Lebensfreude und Urvertrauen, sind diese beiden Energien Geschwister? Ich glaube schon. Die eine Qualität kann nicht ohne die andere sein und umgekehrt. Freuen wir uns über etwas im Leben, sind wir ganz im Moment und leben im Augenblick. Statt Sorgen, Ängsten oder Stress fühlen wir Leichtigkeit in Herz und Seele. Wir sind voller Kraft und haben das Gefühl, alles schaffen zu können.
Gehen wir vertrauensvoll durch das Leben, fühlen wir sogar Urvertrauen in uns selbst, sind wir in Verbindung mit der inneren Lebenskraft, mit der Inneren Gegenwart, mit dem Höheren Selbst. Diese eine Kraft vertraut uns mit Haut und Haaren. – „Innere Gegenwart“ beschreibt die allumfassende innere Lebenskraft und mit dem „Höheren Selbst“ ist das Höhere Bewusstsein in uns gemeint.
Es liegt an uns und ist immer wieder unsere freie Entscheidung, das Urvertrauen zu besuchen, in uns anwesend zu fühlen und die Lebensfreude zu stärken.
Lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die Lebensfreude und das Urvertrauen im Alltag, können wir einen Weg finden, liebevoller mit uns umzugehen und anzunehmen wie wir sind. Es beruhigt den Verstand, statt dass er dauernd alles in Frage stellt. Lebensfreude und Urvertrauen können helfen, sich von negativen, selbst zerstörerischen Kräften zu lösen.
Für die Lebensfreude und das Urvertrauen tut es gut, immer mal wieder zur Ruhe zu kommen und diese Energien in sich anwesend zu fühlen.
Möge Dich dafür die kleine Einkehr und Meditation inspirieren.
Schenke Dir einen Moment Zeit und komme zur Ruhe.
Betrachte eine schöne Blume . . .
Beobachte eine ruhig brennende Kerze . . .
Lausche schönen Naturtönen, z.B. Vogelstimmen, Wasser plätschern, oder harmonischen Klängen.
Spüre nach, wie Deine Gedanken zur Ruhe gekommen sind, Du Lebensfreude fühlst und das Vertrauen in Dich selbst, in die Innere Gegenwart gestärkt hast.
Freue Dich jetzt auf die Geschichte vom Gänseblümchen und Marienkäfer.
🌼 Sind Urvertrauen und Lebensfreude verwandt?
Gänseblümchen und Marienkäfer waren schon lange Zeit die besten Freunde. Und das kam so:
Immer wenn im Frühling die Sonne die Erde wärmte, traute sich aus dem Dunkel ein kleines Gänseblümchen hervor, mit saftig grünen Blättern. Seine Blüten waren so wunderschön wie die Sonne selbst. Das Gänseblümchen freute sich am Leben. Es war voller Dankbarkeit, Lebenskraft und fühlte sich tief in Mutter Erde verwurzelt. Doch etwas fehlte zu seinem Glück.
Eines Tages fragte es sich:
„Was ist der Sinn meines Lebens?“
Da erhielt es unverhofft Besuch von einer kleinen, grauen, unscheinbaren Larve. Mit zittriger Stimme sprach diese:
„Lasse mich bitte bei Dir wohnen. Ich brauche Deinen Schutz.“
Das Gänseblümchen war gerührt. Mit liebevoller Stimme schenkte es der Larve Vertrauen und sprach: „Ja gerne! Fühle Dich wie zu Hause bei mir.“
So geschah es, dass die Larve in Ruhe, Liebe und Geborgenheit zu einem leuchtend roten Marienkäfer heranwachsen konnte.
Das Gänseblümchen war darüber sehr glücklich. Und es wurde jeden Tag reichlich beschenkt! Denn als der Marienkäfer groß war, kam er abends stets zum Gänseblümchen zurückgeflogen und erzählte ihm die schönsten Geschichten von seinen Abenteuern.
In dieser Freundschaft hatte das Gänseblümchen den Sinn seines Lebens gefunden.
Der Marienkäfer wiederum freute sich über das Urvertrauen, das ihm das Gänseblümchen von Anfang an geschenkt hatte.
💖 Und Du?
Wie fühlt sich Deine Freundschaft zwischen Urvertrauen und Lebensfreude an?
Lebst Du sinn-erfüllt – oder bist Du noch auf der Suche danach?
Wenn Du diese beiden Kräfte in Dir stärken möchtest – Lebensfreude und Urvertrauen – dann lade ich Dich herzlich zu meinen Veranstaltungen und Märchentherapie-Sitzungen ein.
🌼 Möchtest Du tiefer eintauchen in die Welt der heilsamen Geschichten und inneren Kraftquellen? Dann lade ich Dich herzlich ein, an meiner nächsten Veranstaltung teilzunehmen oder mehr über meine Märchentherapie zu erfahren. Kontaktiere mich gern – ich freue mich auf Dich
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