Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

 

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Die erholsamen Erlebnistage, Märchentherapie-Dienste und regelmäßigen Märchen- und Licht-Veranstaltungen laden Dich ein, auf einfache und natürliche Weise zu lernen:

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

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Herbst 2018  von 10 – 18 Uhr im Seminar oder als indivueller Entspannungs-Tag für Geist, Seele und Körper:

Erlebe den Engel in Dir – Entspannungstag stärkt innere Ruhe


Die größte Sehnsucht der Menschen ist Liebe und Geborgenheit. Daher lade ich Dich ein, Dir für Dein liebevolles, märchenhaftes und erfülltes Leben im Herbst einen Tag Zeit zu nehmen. An diesem entspannendem Erlebnis-Tag erkundest die LIEBES- Kraft Deines Herzens. Sie ist immer in Dir, für Dich da und hilft Dir, Deine Vorhaben und Taten zu verwirklichen. In ihr fühlst Dich wohl und geborgen. Auf poetische, märchenhafte und meditative Weise entzündest Du Dein Herz für DIE LIEBE in Dir.
Weitere Infos findest Du hier: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/liebes-erlebnistag

Weitere Veranstaltungen für Dein glückliches Leben:

Montags, ab dem 17. September um 10 Uhr

Neuer Kurs: Lebe in Geborgenheit, Vertrauen und Liebe

Jetzt wo der Herbst da ist, tut es besonders wohl, den Weg nach Innen zu gehen. In der Ruhe Deiner Selbst und in dem Frieden Deines Herzens findest Du den Ort, der Dir Geborgenheit, Vertrauen und Liebe schenkt.

Besuchst Du ihn so oft wie möglich, bringt es Ordnung in Dein Leben. Du läßt Dich nicht so schnell von Äußerem ablenken, sondern stärkst Deine Empfänglichkeit für die Innere Gegenwart. Lenkst Du Deine Gedanken, Gefühle und Taten auf diese Lebensquelle, vertiefst Du Deine Ruhe und Harmonie. Du findest Lösungen für Deine Probleme. Dieser Kurs hilft Dir so zu leben, wie Du es Dir wünscht in Geborgenheit, Vertrauen und Liebe.

Wann: Montags, 10 Uhr
Wo: Märchen- und Lichthaus, Haarstr. 16 – Hannover
Beitrag: 14 Euro

Kannst Du an dem Kurs nicht teilnehmen? Dann empfehle ich Dir:

Erlebe den Engel in Dir – Entspannungstag stärkt innere Ruhe

Weitere Infos findest Du hier:

http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/erlebe-den-engel-in-dir/

Mittwochs, 19.45 Uhr
Die Sternstunde für Leib und Seele
Schenke Deinem Herzen Ruhe, Freude und Stärkung

Ab 19.45 Uhr findet gleich im Anschluß findet
die kostenlose Heil-Meditation statt:
für Dich selber, Deine Mit-Menschen, die Natur und die ganze Erde

Die spirituelle Begleitung: Auf Deinem eigenen Weg zum höchsten Lebens-Ziel!

Die Spirituelle Begleitung ist eine freilassende und liebevolle Begleitung auf Deinem eigenen Weg zum höchsten Lebensziel! Vollkommenheit, Vollendung und EINS SEIN wünscht sich jeder Mensch. Das letzte Treffen zur Sprituellen Begleitung findet vom 26. bis 28. Oktober statt.

Mit diesem E-Book kannst Du gleich beginnen:
Auf Ihrem Weg zum höchsten Ziel!
Ein Kurs in 7 Schritten für 21 Tage
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=53&ref=5   

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Ganz herzlich lade ich Dich zu dem Nachklang der festlichen Märchen- und Lichttage ein. Alles weitere findest Du hier: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/kurzurlaub/ ‎Übrigens: am besten reservierst Du jetzt schon für 2019 Deinen Termin: Freitag, der 6. September um 20 Uhr bis Sonntag, den 8. September 2019 um 14 Uhr.

