Das Selbstwertgefuehl staerken mit Märchen

Das Selbstwertgefuehl staerken mit Märchen

Das Selbstwertgefuehl staerken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu halten. So kommen wir wieder zur Ruhe, können das Selbstwertgefühl stärken und in uns selber entdecken:

Sei Du selbst.
Lebe Dich,  so wie Du wirklich bist.
Finde in der Tiefe Deines Wesens Dein Lebensglück.

Das Selbstwertgefuehl staerken gibt mehr Selbstvertrauen.

Doch schnell legt der Verstand sein Veto ein und meint vorgeben zu müssen, was das beste für uns ist, wie und mit welchen Methoden wir das Selbstwertgefühl stärken und unser Selbstvertrauen wiederfinden.

Doch weiß der Verstand wirklich die besten Lösungen für unsere Probleme?
Kommen wir mit unserem gewohnten Denken der Verwirklichung unserer tiefen Wünsche und Sehnsüchte näher?
Weiß er, was gut ist für unser Herz, unsere Gefühle und unsere Seele, uns geborgen und geliebt zu fühlen?

Wohl kaum.

Doch wie können Sie in schweren Zeiten, wo die Probleme wie ein schwerer Rucksack auf Ihren Schultern drücken, herausfinden, was Ihnen Ihre Zuversicht, Ihr Lebensglück und Selbstvertrauen wieder zurück gibt? Ja, was ist Ihre beste Art, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken?

Da gibt es eine wunderbare Hilfe, die Ihr Herz und Ihre Seele gleichermaßen berühren, beflügeln  und stärken.

Erraten Sie schon, was es ist?

Ja, genau, es ist das Märchen!

So können besonders wir Erwachsenen aus den Märchen viele wertvolle, das Leben innerlich und äußerlich bereichernde Hilfen schöpfen:
– es spricht einfühlsam das Herz an,
– durch das Märchen fühlt sich jeder geborgen und geliebt,
– es bringt Erholung, Entspannung und neue Kräfte,
– es schafft Freude und Mut,
– es ermöglicht ungewöhnliche und wundervolle Lösungen im Alltag
– und schließlich führt es zum Höchsten Ziel des Lebens:
sich königlich, glücklich und geliebt zu fühlen.

Um gleich die beflügelnde Wirkung der Märchen für Ihr Lebensglück zu entdecken und wie es Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken, lade ich Sie ein, den Anfang dieses Märchens der Brüder Grimm (Ausgabe 1857) zu lesen.

Der Froschkönig oder der eiserne Heinrich

In den alten Zeiten, wo das Wünschen noch geholfen hat, lebte ein König, dessen Töchter waren alle schön, aber die jüngste war so schön, daß die Sonne selber, die doch so vieles gesehen hat, sich verwunderte, sooft sie ihr ins Gesicht schien.
Nahe bei dem Schlosse des Königs lag ein großer dunkler Wald, und in dem Walde unter einer alten Linde war ein Brunnen; wenn nun der Tag recht heiß war, so ging das Königskind hinaus in den Wald und setzte sich an den Rand des kühlen Brunnens; und wenn sie Langeweile hatte, so nahm sie eine goldene Kugel, warf sie in die Höhe und fing sie wieder; und das war ihr liebstes Spielwerk.

Sehnen Sie sich auch nach so einem märchenhaft schönen und königlichen Ursprung für Ihr Leben?

Möchten Sie sich wie ein viel geliebtes Königskind fühlen?

Wünschen Sie sich Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken und dabei Ihr erfüllendes Lebensziel zu erschauen?

Wie Sie diese hohen Qualitäten in Ihnen selber in Entspannung und Vertrauen mit Hilfe der 7 Urbilder des Märchens und der Märchentherapie entdecken, erleben Sie hier auf meiner Seite: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/therapieangebot/

Um gleich die wohltuende Wirkung der Märchentherapie zu erkunden und wie Sie damit Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken sowie Ihren momentanen Engpass lösen, erleben Sie in dem 30- minütigen kostenfreien Beratungs-Gespräch.

friederike

Zur Terminreservierung rufen Sie mich am besten gleich an.
Telefon: 0511 – 853 453

Es freut sich auf Sie und wünscht Ihnen von Herzen mit Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen Ihren einzigartigen Lebenweg zu erkunden und zu verwirklichen

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte  Märchen- und Licht-Therapeutin
Autorisierte Licht- und Lebenstrainerin, Coaching, Lebensberatung

Besucherzaehler

Selbstvertrauen steigern stärkt das Selbstwertgefühl!

Selbstvertrauen steigern stärkt das Selbstwertgefühl!

Du bist WER

Meditativer Text

Du bist WER

Du bist ein einmaliges Wesen,

voller Güte, voller Fähigkeiten

und Möglichkeiten.

 

Wenn Du tief in Dich hineingehst,

begegnest Du Dir selber,

Deinem Ur-Eigenen Wesen,

das Dich ohne Bedingungen

und über alle Maßen liebt,

das immer, in jeder Lage,

auch wenn Du Dich

von IHM abgewandt hast,

zu Dir steht.

