ******* Komme zur Ruhe. Weiterlesen …