Ostern schenkt neues Leben im Frühling

Ostern steht vor der Tür. Zum Einen möchte ich Dich einladen, Dich am Frühling zu erfreuen. Zum Anderen findest Du hier Anregungungen, den tieferen Sinn für Dich von Ostern neu zu beleben. Die Natur macht es uns auf das Schönste vor. Durch das hellere und wärmende Sonnenlicht sprießt aus Altem neues Leben in leuchtenden Farben, weiterlesen…

Selbstfürsorge stärkt Widerstandskraft und Glücklichsein

„Der 1.Schritt zur Selbstfürsorge, für mehr Lebensfreude und der Verbesserung des Alltags und Berufes beginnt in einem selbst :-).“ Selbstfürsorge stärkt die Widerstandskraft, das Glücklichsein und die Lebensfreude. Wer gut für sich selber sorgt, kann mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen und sie leichter ohne Beeinträchtigungen überstehen. Es kann sogar erlebt und gelernt werden, die Probleme weiterlesen…

Entspannung im Alltag, Erholung im Beruf

Entspannung im Alltag schenkt Erholung im Beruf! Heute möchte ich Ihnen erzählen, dass auch ich immer wieder unter Stress und Druck leide. Es nimmt mir die Orientierung für das Wesentliche, all meine Freude und Begeisterung für mein Tun im Alltag und Beruf. Die Lebenskraft nimmt ab. Stattdessen empfinde ich das Leben, sogar in meiner Freizeit, weiterlesen…