Schlagwort: Meditation

Zufriedenheit und Entspannung mit der Berg-Meditation

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Zufriedenheit, Innere Ruhe und tiefe Entspannung findest Du mit der Bergmeditation. Sie ist eine wunderbare Lebens-Hilfe. Diese Bilderreise wirkt wohltuend wie ein märchen- und licht-therapeutischer Weg.             Zufriedenheit mit der Bergmeditation Die Berg-Meditation ist wesentlich mehr als eine Meditation. Sie ist Einkehr, Bilder-Reise, Erhöhung, Hilfe, Verwandlung, Verwirklichung, Schöpfen aus DEN INNERSTEN und Erreichen des Zieles zugleich … Die Berg-Meditation kannst Du selbst nach Belieben nutzen. Jeder der 7 Teile kann Dir helfen, Weiterlesen …

Anleitung: Komme zur Ruhe, besinne Dich auf das Glück

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Mit dieser kurzen und einfachen Anleitung kommst Du zur Ruhe. Dadurch besinnst Du Dich auf Dich selbst. Schon fühlst Du Dich zufriedener und stärkst Dein glücklich sein im Leben.   Klicke hier auf den Link und höre die Melodie: Komme zur Ruhe, besinne Dich Singe dazu: Komme zur Ruhe, besinne dich. Fühle den Frieden und das stille Glück in Dir. Komme zur Ruhe, fühle Dein Glück. © Friederike Schiebenhöfer Anleitung: Komme zur Ruhe, besinne Dich Jetzt lade Weiterlesen …

Innere Unruhe? Was bringt die Ausgeglichenheit zurück?

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Fühlen Sie gerade Innere Unruhe, Anspannung und Gereizt-Sein? Wie ein Mann mittleren Alters seine Innere Ruhe wiederfindet, davon erzähle ich Ihnen jetzt. Komme zur Ruhe und besinne Dich. Schon fühlst Du: Du bist richtig, so wie Du bist. Das, nach dem Du Dich sehnst, wonach Du mit allen Kräften strebst, in Dir selbst, in der Ruhe Deines Herzens zu finden ist. © Friederike Schiebenhöfer So erlebte ein Mann mittleren Alters, der ins Märchen- und Lichthaus kam. In Weiterlesen …

Lebensfreude wiederfinden!

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Lebensfreude wiederfinden! Im Folgenden erzähle ich Ihnen von einer Frau, die wegen Zukunftsängsten zu mir kam. Sie wirkte traurig. Sie hatte Ihre Lebensfreude und den Kontakt zum Inneren Kind verloren. Stattdessen plagten sie Ängste, Sorgen und Wut. Als ich sie fragte, weswegen sie zu mir gekommen sei, antwortete sie: „Ich schaffe es einfach nicht, liebevoller mit mir selbst und meinem Inneren Kind umzugehen. Mich ärgert auch, dass ich mein reiches Innenleben im Alltag nicht verwirklichen kann! Das Weiterlesen …

Zur Inneren Ruhe finden mit dem Licht- Erlebnistages

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Zur Inneren Ruhe können Sie nachhaltig mit dem Licht- Erlebnistag finden! Zur Inneren Ruhe finden war der große Wunsch der TeilnehmerInnen des Lichterlebnistages. Oft kreisen unsere die Gedanken unendlich im Kopf herum. Der Stress im Alltag äußert sich mit innerer Unruhe. Die Sehnsucht nach Ruhe, Innerem Frieden und mehr Gelassenheit im Leben wächst. Doch wie ein Film oder Video laufen die Gedanken ihren gewohnten Weg immer weiter. Der 1. Schritt für den Menschen ist, es sich bewusst Weiterlesen …

Sternenlicht für Dich

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Sternenlicht und Deine lichterfüllte Zeit der Ruhe und des Friedens wünsche ich Dir. Sternenlicht Weißt Du was? Da leuchtet ein Stern für Dich am Himmelszelt. Er ist der Größte, der Schönste und strahlt mit seinem Sternenlicht mitten in Dein Herz hinein. Erlebe es in der folgenden Anleitung mit kurzer Meditation. Setzte Dich einfach hin. Komme zur Ruhe. Fühle seine Kraft, sein Licht und seine Liebe. Stelle IHM Deine Lebens-Fragen und Deine Herzens-Wünsche. Lausche in der tiefen Ruhe Weiterlesen …

Melancholie-im-Herbst: Schenken Sie Ihrer Seele wohltuendes Licht

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Melancholie-im-Herbst ist ein Hinweiß, der Seele Ruhe, Stille, Besinnung auf das Innere Licht zu schenken. Entspannung, Wärme und Wohlgefühl können wahrgenommen werden. Herzlich lde ich Sie ein, mit dem Natur-Gedicht einen Moment Inne zu halten, zur Ruhe zu kommen, Ihrer Seele lichtvolle Gedanken und wohltuende Wärme zu schenken. Melancholie im Herbst Da legt sich der Nebel wie eine zarte weiche Hülle über die Natur. Leise tropft er von den Blättern der Bäume, bis auf die Erde nieder. Weiterlesen …