Möchtest Du glücklicher sein im Leben?
Fragst Du Dich, wie man das einfach erleben kann?
Zu Beginn möge Dich dieses Sprichwort dabei inspirieren: „Das Glück liegt nicht in der Ferne, sondern es beginnt mit Deinem Denken und Fühlen.“
Aus eigener Erfahrung kenne ich es zur genüge, wie schnell der Verstand mit seinen vielen Gedanken vorprescht und sofort meint, alles besser zu wissen. Oder ich lasse mich durch äußere Geräusche, gegensätzliche Meinungen oder enttäuschte Erwartungen aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn dann noch Ärger, Unzufriedenheit oder Ängste dazu kommen, ist mein Unglücklich sein und die Unzufriedenheit vorprogrammiert. Wie man unabhängig von äußeren Bedinungen und Erlebnissen auch in diesen Stimmungen das Glück wiederfindet, kannst Du jetzt gleich erleben.
Dafür lade ich Dich ein:
Lehne Dich einen Augenblick bequem und entspammnt in Deinem Stuhl oder wo Du gerade bist, zurück. Komme zur Ruhe. Lasse Deine Gedanken und Gefühle weiterziehen. Fühle, wie Du ruhiger wirst. Nehme wahr, wie Du Dich wohler und zufriedener fühlst. Erinnere Dich an ein Erlebnis, wo Du glücklich gewesen bist. Lasse das Bild von diesem Erlebnis immer mehr aufkommen. Nehme das Glücksgefühl wahr, dass Dir diese Erinnerung schenkt. Genieße es einen Moment . . .
Dann bedanke Dich für das Erlebte und komme nach zu diesem beglückenden Erleben wieder zurück.
Was ist gerade in Dir geschehen?
Durch diese kleine Reise in Deine Innenwelt konntest Du erleben, dass „das Glück nicht in der Ferne liegt, sondern es beginnt mit Deinem Denken und Fühlen.“ Konntest Du wahrnehmen, wie mit Hilfe Deiner Erinnerung das Glück in Dir einfach da war? Möchtest Du es öfter erleben und vertiefen? Dafür gibt es vier einfache Schritte. Mit ihnen kannst Du Dein Glücklich-Sein in der tiefen Ruhe Deines Herzens entdecken, vertiefen und erleben. Diese 4 Schritte begleiten Dich dabei:
- Entdecke Dein Glücklichsein in Dir selber.
- Stärke das Glücklichsein in Dir mit dem meditativen Text.
- Finde Antwort auf die Frage:
Was hilft langfristig Deinem Glück? - Erlebe Anregungen, Unterstützung und Bestärkung, mit denen Du Dein Glücklicher sein im Alltag und Beruf verwriklichen kannst.
Dieses eBook zeigt eine einfache, kreative und lebendige Methode, wie Du gleich glücklicher leben kannst. Du erlebst es in 4 einfachen Glücksschritten. Sie sind natürlich, bildhaft und lebendig. So kannst Du es jederzeit im Alltag und Beruf wieder hervorrufen!
Ist Dein Interesse geweckt und Du möchtest gleich mit den 4 Schritten beginnen? Dann bestelle Dir das kostenlose E-Book. Erlebe die einfachen, kreativen und entspannenden Schritte für Dein Glücklicher sein im Leben. Trage Dich hier ein und klicke unten auf Senden.