Baumerlebnis, ein Ferientag wie im Urlaub

Der Baumerlebnis-Tag wirkt wie ein Ferien- und Urlaubstag!
Sie finden zur tiefen Ruhe finden, stärken Ihr Selbstvertrauen und lösen aktuelle Probleme. Ihr glücklich sein im Leben können Sie vertiefen! Abends werden Sie nach Hause gehen mit dem sehr erfüllenden Gefühl, die Kraft des Baumes im Inneren immer dabei zu haben!

Baumerlebnis-Tag wirkt wie ein Ferien- und im Urlaubs-Tag

Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen schenkt Ihnen der Innere Lebensbaum. Herzlich lade ich alle Natur-LiebhaberInnen zu diesem entspannenden und langanhaltenden Erlebnistag ein. Fühlt sich der Geist wohl, kommt die Seele zur Ruhe, finden die Selbstheilungskräfte Stärkung.

Diesen wohltuenden Erlebnistag können Sie zu einem Termin Ihrer Wahl und für Ihre individuellen Wünsche buchen. Ob im Märchen- und Lichthaus in Hannover oder im Haus der Stille vor den Toren von Hannover:

Dieser Baumerlebnistag, der wie ein Urlaubs- und Ferientag wirkt, läßt Sie intensiver die Natur fühlen, schenkt Ihnen Ruhe und Kraft, stärkt Ihr Selbstvertrauen. Er spricht alle Ihre Sinne an mit Märchen, Singen, Poesie, Betrachtungen, Bilderreisen und Kreativität.

Genießen Sie auch die Freude, mit viel Zeit und in Ruhe die Bäume zu betrachten und die Liebe zur Natur und zu Ihnen Selbst zu vertiefen!

Übrigens:
Sie können diesen Tag auch für Ihre Familie buchen. Rufen Sie mich zur Terminabsprache und für die Reservierung bitte an.

Bringen Sie für diesen Baumerlebnis- Tag bitte eine Sitzunterlage, einen Imbiß für das Mittagessen und wettergemäße Kleidung mit.

Der individuelle Baum-Erlebnistag findet zu eindem Termin Ihrer Wahl und für Ihre individuellen Wünsche statt.

Haben Sie Interesse?

Dann melden Sie sich bitte bei mir:

Telefon: 0511 – 853453
Email: lebensglueck@web.de

******* Übrigens: Sie können diesen wohltuenden Baumerlebnis- Tag auch als Gruppe ab 3 Personen zu einem Termin Ihrer Wahl buchen 🙂 *******

Die Seminarleitung von dem Baumerlebnis-Tag, der wie ein Ferien- und Urlaubs-Tag für Herz und Seele wirkt:

Friederike Schiebenhöfer, Autorisierte Märchentherapeutin
Telefon: 0511 – 853453
lebensglueck@web.de

Um mich zu kontaktieren nutzen Sie doch gleich am besten das Kontaktformular:

Möchten Sie gleich Ihre Liebe zur Natur und den Bäumen stärken?

Dann empfehle ich Ihnen:

Die Weisheitsgeschichte, von dem Baum der alle Wünsche erfüllt http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/weisheitsgeschichte/

Bis in den Himmel hineinMärchen von wundervollen Bäumen
Diese Märchen von himmelhohen Bäumen und anderen Wunderbäumen, die in diesem Büchlein gesammelt sind, erzählen von Bäumen, die Helfer für den Menschen und mit ihrem Leben verwoben sind, sie versorgen und schützen. Eine kostbare Märchensammlung zum Thema Baum. In manch einem Baum ist ein liebevolles Wesen verzaubert. Wer wird es erlösen?

Hör-CD Die Alte im WaldDie Hörbuch-CD: Die Alte im Wald

Begeben Sie sich in die Märchen-Welt und treffen Sie dort mächtige Bergwesen, die dem Menschen helfen, sprechende und verzauberte Bäume und eine Feenkönigin, die den Menschen eine schöne und nützliche Pflanze brachte. Hören Sie, wie der Schafhirte das Zwergenvolk von der Herrschaft des Drachens befreite und vom Dummling, der ein Herz für Tiere hatte und so seine liebe Braut fand und schließlich König wurde.

