Glücklicher sein im Leben in 4 einfachen Schritten

Möchtest Du glücklicher sein im Leben? Fragst Du Dich, wie man das einfach erleben kann? Zu Beginn möge Dich dieses Sprichwort dabei inspirieren: „Das Glück liegt nicht in der Ferne, sondern es beginnt mit Deinem Denken und Fühlen.“ Aus eigener Erfahrung kenne ich es zur genüge, wie schnell der Verstand mit seinen vielen Gedanken vorprescht und sofort meint, alles besser zu wissen. Oder ich lasse mich durch äußere Geräusche, gegensätzliche Meinungen oder enttäuschte Erwartungen aus dem Gleichgewicht Weiterlesen …

Singen stärkt die Lebensfreude

Wie Du mit Singen Deine Lebensfreude stärken kannst Möchtest Du die Freude im Leben öfter fühlen? Möchtest Du erleben, wie einfach und wohltuend das Singen Dir dabei hilft? Dann lade ich Dich herzlich zum Singen ein! Sich zu freuen, ist der erste Schritt für ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben. Doch bei der Meisterung und den großen Herausforderungen des Alltags gerät die Freude schnell in Vergessenheit. Stattdessen machen sich Druck und Stress bemerkbar. Da wirkt es besonders Weiterlesen …

Urlaub, Ruhe und Entspannung stärken Lebensglück

Urlaub, Ruhe und Entspannung stärkt das Lebensglück! Wie es auf einfache Weise sofort möglich ist, erlebten die TeilnehmerInnen beim gemütlichen Spaziergang am Montagabend. Mit Freude beobachteten sie das ruhige Fließen des Flußes inmitten von Hannover. Urlaub, Ruhe und Sonnenschein. Die Sonne meinte es gut mit uns. Sie wärmte mit ihrem goldenen Sonnenlicht. Verzückt schauten wir auf das vorüberfließende Wasser. Fragen kamen auf: „Von wo nach wo fließt das Wasser? Woher kommt die Energie des Fließens? Hier ist Weiterlesen …