Schlagwort: glücklicher leben

Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs

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Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs, den Wunsch haben viele von uns. Doch oft ist der Verstand mit Gedanken beschäftigt, die sich in der Zukunft oder der Vergangenheit tummeln. Sind wir unaufmerksam und lassen es zu, sind wir schnell verloren, in dem was der Verstand uns erzählt. Kommt dann noch die Emotion dazu mit ihrer geballten und freurigen Kraft, fühlen wir uns diesem Geschehen ausgeliefert. Wie können wir jetzt Ruhe finden, auch im Stress des Weiterlesen …

Geschichten lesen oder hören schenkt Entspannung

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                Wie kommt es, das Märchen, Geschichten und Witze Entspannung, Freude und Kraft schenken? Hören meine Märchentherapie-Gäste, die zum kostenlosen Beratungsgespräch kommen, den Beginn des Märchens DIE GOLDENE KUGEL, so können sie sich von ihrem Leid lösen. Stattdessen tut sich was in ihnen selber. Sofort haben sie ihre eigenen Bilder und Gefühle. Letztens kam eine Frau zu mir, die Probleme in ihrer Liebesbeziehung hat. Als sie den Beginn des Märchens Weiterlesen …

Sehnsucht nach Erfüllung im Leben

Stressabbau, Ruhe und Glück

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Stressabbau bewirkt bei mir sofort der Humor. Da kann ich vor Freude in die Luft springen! Stressabbau durch lachen und schmuzeln Fangen wir an zu schmunzeln oder zu lachen, spüren wir, wie Belastungen weniger werden. Wohlgefühl und Zufriedenheit breiten sich in Seele und Körper aus. Das sagt auch die Medizin! Mit diesem Witz kannst Du gleich mal die Wirkung ausprobieren: Träumend sitzt der Beamte in seinem Büro, als plötzlich eine Fee erscheint. Sie sagt, was die Feen Weiterlesen …

Alternative Therapie, die sanfte und liebevolle Märchentherapie

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Alternative Therapie: Neulich kam eine ältere Frau zu mir. Sie suchte für ihr Problem und wollte die Wirkung der Märchentherapie kennenlernen. Sie hatte den Wunsch, Unterstützung und Begleitung zu finden, um weniger zu essen. Zuerst führte ich sie in die Ruhe und Entspannung. Dann erlebte sie meditativ ihre eigenen, inneren Bilder zu dem Märchen „Die goldene Kugel.“ Das 1. Urbild des Lebens: Der Königliche (Göttliche) Ursprung „Es war einmal ein König und eine Königin, die hatten sich Weiterlesen …

Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder

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Glücklich leben mit Hilfe der 7 Urbilder Immer wieder ist es unglaublich erfüllend zu erleben, wie das Märchen DIE GOLDENE KUGEL mit den 7 Urbildern des Lebens den Menschen hilft für ihre momentane Lebens-Situation. Wünsche und tiefe Sehnsucht nach Glück, Frieden, Liebe, Zuversicht und/ oder der Glaube an das Gute im Leben kann auf diese Weise wiedergefunden werden. Gerade dann, wenn der Mensch meint, alles zu haben und sich die Frage stellt: „Wer bin ich eigentlich?“ und Weiterlesen …

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

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                  7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück! Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen. Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen Weiterlesen …

Pause machen, zur inneren Ruhe kommen mit Seelen-Massage

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                  Einfach mal Pause machen, zur inneren Ruhe kommen und auf das besinnen, was wirklich wichtig ist im Leben, bewirkt die Seelen-Massage in der Märchentherapie. „Die Menschen sind alle so gehetzt, da fällt es mir schon schwer, freundlich und ruhig zu bleiben!“ erzählte mir eine Verkäuferin. Ja, ich empfinde es auch so. „Was mir dann immer besonders gut tut, ist eine lichtvolle Massage. Sie bewirkt, dass ich sofort wieder Weiterlesen …