„Ich habe mir so gewünscht, die Natur intensiver zu fühlen. Durch den Baum-Erlebnistag fühle ich mehr Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen. Und ich habe meinen Inneren Baum gefunden, der ganz für mich da ist.“ Sabine, TeilnehmerIn aus Hannover

Sich selbst finden

sich selbst finden

Sich selbst finden, da ist der 1. Schritt zur Ruhe zu kommen. In der Ruhe und im Frieden finden wir die Quelle der Liebe. Sie stärkt das Urvertrauen, schenkt einfache Lösungen und gibt effektive Hilfen für Dein glückliches Leben.

Es stärkt das Vertrauen in Deine Fähigkeiten und es läßt Dich in Freude den  Liebesquell Deines Herzens erkunden!

* * * * * * *

Jedes Jahr bin ich wieder verzaubert von dem Liebeszauber der Natur! Da bricht aus den Samen, den Büschen und Bäumen das neue Leben in einer unglaublichen Schönheit, Vielfalt und Fülle hervor.

Das, was bis gestern noch aussah wie leblose Erde, ist heute durchwoben, ergrünt und erblüht aus den vielen Samen, die im Verborgenen ruhten.

So ist es auch mit dem Menschen.

Hat er Zugang und Vertrauen zu dem einzigartigen Samen,
zu seinen ihm innewohnenden Fähigkeiten,
läßt er aus sich heraus seinen Impuls oder Vision erblühen,
wird er auf DAS SCHÖNSTE beschenkt!

Der 1. Schritt, diesen Samen in sich zu entdecken, sich selbst finden und erkunden, ist die Sehnsucht nach:

SELBST-FINDUNG,
SELBST-BEWUSSTSEIN,
SELBST-VERWIRKLICHUNG,
SELBST-HEILUNG.

Dann, wenn der Mensch erwacht und mit Freude, Kraft und Mut sein Leben SELBST-VERANTWORTLICH in die Hand nimmt, wird ihm bewußt:

„Die Liebe Deines Herzens
liebt Dich
von Herzen
so wie Du bist.“

© Jean Ringenwald
aus: Glück und Liebe

Sich selbst finden: Sehnst Du Dich danach, das Fundament Deines erfüllten Lebens zu entdecken, zu vertiefen und zu verwirklichen?

Sich selbst finden erlebst Du
in den 4 unvergesslichen Tagen der Märchentherapie,
während der festlichen Märchen- und Lichttage,
und an dem Liebes-Erlebnistag.

Kontakt

Friederike Schiebenhöfer

Telefon 0511 – 853 453

in der Zeit von 12 – 13 Uhr oder 17 – 18 Uhr.

Oder per Skype: lebensglueck

Um mich zu kontaktieren nutzen Sie doch gleich am besten das Kontaktformular:

 

Oh Mensch,
habe den Mut
Deine Fähigkeiten
zu erkunden, zu stärken
und zu verwirklichen.

Mit der Einzigartigen Kraft,
die Dir in jedem Moment
in Fülle zur Verfügung steht:
DER LIEBE Deines Herzens.
DER LIEBE zu Dir selbst.
DER LIEBE zu Deinen Mit-Menschen.
DER LIEBE zur Natur.

© Friederike Schiebenhöfer

Von Herzen wünsche ich Ihnen
Selbstfindung und Selbstverwirklichung
Ihrer einzigartigen Fähigkeiten,
die in Ihnen schlummern!

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Sich selbst finden mit Hilfe der liebevollen MärchentherapieBestellen Sie gleich hier das Lenrprogramm zur Märchentherapie. Zum Bestellen einfach auf das Bild klicken:

Das Selbstwertgefühl stärken mit Märchen

Das Selbstwertgefuehl staerken mit Märchen

Das Selbstwertgefühl stärken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu halten. So kommen wir wieder zur Ruhe, können das Selbstwertgefühl stärken und in uns selber entdecken:

Sei Du selbst.
Lebe Dich,  so wie Du wirklich bist.
Finde in der Tiefe Deines Wesens Dein Lebensglück.

Das Selbstwertgefühl staerken gibt mehr Selbstvertrauen.

Doch schnell legt der Verstand sein Veto ein und meint vorgeben zu müssen, was das beste für uns ist, wie und mit welchen Methoden wir das Selbstwertgefühl stärken und unser Selbstvertrauen wiederfinden.

Doch weiß der Verstand wirklich die besten Lösungen für unsere Probleme?
Kommen wir mit unserem gewohnten Denken der Verwirklichung unserer tiefen Wünsche und Sehnsüchte näher?
Weiß er, was gut ist für unser Herz, unsere Gefühle und unsere Seele, uns geborgen und geliebt zu fühlen?

Wohl kaum.