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  1. Sehnen Sie sich nach Innerer Ruhe und Urvertrauen?
  2. Möchten Sie besser Ihre Ängste und Sorgen loslassen können?
  3. Wünschen Sie sich, mehr ins Gleichgewicht zu kommen?
  4. Haben Sie gerade einen großen Einschnitt im Leben und suchen Neuorientierung?

Wie können Sie gleich aktiv werden?

Gerade dann, wenn Sie sich nach Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit sehnen, hilft Ihnen die lösungsorientierte Märchentherapie. Sie finden zur Ruhe stärken Ihr Ur-Vertrauen und lösen Ihr momentanes größtes Problem! Leben im Augenblick heißt auch, gezielt und märchenhaft die Veränderungen anzugehen, nach denen Sie sich schon lange sehnen!

Nutzen Sie meine langjährige Erfahrung auf diesem versöhnlichen Weg zu Ihnen selbst. In dem 45- minütigen Erlebniscoaching erleben Sie gleich die wohltuende Wirkung der Märchentherapie für Ihren Bedarf und Ihre Wünsche!

Terminreservierung: Telefon 0511 – 853 543 in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 19 Uhr

Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit für Ihr märchenhaft erfülltes Leben wünscht Ihnen von Herzen
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Märchen- und Licht-Haus
Haarstr. 16 – 30169 Hannover
Telefon: 0511 – 853 453
Email: lebensglueck@web.de

  • Beginnen Sie gleich zuhause, Ihr erfülltes Leben in mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit zu verwirklichen! Für weitere Infos und zur Bestellung klicken Sie einfach auf das Bild:

Lebe im Augenblick Dein erfülltes Leben

 

 

 

 

Bewusst sich selber neu erleben

bewusst

Bewusst neue Kraft und neue Freude schöpfen!
Sich selber neu erleben!
Fröhlich sein an diesen Herz- erfrischenden, märchenhaften, lichtvollen, kreativen und bunten Tagen! Da freut sich das Herz. Du fühlst Dich wertvoll und so wunderschön wie Deine zauberhaft erblühte Lieblingsblume im Frühling!

Gute Laune und Lebensfreude schenkt der Frühling! All die herrlichen Frühlingsblumen sind so schön! Die Farben und Blüten erfreuen unser Herz auf das Schönste. Amseln und Lerchen zwitschern und jubilieren fröhliche Melodien. Es ist alles leichter im Leben und macht gute Laune.

Bewusst sich selber neu erleben

Auch das Innere Kind in unserem Herzen erwacht bewusst in neuer Unbefangenheit und Echtheit. Es ist offener für seine Gefühlswelt und erquickt sich an der Liebe, die wie eine wunderschöne Rose erblüht.

Wie kannst Du bewusst Dein Leben erblühen lassen, so schön wie Deine Lieblingsblume im Frühling??

Was stärkt Dein Glück, Deine Freude und Deine Liebe im Herzen?

Da habe ich etwas WUNDERVOLLES für Dich! Gute Laune und Lebensfreude schenken Dir diese erholsamen Tage!

Ganz herzlich lade ich Dich zu den entspannenden, wohltuenden und erholsamen Märchen- und Lichttagen ein. In dieser Zeit kannst Du zur Inneren Ruhe finden und Dich von den Anspannugen des Alltags lösen. In märchenhafter Umgebung erlebst Du in fröhlicher Gemeinschaft Deine Gelassenheit und Ausgeglichenheit!

Du wirst Dich nachhaltig stärken können und Kraft tanken. Dein Herz findet zur Ruhe. Du öffnest Dich für die Freude, das Glück, die Freiheit und die Liebe in Dir!

Diese Inhalte schenken Dir tolle Erlebnisse und gute Laune:
Märchen, Weisheits-Geschichten, Märchen- und spirituelle Betrachtungen, Kreativität wie Singen und Malen, Lebenstraining, geführte Meditationen, Wohlfühlen in der Natur.

