Kategorie: Märchentherapie

Selbstliebe lernen

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Selbstliebe lernen heißt für mich: die tiefe Sehnsucht des Herzens nach Liebe zu erfüllen! Doch wie kann man Selbstliebe lernen? Was hilft, sich selbst anzunehmen, ja selbst zu sein? Mit Selbstliebe ist keine egoistische oder narzisstische Eigenliebe gemeint. Vielmehr geht es hier um die Liebeskraft, die in jedem Wesen und in jedem Menschen unerschöpflich anwesend ist. Um mit IHR in Kontakt zu kommen, ist der 1. Schritt: Komme zur Ruhe Schwingst Du Dich in den Frieden und Weiterlesen …

Das Selbstwertgefühl stärken mit Märchen

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Das Selbstwertgefühl stärken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu halten. So kommen wir wieder zur Ruhe, können das Selbstwertgefühl stärken und in uns selber entdecken: Sei Du selbst. Lebe Dich,  so wie Du wirklich bist. Finde in der Tiefe Deines Wesens Dein Lebensglück. Das Selbstwertgefühl stärken Weiterlesen …

Glück und Zufriedenheit im Herzen

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Glück und Zufriedenheit im Herzen ist das Fundament für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben. Das entdeckten auch die TeilnehmerInnen des Workshops zu den Lebens-Fragen: Nun kamen sie mit diesen Fragen und Wünschen: Wie erlebe ich Innere Zufriedenheit? Wie soll es weitergehen in meinem Leben? Wie funktioniere ich als Mensch und was möchte ich wirklich machen? Wie kann ich bei mir selber ankommen? Doch alle hatten den tiefen Wunsch, ihre tragenden Fähigkeiten im Alltag und Beruf zu finden. Weiterlesen …

Geniesse den Augenblick! Komme zur Ruhe, fühle das Glück

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Geniesse den Augenblick! Sehnst Du Dich gerade nach Ruhe und Entspannung? Dann halte einfach kurz Inne und besinne Dich auf die Kostbarkeit des Augenblicks. Jetzt möchte ich Dich einladen, immer mal wieder Dein Denken und Fühlen, also Deine Aufmerksamkeit, auf den Augenblick zu lenken. Lasse Dich dabei von dem obigen Foto und dem unteren Lied-Text inspirieren. Klopft dann in Deinem Alltag und Beruf die Sehnsucht nach dem Augenblick in Deinem Herzen an, kannst Du Dich daran erinnern. Weiterlesen …

Mut für Deinen Lebensweg

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Mut und Freude schenken kostbare Lehr-Geschichten und Märchen für den Lebensweg. Gerade in schweren Zeiten, wenn mal wieder ein Problem oder eine Schwierigkeit gelöst werden möchte, helfen mir kostbare Lehr-Geschichten und auch Märchen. Sie eröffnen mir einen anderen Blickwinkel auf das Leben. Sie machen mir auch Mut, das Problem oder die Schwierigkeit als Hinweis oder Weg-Weiser anzunehmen. Mut und Freude macht mir auch meine Lieblings-Lehr-Geschichte: „Ein finsterer Mann ging durch eine Oase. Da hob er einen schweren Weiterlesen …

Probleme lösen stärkt die Lebenskraft

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„Lasse das Alte los, ergreife ganz das Neue.“ Zitat und Bild aus dem 2. Urbild des Märchens und des Lebens Probleme lösen stärkt die Lebenskraft für Dein Glücklich sein im Leben! Viele Menschen fragen sich, wenn Probleme im Leben auftreten, in Krisen oder bei Krankheit: „Warum passiert mir das gerade jetzt?“ Diese Frage stellte ich einem guten Freund. Der antwortete weise: „Zu den Säulen des Lebens gehört die Freude wie auch das Leid.“ Dann gab er mir Weiterlesen …

Finde Dein wahres Glück

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Finde Dein wahres Glück. Wo? In Dir selbst 🙂   Ist das Glück unter dem Regenbogen hinter dem Fenster versteckt ist? Wie können sich Deine Wünsche im Leben erfüllen, wenn Du Dich nach Glück sehnst? Wo findest Du mehr Lebenskraft, Klarheit, Deine Lebensbestimmung, Verbundenheit im Umgang mit Dir selber, Deine Berufung oder die Gesundheit in Körper und Seele? Dazu fällt mir diese Geschichte ein. Der verlorene Schlüßel Mullah Nasrudin der zugleich Weiser und Narr ist, suchte eines Weiterlesen …