Doch wie kannst Du in schweren Zeiten, wo die Probleme wie ein schwerer Rucksack auf Deinen Schultern drücken, herausfinden: was gibt Dir Deine Zuversicht, Dein Lebensglück und Dein Selbstvertrauen wieder zurück? Ja, was ist Deine beste Art, Dein Selbstwertgefühl zu stärken?

zum Glück gibt es diese einfache, natürliche und wunderbare Hilfe, mit der Du Dein Herz und Deine Seele gleichermaßen berühren, beflügeln  und stärken kannst:

Es ist das Märchen!

Mit Hilfe des Märchens können wir Menschen Wertvolles schöpfen:
– das Herz wird einfühlsam angesprochen,
– durch das Märchen fühlt sich jeder geborgen und geliebt,
– findet Erholung, Entspannung und neue Kräfte,
– entdeckt neue Freude und Mut,
– ungewöhnliche und wundervolle Lösungen im Alltag.
– Schließlich führt es zum Höchsten Ziel des Lebens:
sich königlich, glücklich und geliebt zu fühlen.

Entdecke gleich die beflügelnde Wirkung der Märchen für Dein Lebensglück. Fühle, wie es Dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärkst in diesem wundervollen Märchenbeginn:

Der Froschkönig oder der eiserne Heinrich

„In den alten Zeiten, wo das Wünschen noch geholfen hat, lebte ein König, dessen Töchter waren alle schön, aber die jüngste war so schön, daß die Sonne selber, die doch so vieles gesehen hat, sich verwunderte, sooft sie ihr ins Gesicht schien.
Nahe bei dem Schlosse des Königs lag ein großer dunkler Wald, und in dem Walde unter einer alten Linde war ein Brunnen; wenn nun der Tag recht heiß war, so ging das Königskind hinaus in den Wald und setzte sich an den Rand des kühlen Brunnens; und wenn sie Langeweile hatte, so nahm sie eine goldene Kugel, warf sie in die Höhe und fing sie wieder; und das war ihr liebstes Spielwerk.“

© Brüder Grimm (Ausgabe 1857)

Sehnst Du Dich nach so einem märchenhaft schönen und königlichen Ursprung für Dein Leben?

Möchtest Du Dich geborgen und geliebt fühlen?

Wünschst Du Dir mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen?

Wie Du diese hohen Qualitäten in Dir selber an 4 unvergleichlichen Tagen schöpfen kannst, entdeckst Du hier: http://gluecklich-sein-im-leben.de/angebote/maerchentherapie/

friederike

Möchtest Du gleich mehr erfahren? Dann rufe mich zur Terminreservierung  am besten gleich an.

Telefon: 0511 – 853 453 * 11 – 13 Uhr und 17 – 19 Uhr

Gerne begleitet Dich auf Deinem Weg zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte  Märchen- und Licht-Therapeutin
Autorisierte Licht- und Lebenstrainerin, Coaching, ganzheitliche Lebensbegleitung

Du möchtest mir eine Nachricht zukommen lassen?

Gerne! Mache unten einfach Deine Angaben und klicke auf Abschicken. Ich werde mich in Kürze mit Dir in Verbindung setzen:

 

„Der Weg,
den das Märchen Dir zeigt,
ist schlichtweg
Dein Lebens-Weg.“

Geniesse den Augenblick! Komme zur Ruhe, fühle das Glück

genieße den Augenblick

 

Geniesse den Augenblick!

Sehnst Du Dich gerade nach Ruhe und Entspannung? Dann halte einfach kurz Inne und besinne Dich auf Kostbarkeit des Augenblicks:

Jetzt möchte ich Dich einladen,

immer mal wieder Dein Denken und Fühlen, also Deine Aufmerksamkeit, auf den Augenblick zu lenken. Lasse Dich dabei von dem obigen Foto und dem unteren Lied-Text inspirieren.

Klopft dann in Deinem Alltag und Beruf die Sehnsucht nach dem Augenblick in Deinem Herzen an, kannst Du Dich daran erinnern. Du hast es ja gearde auf fröhliche, einfache und natürliche Weise erlebt. Möchtest Du langfristig zur Ruhe kommen? Dann besuche diese Seite http://gluecklich-sein-im-leben.de/glueck/ruhe-finden/

Nun wünsche ich Dir viel Glück und geniesse den Augenblick! Er ist Dein Leben!

Geniesse den Augenblick!

1. Genieß` den Augenblick,
der der Schönste für Dich ist.

Genieß` den Augenblick,
Dein Glück vollkommen ist.