 

In IHM bist Du fortwährend

und überall

geborgen und geliebt.

 

© Jean Ringenwald

aus http://klickjetzt.de/lernprogrammtherapie

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Selbstvertrauen steigern stärkt das Selbstwertgefühl für Dein glückliches Leben!

Als Ruth, zur 3. Märchentherapeutischen Sitzung zu mir ins Märchen- und Licht-Haus kam, um ihr Selbstvertrauen zu stärken, da fragte ich sie als erstes, was sich denn nach den beiden vorhergehenden Sitzungen in ihrem Leben geändert habe.

Da schaute sie mich ganz selbstbewusst, mit leuchtenden Augen fröhlich an und antwortete:

“Ich sorge jetzt besser für mich, nehme mir immer wieder zwischendurch Zeit, in die Ruhe zu gehen. Jetzt macht mir auch das Kochen und Essen für mich und meine Kinder wieder Freude. Ich fühle mich im Ganzen kraftvoller, fröhlicher, gelöster und voller Selbstvertrauen.“

Mit meiner Hilfe und dem anschließenden Licht- und Lebens- Training stärkte und vertiefte sie den Kontakt zu ihrem Inneren, geistigen Helfer. Sie nahm ihn auch heute wieder als hellstrahlenden und liebevollen Engel wahr.

Ruth fühlte sich geborgen und geliebt in seiner Gegenwart. Sie nahm die Kraft des Engels als unglaublichen Energiestrom in sich und über sich wahr, der von oben nach unten floss.

Auf die Frage an das Höhere Selbst, den Engel in ihr:

„Was hilft Dir wirklich, in Deinem Alltag Deinen Wunsch und Dein Ziel nach ganz viel Glück, Freiheit, Erleichterung und Losgelöst- Sein zu fühlen, zu stärken und zu leben?“

lauschte Ruth in die tiefe Ruhe ihres Herzens und sie fühlte die Antwort in sich aufsteigen:

„Bin ich in Kontakt mit meinem Engel, fühle ich sein hellstrahlendes Licht, seine unendliche Liebe und seine unglaubliche Kraft, dann bin ich einfach nur schön, hell, voller Energie, voller Glück, Stabilität und voller Selbstvertrauen.“

Nun nahm sie auch noch eine Bewegung für ihre morgendliche Feier wahr, mit der sie sich auf den neuen Tag einstimmte. Sie half ihr dabei, sich an den Engel zu erinnern, sein Licht, seine Wärme und seine Liebe zu fühlen und ihr Vertrauen zu stärken. Unglaublich dankbar war Ruth für die Hilfe des Engels, der ihr immer beisteht:

“zu entscheiden, was mir wirklich hilft und mir zu zutrauen, dass zu tun, was ich wirklich möchte.“

Sicherlich kannst Du Dir vorstellen, wie kraftvoll, glückselig und voller Selbstvertrauen Ruth mich nach dieser inniglichen Begegnung mit ihrem Inneren geistigem Helfer nach der 3. märchentherapeutischen Sitzung verließ und gestärkt, fröhlich und zuversichtlich in ihren Alltag zu rückkehrte.

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Zum Abschied und zur Vertiefung der 3. Märchentherapeutischen Sitzung gab ich Ruth K. meine Aufzeichnungen wieder mit und die Empfehlung, diese und auch immer mal wieder die ersten 3 Ur-Bilder: den königlichen Ursprung, die Trennung und die Begegnung mit dem Helfer in dem Märchen „DIE GOLEDENE KUGEL“ zu lesen.

Wie schafft Ruth es am Ball zu bleiben?

Was hilft ihr, Ihre gewonnenen Erkenntnisse auch weiterhin erfolgreich zu verwirklichen?

Davon erzähle ich Dir in meinem 4. Brief.

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Wenn auch Du mit meiner Hilfe und der Märchentherapie

* Deine Gedanken, Gefühle und Kräfte sammeln,

* Orientierung finden und Dein Selbstwertgefühl stärken,

* aus der Inneren Gegenwart Deines Herzens schöpfen

* und mit IHRER Hilfe Dein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben verwirklichen möchtest,

dann sehe Dich gleich hier auf diese Seite um: http://www.lichtundmaerchentherapie.net/

und wenn es Dich anspricht, dann empfehle ich Dir das Märchentherapeutische Kennenlern-Gespräch mit sofortigem Nutzen, selbstverständlich: GRATIS!

Zur Terminabsprache rufe mich bitte an:

Telefon: 0511-853453 

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Zur Stärkung und Steigerung Deines Selbstvertrauens empfehle ich Dir:

1. Das Märchen DIE GOLDENE KUGEL  

http://klickjetzt.de/goldenkugel

2. Die NEUE Märchenzeitschrift mit dem Thema „Gehe mit den 7 Urbildern des Lebens Deinen Weg zu Weisheit und Liebe“

http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=62&ref=5

3. Zur Neu- Orientierung und für die eigene Entwicklung Finde DIE KRAFT DES LEBENS (Lernprogramm und 4 Stunden-Coaching)

http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=60&ref=5

Friederike Schiebenhöfer

Märchen- und Licht-Therapeutin

Haarstr. 16, 30169 Hannover

Telefon: 0511 – 853 453

Email: lebensglueck@web.de

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Wollen Sie
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Dann tragen Sie sich hier ein. Sie bekommen dann 7 Emails für Ihr erfülltes Leben zugeschickt!

