Selbstfürsorge stärkt Widerstandskraft und Glücklichsein

„Der 1.Schritt zur Selbstfürsorge, für mehr Lebensfreude und der Verbesserung des Alltags und Berufes beginnt in einem selbst :-).“ Selbstfürsorge stärkt die Widerstandskraft, das Glücklichsein und die Lebensfreude. Wer gut für sich selber sorgt, kann mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen und sie leichter ohne Beeinträchtigungen überstehen. Es kann sogar erlebt und gelernt werden, die Probleme weiterlesen…

Schritt für Schritt Alltag und Beruf neu schöpfen

Schritt für Schritt den Alltag und Beruf neu schöpfen . . . Sehnst Du Dich nach mehr Glück und Zufriedenheit? Wünscht Du Dir, Dich geborgen und geliebt zu fühlen? Möchtest Du Deinen Alltag und Beruf erfüllter und erfolgreicher angehen? Suchst Du Deinen Weg der Gesundheit, der Harmonie in Seele und Körper? Wie Du dafür ALLES weiterlesen…

Entspannung im Alltag, Erholung im Beruf

Entspannung im Alltag schenkt Erholung im Beruf! Heute möchte ich Ihnen erzählen, dass auch ich immer wieder unter Stress und Druck leide. Es nimmt mir die Orientierung für das Wesentliche, all meine Freude und Begeisterung für mein Tun im Alltag und Beruf. Die Lebenskraft nimmt ab. Stattdessen empfinde ich das Leben, sogar in meiner Freizeit, weiterlesen…