2. Genieß` den Augenblick,
lieb` Dich so, so wie Du bist.

Genieß` den Augenblick,
alles, was Dich umgibt.

3. Genieß` den Augenblick,
schöpf´ aus Deinem Herzen.

Genieß` den Augenblick,
tu´ Deinen besten Dienst.

4. Genieß` den Augenblick,
fühl´ Dich selbst in Harmonie.

Genieß` den Augenblick,
jetzt und für alle Zeit.

© Friederike Schiebenhöfer

P.S.:

Falls Du gerne die Melodie lernen möchtest, lade ich Dich herzlich zum Singen ein. Jeden 3. Dienstag im Monat im Märchen- und Lichthaus. Gemeinsam können wir das Lied dann singen!

Möchtest Du Dich für Dein neues, märchenhaft erfülltes Leben in Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit entscheiden? Wie Du es in 4 Tagen neu schöpfen kannst, erzähle ich Dir gerne im Info-Gespräch.

Friederike Schiebenhöfer

Telefon 0511 – 853 453
in der Zeit von 12 – 13 Uhr oder 17 – 18 Uhr.

Oder per Skype: lebensglueck

Um mich zu kontaktieren nutze doch gleich am besten das Kontaktformular:

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Bist Du auf der Suche nach dem Ursprung, Weg und Ziel Deines Lebens? Möchtest Du in 4 unvergesslichen Tagen Dein Alltags- und Berufsleben neu schöpfen? Klicke auf das Bild. Dann erfährst Du, wie es wohltuend, gezielt und versöhnlich mit meiner ganzheitlichen Lebensbegleitung möglich ist:

Geniesse den Augenblick - MärchentherapieMit diesem Lernprogramm kannst Du gleich beginnen! Erkunde die Heilkraft der 7 Ur-Bilder des Märchens für Dein glückliches und erfülltes LEBEN!

 

„Öfter am Tage halte Ein-Kehr.

Öfter am Tag halte kurz Ein-Kehr
und dies wird Dein Leben
zum Besten verwandeln.“

Zitat von © Jean Ringenwald
aus Die Heilkraft der 7 Ur-Bilder des Märchens

Probleme lösen stärkt die Lebenskraft

probleme lösen mit der Heilkraft der 7 Urbilder„Lasse das Alte los, ergreife ganz das Neue.“

Zitat und Bild aus dem 2. Urbild des Märchens und des Lebens

Probleme lösen stärkt die Lebenskraft für Dein Glücklich sein im Leben!

Viele Menschen fragen sich, wenn Probleme im Leben auftreten, in Krisen oder bei Krankheit: „Warum passiert mir das gerade jetzt?“

Diese Frage stellte ich einem guten Freund. Der antwortete weise:
„Zu den Säulen des Lebens gehört die Freude wie auch das Leid.“ Dann gab er mir noch den kostbaren Hinweis: „Schaue doch einmal ehrlich auf Dein Leben und halte Rückschau. Haben Dich die sonnigen, glücklichen und zufriedenen Zeiten dahin geführt, wo Du jetzt in Deinem Leben stehst? Oder sind es die leidvollen Erlebnisse und negativen Erfahrungen?“

Ja, er hatte recht. Erst durch mein größtes Leid und die tiefste Krise habe ich in mir selbst meine Berufung gefunden. Seit über 20 Jahren habe ich viele Menschen begleitet, ihre Probleme zu lösen, ihre Krise als Chance zu nutzen für dass was sie wirklich wollen im Leben und Krankheit als Anstoß zur Veränderung zu nehmen.

Dabei ist immer der erste Schritt:
Komme wieder in Kontakt mit Dir selbst.

Dann kannst Du Dich Deiner Lebenskraft zu wenden und mit IHRER Hilfe alles aus dem tiefen Frieden Deines Herzens und Deiner Seele schöpfen, was Du Dir für Dein glückliches, zufriedenes, märchenhaftes und erfülltes Leben wünscht.

Auf diese Weise wendest Du Deinen Blick. Mit Hilfe Deiner Inneren Lebenskraft entdeckst Du, wie Deine positiven und Deine negativen Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse Dir die Richtung Deines Lebensweges weisen.

Fragst Du Dich: Wie löst man Probleme auf einfache Weise? Wie gehe ich am besten vor meine Probleme zu lösen? Auch meine seelischen Probleme?

Jetzt liegt es an Dir, wie Du weiterhin die Probleme in Deinem Alltag und Beruf angehst.

