Den Augenblick leben

Den Augenblick erleben . . . Hast Du Dich schon mal gefragt, was der Augenblick für Dich ist? Wenn ja, wie Du ihn öfter, liebevoller und bewusster wahrnehmen könntest? Für mich gibt es ein schönes Bild, dass das Erleben des Augenblicks beschreibt. Es gibt da eine klitzekleine Pause zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen. Dann weiterlesen…

Innere Ruhe schenkt Zuversicht und Freude im Leben

Innere Ruhe, was sie ist und wo Du sie schnell finden kannst . . . Leidest Du schnell unter den vielen, zum Teil auch lauten Geräuschen im Alltag und während der Arbeit? Was Dir sofort innere Ruhe, Freude und Zuversicht schenkt, erfährst Du in diesem Artikel. Schon seit frühester Kindheit bin ich ein sehr geräuschempfindlicher weiterlesen…

Fröhlich sein mit dem Märchen vom Sommer- und Wintergarten

Fröhlich sein im Leben. Dieser Tag soll fröhlich sein. Fröhlich sein und singen. Fröhlich sein und sich gutes tun. „Ein fröhlich Herz lebt am längsten.“ sagte schon William Shakespeare Fröhlich sein gibt Kraft und Mut für den Alltag und Beruf. Dabei folgt das Leben einem ungeschrieben Gesetz. Auf Höhen folgen Tiefen. Und umgekehrt. Zum Ende weiterlesen…