Stressabbau, Ruhe und Glück

Stressabbau bewirkt bei mir sofort der Humor. Da kann ich vor Freude in die Luft springen! Stressabbau durch lachen und schmuzeln Fangen wir an zu schmunzeln oder zu lachen, spüren wir, wie Belastungen weniger werden. Wohlgefühl und Zufriedenheit breiten sich in Seele und Körper aus. Das sagt auch die Medizin! Mit diesem Witz kannst Du gleich mal die Wirkung ausprobieren: Träumend sitzt der Beamte in seinem Büro, als plötzlich eine Fee erscheint. Sie sagt, was die Feen Weiterlesen …

Alternative Therapie, die sanfte und liebevolle Märchentherapie

Alternative Therapie: Neulich kam eine ältere Frau zu mir. Sie suchte für ihr Problem und wollte die Wirkung der Märchentherapie kennenlernen. Sie hatte den Wunsch, Unterstützung und Begleitung zu finden, um weniger zu essen. Zuerst führte ich sie in die Ruhe und Entspannung. Dann erlebte sie meditativ ihre eigenen, inneren Bilder zu dem Märchen „Die goldene Kugel.“ Das 1. Urbild des Lebens: Der Königliche (Göttliche) Ursprung „Es war einmal ein König und eine Königin, die hatten sich Weiterlesen …

Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder

Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder Immer wieder ist es unglaublich erfüllend zu erleben, wie das Märchen DIE GOLDENE KUGEL mit den 7 Urbildern des Lebens den Menschen hilft für ihre momentane Lebens-Situation. Wünsche und tiefe Sehnsucht nach Glück, Frieden, Liebe, Zuversicht und/ oder der Glaube an das Gute im Leben kann auf diese Weise wiedergefunden werden. Gerade dann, wenn der Mensch meint, alles zu haben und sich die Frage stellt: „Wer bin ich eigentlich?“ und Weiterlesen …

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

                  7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück! Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen. Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen Weiterlesen …

Pause machen, zur inneren Ruhe kommen mit Seelen-Massage

                  Einfach mal Pause machen, zur inneren Ruhe kommen und auf das besinnen, was wirklich wichtig ist im Leben, bewirkt die Seelen-Massage in der Märchentherapie. „Die Menschen sind alle so gehetzt, da fällt es mir schon schwer, freundlich und ruhig zu bleiben!“ erzählte mir eine Verkäuferin. Ja, ich empfinde es auch so. „Was mir dann immer besonders gut tut, ist eine lichtvolle Massage. Sie bewirkt, dass ich sofort wieder Weiterlesen …

Gelassenheit und Freude findest Du in der Ruhe Deiner Selbst

Festliches Ambiente im Märchen- und Lichthaus Hannover Gelassenheit und Freude sowie Ruhe finde in Dir selbst. Es ist schon ein Wunder, wie sich die Gäste an dem Erlebniswochende, den festlichen Märchen- und Lichttagen in Hannover erholen können. Auch wenn es schwer fällt, sich die Zeit zu nehmen, aus der Familie oder der gewohnten Umgebung auszuklinken, werden jeder reichlich belohnt. Doch lesen Sie selbst, wie sich die Wünsche einiger TeilnehmerInnen erfüllen. Entspannende und erlebnisreiche Naturbetrachtungen am Nachmittag „Ich Weiterlesen …

Nachklang zu den festlichen Märchen- und Lichttagen 2015

Im Nachklang zu den festlichen Märchen- und Lichttage am vergangenen Wochenende im Märchen- und Lichthaus erzählten die Gäste mit leuchtenden Augen: SCHÖN WAR DIE ZEIT hier in Hannover! Die Wünsche, in diesen 2 Tagen die Kräfte zu sammeln, um zentrierter im Herbst neue Wege voranzugehen, wurden auf DAS SCHÖNSTE erfüllt. Die TeilnehmerInnen freuten sich darauf, zur Ruhe zu kommen, Entspannung zu finden und etwas für sich selber zu tun. Ob diese Wünsche erfüllt wurden? JA, das wurden Weiterlesen …