  • Wenn Du einfache Lösungen für Deine Probleme finden möchtest,
  • Deine Krise als Chance nutzen willst, für die Erkundung von Ursprung, Weg und Ziel Deines erfüllten Lebens,
  • Du die Krankheit als Schritt zur Veränderung zu Deiner Gesundung erleben möchtest,

ergreife Dein Glück! Es liegt schon in Deiner Hand und in Deinem Herzen!

Mit meiner Begleitung und dem Kontakt zu Deiner Inneren Lebenskraft kannst Du Deinen momentanen größten Engpaß lösen

  1. in Deiner seelisch-geistigen Entfaltung,
  2. in Deiner Liebesbeziehung,
  3. in Deinem Beruf und Erfolg oder
  4. in Deiner Gesundheit in Körper und Seele.

Herzliche lade ich Dich zu dem Info-Gespräch ein. Dabei erlebst Du gleich die sanfte, lösungsorientierte und zukunftsweisende Wirkung der Märchentherapie und die Heilkraft der 7 Urbilder für Deine tiefen Wünsche und momentanen Bedarf.

Reserviere Dir gleich Deinen Termin für das Info-Gespräch.

Friederike Schiebenhöfer Telefon: 0511-853453

11 – 13 Uhr und 17 – 19 Uhr

Hast Du Fragen oder Wünsche? Fülle dieses Formularfeld aus und klicke auf senden. Ich melde mich dann so schnell wie möglich bei Dir.

 

Mit diesem Selbst-Coaching und Training kannst Du gleich  beginnen:

Probleme lösen mit der Heilkraft der 7 Urbilder

Innere Ruhe finden gibt Neuorientierung im Leben

Innere Ruhe finden gibt Neuorientierung für Ihr glücklich sein und märchenhaft erfülltes Leben.

Innere Ruhe finden

Innere Ruhe finden gibt Neuorientierung im Leben.

Gerade dann, wenn Sie sich danach sehnen:

  1. nach mehr Ruhe im Kopf.
  2. aus dem Stress raus möchten.
  3. nach Innerem Frieden und mehr Gelassenheit.
  4. Ihr Leben wieder in Fluß bringen wollen!

Dann ist der 1. Schritt für die Neuorientierung in Ihrem Leben: wieder die Innere Ruhe zu finden!

„Wie finde ich meine innere Ruhe wieder?“

Diesen Wunsch hatte mein Gast, der neulich zu mir ins Märchen- und Lichthaus kam. Er litt darunter, dass seine Gedanken im Kopf kreisten und er innerliche Unruhe fühlte. Da er nicht mehr schlafen konnte, wünschte er sich rauszukommen aus diesem gewaltigen Stress. Er sehnte sich danach, endlich seine Innere Ruhe wieder zufinden!

Als erstes fiel mir das Zitat ein:

„Ein Augenblick der Seelen-Ruhe
ist besser als alles,
was du sonst erstreben magst.“

https://www.gutzitiert.de/zitate_sprueche-ruhe.html

Ebenfalls führte ich meinen Therapiegast mit der angeleiteten Körperentspannung  in die Ruhe. Dann erzählte ich in meditativer Stimmung den Beginn des Märchens DIE GOLDENE KUGEL. Dadurch erlebte er seine Inneren Bilder. Er löste sich von seiner innerlichen Unruhe und den kreisenden Gedanken. Stattdessen fühlte er, wie sein Leben wieder in Fluß kam. Total begeistert war er von dem Wunsch:

„Ich möchte immer die goldene Kugel in meinem Herzen fühlen. Das gibt mir sofort ein Gefühl von Ruhe, innerem Frieden und Gelassenheit.“

In der anschließenden Märchentherapie-Sitzung nahm er bewußt die Innere Gegenwart war. Mit SEINER Hilfe erlebte er dieses wohltuende Bild wieder in sich. Es vertiefte seine innere Ruhe, schenkte ihm noch mehr Frieden und Gelassenheit. Da mein Therapie-Gast schon vieles ausprobiert hatte, um seine Innere Ruhe wieder zu finden, war er zufiest beglückt von der effektiven und wohltuenden Wirkung der Märchentherapie.

Nun ermutigte ich ihn, sein Inneres Bild zu Hause zu malen. Dadurch hatte er eine Brücke gefunden, sich auch ohne meine Hilfe wieder in die innere Ruhe, den Frieden und die Gelassenheit einzuschwingen.