In dieser Zeit kannst Du Dich erholen und Dich bewusst Dich neu erleben!
Du brauchst Dich nur um Dich selber kümmern, das gute Essen und den erholsamen Schlaf genießen. Von Tag zu Tag wirst Du mehr Deine inneren, erfüllenden Gaben entdecken. Du stärkst Dich und lernst, wie Du Deine erfüllenden Gaben noch mehr schätzen und in Deinem Alltag anwenden kannst.

Wann und wo finden die Märchen- und Lichttage statt?

MÄRCHENHAFTES und LICHTVOLLES
erlebst Du an dem Himmelfahrt-Wochenende:
Mittwochabend, den 9. Mai bis Sonntagnachmittag, den 13. Mai 2018 im schönen Weserbergland.
Ausführliche Infos und die Anmeldung findest Du hier:
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=79+ref=5

Für Fragen rufe bitte meine Kollegin Monika Zehentmeier an:
Telefon: 05733-96 24 10
monika-zehentmeier@maerchen-zentrum.de

FARBENFROHE UND KREATIVE Pfingsttage
erwarten Dich von Samstagnachmittag, den 19. Mai bis Montagmittag, den 21. Mai 2018 in der LebensKunstSchule „Die Blaue Rose“.

Alle praktischen Einzelheiten, Unterkunfts- und Verpflegungsmöglichkeiten
erfährst Du bei meiner Kollegin Christine Winkel
Tel: 04205-319 5 330
info@die-blaue-rose.com

Ausführliche Infos und die Anmeldung findest Du hier:
maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=92+ref=5

P.S.

Sammle Deine Kräfte für Deine Projekte und Vorhaben im Herbst!
Am besten reservierst Du Dir jetzt schon das 2. Wochenende im September. Dann feiern wir die beglückenden, märchenhaften und wohltuenden Märchen- und Lichttage in Hannover! Da schöpfst Du Anregungen für Deinen glücklichen, märchenhaften und erfüllten Herbst!

Du möchtest mir eine Nachricht zukommen lassen? Gerne! Mache unten einfach Deine Angaben und klicke auf Abschicken. Ich werde mich in Kürze mit Dir in Verbindung setzen.

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen in Lebensfreude und Ruhe, Entspannung und Konzentration für unsere Projekte im Herbst! Danach sehnten sich die TeilnehmerInnen und wir während der festlichen Märchen- und Lichttage 2017 in Hannover.

Außerdem wünschten sich die Gäste: Mal was ganz anderes als im Alltag zu machen. Sie wollten Lebensfreude sammeln, singen, spielen und die Natur erleben.

Diese Wünsche wurden erfüllt!

Dabei erkundeten wir gemeinsam an diesem Wochenende fröhlich, besinnlich und entspannend das licht- und liebevolle Wahre Wesen in uns selbst.

Das Märchen von dem Wunderstein begleitete uns. In einer gemeinsamen intuitiven Denktwerkstatt hatte ich es mit meinen KollegInnen im Berufstreffen letzten Herbst geschöpft. Die lebendige Märchen-Betrachtung mit Karlheinz Schudt brachte uns immer wieder zum Lachen! So lockerten wir das Zwerchfell und genossen unsere Lebensfreude!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Mit  Christine Winkel  gestalteten wir künstlerisch und kreativ. Sie gab uns viele praktische Tipps für Zuhause mit auf den Weg.

Zutiefst erfüllte uns die Betrachtung des Wahren Wesen mit Jean Ringenwald.
Dabei erkundete jeder die einmalige Kraft und die individuelle „Arbeit“ der Ur-Kraft für den eigenen Lebensweg, die Selbstfindung und Selbstverwirklichung.

Dann kam das Beste und wir stärkten unsere Lebensfreude in der Pause mit Kaffee und Tee!!!!

