Pause machen im Alltag stärkt die Lebenskraft

In diesem Artikel erwarten Dich Anregungen zum Pause machen im Alltag. Freue Dich auf eine Betrachtung und Harlekin Geschichte. Am Schluss des Arikels findest Du eine meditative Übung zur Stärkung DES VETRAUENS in Deine Lebenskraft. Das Leben wechselt in Höhen und Tiefen, den Jahreszeiten und Lebensabschnitten. Genauso wechseln auch innerhalb eines Tages die Stimmungen und weiterlesen…

Emotionen klären in der Märchentherapie

Emotionen klären und besser verstehen gibt Selbstvertrauen, Kraft und Mut für den Lebensweg. Eigentlich ist es ganz leicht, seinem Herzen und sich selbst ein Lächeln zu schenken. Dann strahlt es aus zu den Mit-Menschn und der Natur. Die Wirkung ist unglaublich, denn sogar „WILDFREMDE MENSCHEN“ lächeln zurück! Doch was ist, wenn uns das Lächeln schwer weiterlesen…

Stadtspaziergang in der Natur

Herzliche Einladung zu dem besinnlichen Stadtspaziergang in der Natur. Freue Dich auf eine Zeit des Entdeckens, Erkundens und Erlebens zur Stärkung des Wohlgefühls, der inneren Ruhe und langfristigen Entspannung. Gemächliche Spaziergänge sind gut für die Gesundheit, für Geist, Seele und Herz. Was erwartet Dich bei dem besinnlichen Stadtspaziergang in der Natur? Entdecke mit Freude die weiterlesen…