Stressabbau, Ruhe und Glück

Stressabbau bewirkt bei mir sofort der Humor. Da kann ich vor Freude in die Luft springen! Stressabbau durch lachen und schmuzeln Fangen wir an zu schmunzeln oder zu lachen, spüren wir, wie Belastungen weniger werden. Wohlgefühl und Zufriedenheit breiten sich Weiterlesen …

Alternative Therapie, die sanfte und liebevolle Märchentherapie

Alternative Therapie: Neulich kam eine ältere Frau zu mir. Sie suchte für ihr Problem und wollte die Wirkung der Märchentherapie kennenlernen. Sie hatte den Wunsch, Unterstützung und Begleitung zu finden, um weniger zu essen. Zuerst führte ich sie in die Weiterlesen …

Selbstheilung, Entspannung und Vertrauen tun der Seele gut!

Selbstheilung, Entspannung und Vertrauen tun der Seele gut! Selbstheilung, Entspannung, Vertrauen, : die Seele freut sich über liebevoll zubereitete Speisen aus frischen Zutaten genauso wie an regelmäßiger spiritueller Lektüre. Wie das Essen sofort besser schmeckt, wenn wir es in Ruhe Weiterlesen …