In dem anschließenden seelisch-geistigen Training mit Monika Zehentmeier
wurde vertieft und verinnerlicht, was jeder errungen hatte.

Uns begleitete an den festlichen Tagen immer wieder der schriftliche Kurs ERFÜLLTES LEBEN . Nach Bedarf und Herzens-Wunsch kann damit anschließend jeder zu Hause vorgehen. Die Geschichten aus dem Kurs, die Texte und Betrachtungen sprechen alle Ebenen an: das Herz, die Intuition, die Inspiration und den Alltag.

In der Natur erkundeten wir den Humus der Erde mit Andrea Seer. In uns selber ist der Geist, den wir auf dem tiefen Grund der Seele finden, der Humus unseres Lebens.

Durch das Tönen, Tanzen, Spielen und dem selbstgestalteten Glücks-Büchlein im Wohlfühlparcours mit Friederike Schiebenhöfer schwangen alle Glieder in Glück und Lebensfreude!

* * * * * * *

Der großartige, innere Impuls „Märchenhaft leben“ hilft uns Menschen, wie jeder nach seiner Art märchenhaft leben kann, was dran ist zu vertiefen, auszuarbeiten und zu realisieren in seinem Leben.

Im Team an den festlichen Märchen- und Lichttagen machen wir es besonders gern! Als Märchentherapeutin stärke ich den Einzelnen, sich das rauszunehmen für den eigenen Weg, was ihn zu sich selbst und zu dem Wahren Wesen führt!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Übrigens: 2018 finden die festlichen Märchen- und Lichttage vom 7. bis 9. September in Hannover statt. Am Besten reservieren Sie sich schon jetzt dieses Wochenende!

Tschüß und viel Freude beim Spielen und der Selbstverwirklichung Ihres Wahren Selbstes wünscht Ihnen

Friederike Schiebenhöfer

In diesem Erlebnisbuch finden Sie tägliche Anregungungen, Ihr Leben glücklicher, liebevoller, erfolgreicher und gesünder zu gestalten.

Für weitere Infos und zum Bestellen klicken Sie einfach auf das Foto:

Spielen im Leben schenkt ein erfülltes Leben!

Tanzen wie ein Narr macht Schwächen zu Stärken!

Tanzen wie ein Narr macht Schwächen zu Stärken!

Tanzen wie ein Narr macht Schwächen zu Stärken!

Erlebnistag mit Harlekin, dem fröhlichen Narren macht Ihre Schwächen zu Stärken!

Wissen Sie, was mich immer wieder an Harlekin, dem fröhlichen Narren so begeistert?

Er nimmt das Leben so wie es ist,
bewahrt sich sein kindliches Gemüt,
sucht spielerisch nach Lösungen bei Problemen,
hat direkten Kontakt zu seinem Herzen
und tut was zu tun ist, mit Lächeln im Gesicht!

Das ist doch ein optimales Lebenskonzept, von dem wir lernen können, oder?

Gerade im Februar, wenn der Fühling noch in weiter Ferne liegt, die Natur im Winterschlaf ruht, tut es besonders gut, sich mit Harlekins Lebensfeuer spielerisch und fröhlich zu erwärmen und zu tanzen.

Das Gute daran ist:
Jeder von uns trägt in seinem Herzen auch diese Narrenqualitäten. Haben wir Kontakt zu unserem kindlich närrischen Gemüt, können wir mit Schwierigkeiten und Problemen im Alltag und Beruf leichter umgehen, ja sie sogar am Schopfe packen und damit tanzen! Dann ist gleich die Lebensfreude und auch das Selbstvertrauen wieder da!

Nun lade ich Sie ein, sich einen ganzen Tag Zeit zu nehmen, um den Narren in Ihrem Herzen zu entdecken, zu stärken, zu tanzen und Ihr kindliches Gemüt damit zu erfreuen.

An diesem Erlebnistag, an dem Sie Ihre Lebensfreude stärken,
begleiten Sie Harlekins Lebenshilfen, Geschichten und Weisheiten.