In den 3 anschließenden Märchen-Therapie-Sitzungen erkundete er die größte Hinderung, beste Hilfe und Verwirklichung seiner Inneren Ruhe.

Fragen Sie sich gerade: „Kann ich das auch, so einfach meine Innere Ruhe finden?“

JA!!!!! lautet meine klare und mutmachende Antwort für Sie.

Nutzen Sie dafür das kostenlose Beratunsgegspräch. Sie erleben sofort die wohltuende und effektive Wirkung der Märchentherapie bei innerlichen Unruhe. Gemeinsam legen wir dann eine Vorgehensweise fest. Sie erkunden mit meiner Begleitung, wie Sie langfristig die Innere Ruhe finden, Ihren Engpaß lösen und die besten Hilfen. Außerdem verwirklichen Sie gleich innerlich, was zu verändern ist in Ihrem Leben!

Rufen Sie mich zur Terminreservierung am besten gleich an:

0511 – 853 453

11 – 13 Uhr oder 17 – 19 Uhr

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur Inneren Ruhe. So können Sie in Gelassenheit und Vertrauen sich selbst finden und verwirklichen.

Herzliche Grüße
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin, Training und Coaching

Abonieren Sie hier meinen kostenlosen Newsletter. Sie erhalten regelmäßig Tipps und Anregungen, wie Sie Innere Ruhe finden und glückich sein stärken können im Alltag und Beruf. 

„Unser Herz ist unruhig,
bis es ruhet in DIR!“

Zitat von Augustinus

Für Ihre Selbst-Heilungs-, zu Selbst-Erkenntnis- und zu Selbst-Verwirklichungs-Zwecken, aber auch zur wirksamen Erholung, zur wohltuenden Kur, zur Stress-Bewältigung und Ruhe finden ist dieser Kurs zu Hause gleich anzuwenden.

 

Der Wundergarten, ein Märchen von Freundschaft und Hoffnung

der Wundergarten

Der Wundergarten, ein Märchen aus Kasachstan

Genieße dieses Märchen und nehme Dir immer wieder Zeit, für Deine Inneren Märchenbilder. Es schenkt Dir Ruhe, Kraft und glücklich sein für Dein märchenhaftes Leben. Jetzt wünsche ich Dir viel Freude mit dem Märchen Der Wundergarten!

Einst lebten zwei Freunde, die hießen Asan und Hasen und waren sehr arm. Asan bestellte ein winziges Feld, und Hasen weidete eine kleine Herde Schafe, und so fristeten sie ihr kümmerliches Leben. Beiden Freunden war die Frau gestorben, aber Asan hatte eine schöne, zärtliche Tochter, seine einzige Freude, und Hasen einen gehorsamen kräftigen Sohn, seine ganze Hoffnung.

Im Frühling, als sich Asan für die Feldarbeit rüstete, suchte seinen Freund Hasen ein schweres Unglück heim. Der Winter kehrte noch einmal mit Kälte und Schnee zurück und überzog alles Gras mit einer Kruste aus Eis, und so verendete Hasens Herde bis zum letzten Stück. Da war Hasen verzweifelt. Er verlor jede Hoffnung und weinte, und sein Sohn musste ihn stützen, als er zu Asan hinüberging. »Ich bin gekommen«, sprach er, »weil ich mich von dir verabschieden will. Meine Schafe sind umgekommen, und ohne sie bleibt auch mir nur der Tod.« Als Asan dies hörte, kamen auch ihm die Tränen. Er umarmte Hasen und sprach: »Lieber Freund, die Hälfte meines Herzens gehört dir. Deshalb weise mich nicht ab und nimm auch die Hälfte meines Feldes als deinen Besitz. Vergiss deine Sorgen und greif zum Spaten, sing ein Lied und geh an die Arbeit!« So bestellte Hasen von diesem Tag an das halbe Feld seines Freundes, und die Monate und Jahre vergingen.

