Stressabbau, Ruhe und Glück

Stressabbau bewirkt bei mir sofort der Humor. Da kann ich vor Freude in die Luft springen! Stressabbau durch lachen und schmuzeln Fangen wir an zu schmunzeln oder zu lachen, spüren wir, wie Belastungen weniger werden. Wohlgefühl und Zufriedenheit breiten sich in Seele und Körper aus. Das sagt auch die Medizin! Mit diesem Witz kannst Du weiterlesen…

Zu sich selber finden

Zu sich selber finden mit der Märchen Therapie schenkt Zufriedenheit! Gerade dann, wenn wir uns danach sehnen und die Frage stellen: Wohin führt mich mein Lebensweg? Soeben ist mir in meiner morgendlichen Einkehr etwas klar geworden. Als Mensch haben wir unzählige Möglichkeiten, uns beeinflußen und ablenken zu lassen. Zum Beispiel von Äußerem wie auch unseren weiterlesen…

Innere Ruhe und Freude finden mit Märchen

Innere Ruhe und Freude finden mit Märchen Leuchtende Augen und strahlende Herzen schenkte der festliche und besinnliche Märchennachmittag den Gästen zu Nikolaus. Draußen begann es bereits zu dämmern. Umso mehr genossen die Menschen die lichtvolle und gemütliche Stimmung. Jetzt konnten sie sich erst einmal ausruhen, entspannen und ihre Alltagssorgen vergessen. Welche wohltuenden und stärkenden Märchenschätze weiterlesen…