Selbstliebe lernen

Selbstliebe lernen heißt für mich: die tiefe Sehnsucht des Herzens nach Liebe zu erfüllen! Doch wie kann man Selbstliebe lernen? Was hilft, sich selbst anzunehmen, ja selbst zu sein? Mit Selbstliebe ist keine egoistische oder narzisstische Eigenliebe gemeint. Vielmehr geht Weiterlesen …

Das Selbstwertgefühl stärken mit Märchen

Das Selbstwertgefühl stärken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu Weiterlesen …

Geniesse den Augenblick! Komme zur Ruhe, fühle das Glück

Geniesse den Augenblick! Sehnst Du Dich gerade nach Ruhe und Entspannung? Dann halte einfach kurz Inne und besinne Dich auf die Kostbarkeit des Augenblicks. Jetzt möchte ich Dich einladen, immer mal wieder Dein Denken und Fühlen, also Deine Aufmerksamkeit, auf Weiterlesen …