der Wundergarten - Ruhe finden für Dein Glücklich sein im LebenEinmal, als Hasen gerade wieder dabei war, die Erde umzugraben, hörte er unter dem Spaten plötzlich ein seltsames Klirren. Schnell grub er an dieser Stelle weiter und entdeckte einen mit Goldmünzen gefüllten alten Kessel. Außer sich vor Freude lief Hasen mit seinem Fund zu der Lehmhütte, in der Asan lebte. »Freu dich, freu dich, Asan«, rief er schon von weitem, »dir ist ein großes Glück zuteil geworden! Ich habe aus deinem Boden einen Kessel voll Gold ausgegraben! Jetzt bist du ein reicher Mann!« Asan lachte und sagte: »Aber das Gold gehört nicht mir, sondern dir, denn du hast das Gold doch auf deinem Stück Land gefunden! « »Nein, nein«, widersprach Hasen, »ich weiß, du bist großzügig und hast mir das Feld geschenkt, aber doch nicht auch das, was in der Erde versteckt ist.« »Lieber Freund«, antwortete Asan, »alles, was sich in der Erde verbirgt, gehört dem, der sie im Schweiße seines Angesichts bearbeitet.« So redeten sie hin und her und konnten sich nicht einigen. Endlich sagte Hasen: »Schluss jetzt! Du hast einen erwachsenen Sohn, ich habe eine heiratsfähige Tochter, und die beiden lieben sich seit langem. Verheiraten wir sie miteinander und schenken ihnen das Gold, so werden sie keine Not leiden müssen.«

der Wundergarten in Dir: Kraft schöpfen für Dein glücklich sein im LebenAls die beiden Kinder erfuhren, was ihre Väter beschlossen hatten,

waren sie überglücklich und feierten noch am selben Tag Hochzeit. Sie richteten sich in Hasens Lehmhütte ein, und Hasen zog zu Asan. Gleich am nächsten Morgen aber, die Sonne war eben erst aufgegangen, kamen die Neuvermählten mit dem Gold zu ihren Vätern und standen mit sorgenvoller Miene vor ihnen. »Was ist geschehen, Kinder?« riefen Asan und Hasen erschrocken. »Was für ein Unglück hat euch so früh hergeführt?« »Wir sind hier, um euch zu sagen, dass es uns nicht zusteht, über dieses Gold zu verfügen und dass wir auch ohne es reich genug sind. Unsere Liebe ist wertvoller als alle Schätze der Welt.« Und sie stellten den Kessel in die Mitte der Hütte auf den Boden und gingen. Da entbrannte der Streit, wem der Schatz gehöre, aufs Neue zwischen den beiden Freunden, und sie beschlossen, einen berühmten Weisen aufzusuchen, welcher weit draußen in der Steppe lebte.

der Wundergarten: Entdecke Deinen Weg zum Berg und goldenen Schloß in DirrNachdem sie viele Tage gewandert waren,

kamen sie endlich zu seinem Zelt, einer ärmlichen schwarzen Kibitka, welche auf einem einsamen Platz mitten in der Einöde stand. Sie traten ein. Der Weise saß auf einem kleinen, zerschlissenen Filzteppich, und neben ihm saßen seine vier Schüler, zwei auf jeder Seite. Die beiden Ankömmlinge verneigten sich tief vor dem Weisen, und er fragte: »Was für ein Ungemach führt euch zu mir, liebe Freunde?«

Da erzählten sie ihm von ihrem Streit, und er hörte ihnen ruhig zu. Nachdem er lange geschwiegen hatte, wandte er sich an seinen ältesten Schüler und fragte: »Wie würdest du an meiner Stelle entscheiden?« »Ich würde befehlen, dass alles Gold zum Khan gebracht werden sollte«, antwortete der älteste Schüler, »denn der Khan ist Herr über alle Schätze der Erde.« Der Weise runzelte die Stirn und fragte den zweiten Schüler: »Und du, wie würdest du an meiner Stelle entscheiden?« »Ich«, entgegnete der zweite Schüler, »würde das Gold behalten, denn das, worauf Streitende verzichten, gehört laut Gesetz dem Richter.« Der Weise machte ein finsteres Gesicht, fragte aber den dritten Schüler dann ebenso ruhig wie zuvor: »Und wie würdest du dich verhalten?« »Da das Gold keinem gehört und keiner es haben will, würde ich es wieder vergraben«, erwiderte der dritte. Darauf verdüsterte sich die Miene des Weisen noch mehr, doch fragte er zu guter Letzt auch den vierten Schüler, welcher der jüngste war: »Und was ist deine Meinung, mein Kind?«

der Wundergarten: Schöpfe in 4 Tagen neuen Schwung und Kraft für Dein Leben»Ach, mein Lehrer«, erwiderte der jüngste, »verzeih mir meine Offenheit! Ich würde das Gold dazu verwenden, in der dürren Steppe einen großen, schattigen Obstgarten zu pflanzen. Und alle, die müde und hungrig sind, würde ich einladen, sich darin auszuruhen und sich an den süßen Früchten sattzuessen.«