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Wie stärkst Du Dein Selbstwertgefuehl? Was hilft Dir wirklich dabei?

Wie stärkst Du Dein Selbstwertgefuehl?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wie stärkst Du Dein Selbstwertgefuehl?

Wenn Du Dich gerade ausgepowert fühlst und nach tiefer Entspannung sehnst, Orientierung und Hilfe suchst, um Dein Selbstwertgefuehl wieder zu stärken, und in Glück, tiefem Frieden und Selbstvertrauen Dein Leben verwirklichen möchtest, was machst Du dann?

Was hilft Dir wirklich?

Wie ich einer Frau mit diesen Wünschen und Sorgen schnell, ziel- und ergebnisorientiert helfen konnte und sie auch ihr Selbstwertgefuehl stärkte, davon erzähle ich Dir in der folgenden Geschichte.

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Eines Tages kam Ruth K. (den Namen habe ich selbstverständlich geändert) aus Hannover aus diesem Grund zu mir in das Märchen- und Licht-Haus und sie bat mich um meine märchentherapeutische Hilfe. Sie erzählte mir, dass sie sich ausgepowert, traurig, mutterseelenallein, ohne Orientierung fühlte und nach Stärkung ihres Selbstwertgefühles sehnte. Sie hatte den Eindruck von sich, nicht gesehen und nicht verstanden zu werden.

Zudem litt sie unter den Belastungen als alleinerziehende Mutter und den hohen Anforderungen ihres anstrengenden Berufes.

Sie hatte das Gefühl, nur noch funktionieren zu müssen und zwar so, wie man es von ihr erwartete. Sie wünschte sich von ganzem Herzen, ihr Selbstwertgefuehl zu stärken.

In der 1. Märchentherapeutischen Sitzung führte ich Ruth K. mit Hilfe einer Bilderreise in die Entspannung. Sobald Ruth sich in der Ruhe, im tiefen Frieden angekommen fühlte, hatte sie ein wunderschönes beglückendes und erfüllendes Erlebnis. Sie begegnete dem Höheren Selbst. Es strahlte für sie Einfachheit, Vertrauen, Lebensfreude und einen unglaublichen Liebesstrom aus. Durch meine therapeutische Hilfe stärkte und vertiefte Ruth dieses innigliche, beglückende und überaus wohltuende Erlebnis.

Sie stärkte damit auch ihr Selbstwertgefuehl.

Ruth erfüllten zutiefst ihre inneren, heilenden  Bilder und Gefühle zu der 1. Stufe DES LEBENS im Märchen „DIE GOLDENE KUGEL“. „Ganz besonders hat mich das Bild des Königs und der Königin, dieser glücklichen und liebevollen Eltern angerührt, die ihrem Kind alles geben wollten.“

Nach der Märchentherapeutischen Sitzung fühlte Ruth K. sich unglaublich wohl, glücklich und zufrieden. Ihr Selbstwertgefuehl war wieder gestärkt und sie hatte auch die Orientierung wieder gefunden.

Im Nachklang tauchte ihre Erkenntnis auf: „Was mache ich eigentlich die ganzen letzten Jahre mit mir? Ich bin es einfach satt, dass die Leute mich aussaugen. Es lässt mich keiner so wie ich bin. Dabei verliere ich immer wieder mein Selbstwertgefuehl!

Wenn ich hier im Märchen- und Licht- Haus bin und Deine Märchentherapeutische Hilfe in Anspruch nehme, finde ich gleich meine Orientierung wieder und stärke so mein Selbstwertgefühl. Außerdem ist auch wieder Lebensfreude da und ich fühle mich wirklich frei und ganz heil!

Hier ist der Ort, wo ich mich kennen lerne und noch dazu so sein zu darf, wie ich nun mal bin.“

Zum Abschied und zur Vertiefung der Märchentherapeutischen Sitzung gab ich Ruth K. meine Aufzeichnungen mit und die Empfehlung, diese und auch immer mal wieder den Ursprung, des 1. Urbild DES LEBENS im Märchen „DIE GOLEDENE KUGEL“ zu lesen.

Was Ruth K. in der 2. Märchentherapeutischen Sitzung zu dem 2. Ur-Bild des Märchens und DES LEBENS für ihre eigene Entwicklung erkannte, davon berichte ich das nächste Mal.

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Wenn auch Du mit meiner Hilfe und der Märchentherapie

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Zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls empfehle ich Dir auch:

1. Das Märchen DIE GOLDENE KUGEL

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3. Zur Neu- Orientierung und eigenen Entwicklung Finde DIE KRAFT DES LEBENS (Lernprogramm und 4 Stunden-Coaching)

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Friederike Schiebenhöfer Märchen- und Licht-Therapeutin Haarstr. 16, 30169 Hannover Telefon: 0511 – 853 453 Email: lebensglueck@web.de

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