Angeleitete Bilderreisen aus der Märchentherapie, Licht- und Lebens-Training, Tönen und Bewegen Ihrer Narrenqualitäten lassen Sie freundlicher mit Ihnen selber umgehen. Wie ein Narr tanzen Sie mit Ihren Schwächen und verwandeln sie in Stärken für Ihr Ziele!

Wann: Donnerstag 23. Februar oder Samstag, 25. Februar
von 10 – 18 Uhr

Ihr Beitrag: 140,- Euro
inklusive Harlekin-Geschichten, Texten, Liedern
und einer Coachingstunde nach 3 Wochen

Der Link für Ihre Anmeldung:
http://maerchen-netzwerk.de/erlebnistaghannover/

Freuen Sie sich auf einen Tag der Entschleunigung,
der kindlichen Freude, tanzen und der Entdeckung des Narren in Ihrem Herzen 🙂

Ich freue mich auch Sie!

Herzliche Grüße
Friederike Schiebenhöfer

Besucherzaehler

Übrigens:
Hier können Sie Harlekin schon gleich kennenlernen:

Zum Verschenken, Trösten und Schmunzeln
Herzenstropfen für die Seelenfreude
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=26&ref=5

Hörbuch-CD: Lächle mit Harlekin über Deine Ticks
Mit diesen närrischen und tierischen Weisheits-Geschichten
erleben Sie einen einfachen, aber überaus wirkungsvollen Spiegel,
der Sie über Ihre eigenen Schwächen schmunzeln lässt.
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=77&ref=5

 

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

Entspannungstipps

7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück!

Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen.

Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen auf, denn Stress bedeutet immer auch Anspannung. Ich stelle mir den Stress so vor: da engt mich etwas ein. Dadurch fühle ich mich in meiner Freiheit beraubt, kann meiner Kreativität keinen Raum und keinen Ausdruck geben.

Sicherlich haben Sie ein anderes Bild dafür, um zur Ruhe und Entspannung im Alltag und Beruf zu gelangen. Das ist wirklich spannend, denn so unterschiedlich wie wir Menschen sind, hat auch jeder seine ureigene Art und Weise, sich zu entspannen, ja auch Entspannung zu lernen.Was für mich entspannend und beruhigend ist, muss es für Sie noch lange nicht sein.

Daher habe ich im Folgenden 7 allgemeine und einfache Entspannungstipps zusammengestellt, mit denen Sie wieder zu sich selber finden und gleich ausprobieren können, was Ihnen entspricht.

Entspannung lernen heißt: den Kopf wieder frei zu bekommen, um sich frei, glücklich und zufrieden zu fühlen.

Jeder Anregung meiner Entspannungstipps folgt ein konkreter Umsetzungs-Tipp, der die praktische Durchführung erleichtern soll.

Alle vorgestellten 7 einfachen Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück. Sie lassen sich einfach in den Alltag integrieren, ohne dass Sie hierfür besondere oder teure Hilfsmittel benötigen.

1. Entspannungstipp: Komme zur Ruhe, besinne Dich
Halte einen Moment inne. Schaue Dich in Deiner Umgebung nach einem Bild oder Foto um, was für Dich Ruhe ausstrahlt.
Dann lasse Deinen Blick sich darauf ausruhen und entdecke:
Was siehst Du alles darauf?
Was spricht Dich an?
Genieße einen Moment diese Stimmung und nehme wahr, wie Du ruhiger wirst.

2. Entspannungstipp: Gönne Dir Zeit für Deine Zufriedenheit
Zünde Dir am Feierabend eine Kerze an.
Betrachte sie.
Beobachte, wie sie brennt.
In dem Moment wo Du eine Kerze angezündet hast, hast Du einen schönen Ruhepol.
Wie Du diese Ruhe noch vertiefen kannst, ja sogar Dein Glück und Zufriedenheit dadurch stärkst, erfährst Du in meinem kostenlosen Beratungsgespräch, Tel. 0511 – 853 453.

3. Entspannungstipp: Lese wohltuende, Dich beglückende und erhebende Texte
Wähle aus, was Dein Herz und Deine Seele erfreut.
Märchen stärken Dein Vertrauen, dass alles gut wird in Deinem Leben.
Meditative Texte mit ihren einfachen Worten und Aussagen verbinden Dich wieder mit Deiner Inneren Gegenwart, die Du in der Ruhe und dem Frieden Deines Herzens spürst.

4. Entspannungstipp: Richte Dir regelmäßige Zeiten für einen Spaziergang in der Natur ein.
Es ist immer wieder beeindruckend, wie großartig die Natur uns beschenkt, indem sie einfach so ist wie sie ist. Der Himmel über Deinem Kopfe mit seiner Weite, die Erde unter Deinen Füßen mit ihrer tragenden Kraft, die unglaubliche Ruhe, die ein alter Baum ausstrahlt, die Schönheit einer blühenden Blume, das Licht der Sonne, der erfrischende Wind.
Alles in der Natur hilft Dir,  Dich selber zu fühlen, den Kopf frei zu bekommen und Dich in Deiner Ganzheit wahrzunehmen.

5. Entspannungstipp:  Sei kreativ
Singst und tanzt Du gerne?
Malst oder schreibst Du gerne?
Dann tue es am besten gleich. Erfülle Dir diese Wünsche. Du kennst bestimmt Lieder auswendig – singe sie einfach so.
Hast Du eine Liebingsmusik oder einen Lieblingssender im Radio? Schwing Dein Tanzbein und tanze, einfach so.
Wenn Du gerne malst oder auch schreibst, tue es gleich. Auf den Zettel, mit dem Stift, den Du jetzt gerade bei Dir hast.
Wenn Du es tust, wird es Dich tief befriedigen und erfüllen. Ist da eine Hürde ist, erinnere Dich, wie Du es als Kind einfach gemacht hast oder bitte um meine Hilfe.

6. Entspannungstipp: Lebe im Augenblick
Wann ist der Augenblick? Jetzt, so wie es die 1. Strophe meines Lied beschreibt:

Genieß` den Augenblick,
der der Schönste für Dich ist.
Genieß` den Augenblick,
Dein Glück vollkommen ist.

© Friederike Schiebenhöfer

7. Entspannungstipp: Fühle Dich EINS
Beobachte Dich in Deinem Alltag und Beruf:
Wann fühlst Du Dich EINS mit Dir?
Wie meisterst Du Dein Leben, wenn Du Dich EINS fühlst?

Sich EINS fühlen heißt:
Geist, Körper und Seele schwingen in Einklang und Harmonie.
Die guten und die schlechten Seiten,
die Freude und das Leid,
die Stärken und die Schwächen,
die Innen- und die Außenwelt.

* * * * * * *

Möchen Sie die 7 einfachen Entspannungs-Tipps
vertiefen und dadurch herausfinden,
was Ihre ureigene und beste Art der Entspannung ist?

Oder sehnen Sie sich danach, in tiefer Entspannung
mit Hilfe der effektiven Märchentherapie
Ihr Ur-Vertrauen zu stärken,
Ihr einzigartiges Lebensziel und erfüllenden Lebensweg
zu erkunden und gleich Innerlich zu verwirklichen?

Nutzen Sie dafür am besten mein kostenloses 30- minütige Beratungs-Gespräch.
Sie lernen dann gleich die wohltuende und tief entspannende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf kennen!
Außerdem kann ich Ihnen dann noch weitere Entspannungs- Tipps geben.

Telefon: 0511 – 843 453 E-Mail: lebensglueck@web.de

Telefonzeiten: Montag bis Freitag 11.30 – 12.00 Uhr, 17.30 – 18.30 Uhr

Ich freue mich auf Sie! Herzliche Grüße Friederike Schiebenhöfer

In Gemeinschaft glücklich leben stärkt die Lebensfreude

In Gemeinschaft

In Gemeinschaft glücklich leben stärkt die Lebensfreude!

Da es Freude macht, sich gegenseitig zu helfen, gemeinsam zu singen wie auch schöne Kultur zu erleben, habe ich diese Wünsche und neuen Ideen für den Herbst.

In Gemeinschaft glücklich leben

In Gemeinschaft sich gegenseitig zu helfen trägt zum guten Gelingen der wohltuenden Veranstaltungen im Märchen- und Lichthaus bei. Kommen Sie einfach mal vorbei und besprechen mit mir, was Sie für Hilfen geben können und welche Hilfen ich brauche.

Wann:  immer mittwochs vor der Sternstunde um 18 Uhr oder zu einem Termin Ihrer Wahl.

Sie ereichen mich am Besten: Telefon: 0511 – 853 453
vormittags:  12 – 13 Uhr abends: 20 – 21 Uhr

Falls Sie mich nicht erreichen, teilen Sie mir einfach Ihre beste Rückrufzeit auf dem AB oder per E-Mail an lebensglueck@web.de mit.

In Gemeinschaft glücklich leben

Nun freue ich mich, Sie zu diesen 2 Kultur-Kreisen einzuladen, denn in Gemeinschaft etwas Schönes zu erleben macht mehr Spaß!

1. Singen und bewegen Sie sich gerne, einfach so, ohne Stress?
Dann lade ich Sie herzlich ein, beim 1. Singkreis-Treffen dabei zu sein. Wir singen Volkslieder, passend zum Herbstbeginn und meine sehr einfachen Lieder, die Ihr Herz erfreuen! Mit den einfachen Tänzen steigern Sie Ihre Leichtigkeit und Beweglichkeit. Übrigens: meine Lieder sind so einfach zu erlernen, dass Sie sie mit Freude auch zu Hause alleine singen können!

Wann: Freitag, den 14. Oktober, 25. November, 16. Dezember jeweils um 18 Uhr
Ihr Beitrag: 7,- Euro

2. Gemeinsames erleben und genießen von Gutem und Schönem in Gemeinschaft!
In unserer Stadt gibt es wunderbare kulturelle Veranstaltungen. Da es mehr Freude macht, sie gemeinsam zu erleben, lade ich Sie zu dem neuen Kulturkreis im Märchen- und Lichthaus ein. Diese Veranstaltungen möchte ich gerne mit Ihnen gemeinsam erleben:

1. Orgel im Getümmel, 
mit dem Organisten Martin Schmeding in der renovierten Stiftskirche, Kloster Loccum
am Sonntag, den 16.10.2016 um 17:30 Uhr.

2. Mozarts Requiem
Es singt das Junge Vokalensemble Hannover mit der Neuen Philharmonie Hamburg.
Sonntag, 27.11.16, 17 Uhr im Beethovensaal des Hannoverschen Congress Centrums.

Ich freue mich, mit Ihnen in Gemeinschaft das kulturelle Leben im Märchen- und Lichthaus wie auch in unserer Stadt zu stärken!

Übrigens: Sehnen Sie sich danach Ihren eigenen Impuls, Ihr bestes Können und Ihre Fähigkeiten zu erkunden, zu stärken und zu verwirklichen? Wie die Märchentherapie, die Impulssitzungen, das Training und Coaching zielorientiert begleitet, erfahren Sie hier: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/therapieangebot/

Es grüßt Sie herzlich mit dem Jahresmotto 2016
Friederike Schiebenhöfer Telefon 0511 – 853 453

„Lebe einfach und natürlich,
denn Dein Leben, so wie es ist,
bietet Dir alles,
was Du brauchst auf Deinem Weg.“

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Ruhe und Selbstvertrauen mit der Märchentherapie

Ruhe und Selbstvertrauen

 

Ruhe und Selbstvertrauen, ja sogar tiefe Entspannung, Zuversicht und Glück kehrten nach dieser Märchentherapie-Klärung zurück. Wie sich Schmerzen, Unzufriedenheit und Zukunftsängste in Weichheit, Sanftmut und Zärtlichkeit verwandeln, entdecken Sie in diesem Blogartikel.

„Komme zur Ruhe,
besinne Dich.

Fühle den Frieden
und das stille Glück in Dir.

Komme zur Ruhe,
besinne Dich.“

© Friederike Schiebenhöfer

Neulich kam eine Frau mittleren Alters zu mir ins Märchen- und Licht-Haus. Sie sehnte sich nach Ruhe und Selbstvertrauen. Sie war in großer Not: Knochenschmerzen plagten sie. Unzufriedenheit mit der Familie, unausgefüllt fühlte sie sich von ihrem Alltag. Noch dazu plagten sie große Zukunftsängste und raubten ihre Lebensfreude. Sie fühlte sich von Kopf bis Fuß verspannt, wollte Entspannung lernen und das Vertrauen stärken.

Da sie mir gleich zu Beginn erzählte, das Singen ihr Glück stärkt, sangen wir gemeinsam mein Lied:

„Komme zur Ruhe,
besinne Dich.

Fühle den Frieden
und das stille Glück in Dir.

Komme zur Ruhe,
besinne Dich.“

Ruhe, Entspannung und Vertrauen stärkte das Singen sofort!
Schon fühlte mein Gast fühlte sich ruhiger. Es keimte auch wieder Zuversicht und Selbstvertrauen auf.

Dann führte ich die Frau mit dem Visualisieren des Inneren Lichtes noch tiefer in die Ruhe und Vertrauen. Sie fühlte Frieden und Harmonie in ihrer Seele und ihrem Körper. Die Schmerzen ließen nach. Schließlich spürte sie auch die Anwesenheit der Inneren Gegenwart. Sie nahm sie in dieser Märchentherapie-Sitzung als wohltuende Liebesenergie wahr.

In der anschließenden Klärung mit Hilfe der Märchen Therapie löste sie ihr momentan größtes negatives Denk- und Fühlmuster.

Sie erkannte, dass ihr fortwährendes Jammern und Klagen die Ursache für ihre Schmerzen, ihre Unzufriedenheit und stetige Wut waren. Sie erkannte auch, dass sie dadurch den Liebesfluss zu sich selber und zu ihrem Leben unterband.

Das entsprechend neue und positive Denk- und Fühlmuster waren:
Weichheit, Sanftmut und Zärtlichkeit zu fühlen.

In der 1. der anschließenden 7 Trainings- und Coaching-Stunden, vertiefte sich diese wohltuende Erkenntnis bis in ihr Herz und ihre Seele hinein. Auch dem Körper und der Gesundheit tat die Ruhe und Selbstvertrauen wohl. Zunehmend entspannte sich mein Gast. Schließlich fühlte sie sich sogar schmerzfrei und wieder in tiefem Frieden mit sich selber. Lange Zeit saß sie einfach glücklich und zufrieden neben mir. Sie genoss die wohltuende Ruhe und Vertrauen, die Stille und Zufriedenheit. So kehrte auch das Vertrauen in ihre Fähigkeiten und ihren Lebensweg zurück.

Zum Erkunden, Vertiefen und Stärken ihrer Begabungen und ihrer Fähigkeiten empfahl ich meinem Gast die Impulssitzungen.

weisheitliebefuelleSehnen Sie sich nach mehr Weisheit, Liebe und Fülle in Ihrem Leben? In diesem Begleitbuch entdecken Sie Ihren einfachen, natürlichen und effizienten Weg zu mehr:
Glück und Zufriedenheit,
Weisheit und Wahrheit,
Geborgenheit und Liebe,
Erfolg und Wohlstand,
Gesundheit und Harmonie
in Leib und Seele.

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