Der Weise erhob sich, umarmte den Schüler und sprach:

»Wie recht haben doch jene, welche sagen: >Halte den jüngeren für älter als dich selbst, wenn er klug ist.< Dein Urteilsspruch, mein lieber Sohn, ist gerecht. Nimm deshalb das Gold und geh damit in die Hauptstadt! Kaufe dort den besten Samen und pflanze auf deinem Heimweg in der Steppe einen Garten, wie du ihn beschrieben hast; so wird die Erinnerung an dich und an die edlen Menschen, welche das Gold brachten, ewig leben.«

Der Jüngling füllte das Gold in einen Sack, warf ihn sich über die Schulter und machte sich auf den Weg. Lange wanderte er durch die weite Steppe, bis er schließlich glücklich die Hauptstadt des Khanates erreichte. Er ging auf den Basar und drängte sich durch die lärmende Menschenmenge. Er betrachtete staunend die seltsamen Waren und die bunten Stoffe und hielt Ausschau nach Händlern, die guten Fruchtsamen feilboten. Plötzlich ertönten in seinem Rücken der Ton einer Glocke und lautes Geschrei.

Auf zum heiligen Berg Deiner SeeleEr wandte sich um und sah eine endlose Karawane näherkommen.

Doch anstatt mit Säcken waren die Kamele mit lebendigen Vögeln beladen, mit Tausenden von Vögeln, die man in Bergen und Wäldern, in Wüsten und Steppen gefangen und an den Beinen zusammengebunden hatte. Ermattet schlugen sie mit ihren zerzausten Flügeln, so dass Wolken vielfarbiger Federn in der Luft schwebten. Bei jedem Schritt der Karawane schlugen ihre Köpfe hart gegen die Flanken der Lasttiere, und angstvolle, jämmerliche Laute drangen aus ihren geöffneten Schnäbeln. Der Jüngling konnte dieses Schauspiel nicht ertragen. Sein Herz krampfte sich zusammen, und so drängte er sich durch die dichte Menge der neugierigen Zuschauer, bis er vor dem Anführer der Karawane stand. Er verbeugte sich höflich vor ihm und fragte: »Wer, Herr, hat diese wunderschönen Vögel zu solch furchtbaren Qualen verurteilt? Und wohin bringt ihr sie?« »Wir sind auf dem Weg zum Palast des Khans; die Vögel sind für die Tafel des Khans bestimmt. Fünfhundert Tscherwonzen zahlt er uns dafür.« »Wirst du sie freilassen, Herr, wenn ich dir zweimal soviel Gold gebe?« fragte der Jüngling. Der Karawanenführer musterte ihn verächtlich und setzte seinen Weg fort. Da warf der Jüngling seinen Ledersack von der Schulter und schüttete ihn vor den Augen des überraschten Mannes aus.

Der wollte seinen Augen nicht trauen, als er sah, welcher Reichtum auf einmal zu seinen Füßen lag, und befahl seinen Begleitern sogleich, die Vögel loszubinden. Wie eine Sturmwolke flogen die befreiten Vögel zum Himmel auf, und es waren so viele, dass sich der helle Tag im Nu in finstere Nacht verwandelte. Lange schaute der Jüngling den Vögeln nach, die sich eilig entfernten, und als er sie aus den Augen verloren hatte, hob er den leeren Ledersack auf und machte sich auf den Rückweg. Sein Herz war voll Freude, und sein Schritt war leicht, und er sang ein fröhliches Lied.

Je näher er aber seinem Heimatort kam, umso trauriger wurde ihm zumute,

und es überkam ihn bittere Reue. »Wer hat mir das Recht gegeben, mit fremdem Eigentum nach eigener Lust und Laune umzugehen? Habe ich nicht selbst angeboten, einen schönen Garten für die Armen und Elenden zu pflanzen? Was sage ich nun meinem Lehrer und den gutherzigen Menschen, von denen ich das Gold erhalten habe?«, so jammerte er vor sich hin, bis ihn die Verzweiflung übermannte. Er warf sich auf die Erde und weinte bitterlich; er wünschte seinen Tod herbei und schlief endlich erschöpft ein. Wie er aber schlief, hatte er einen seltsamen Traum: Ein bunter Vogel kam geflogen, setzte sich ihm auf die Brust und sang mit silberheller Stimme: »Mitleidiger Jüngling, verliere nicht den Mut! Was du getan hast, glaube mir, war gut! Die Vögel, die nun frei sind, wissen, dass sie dir für ihr Leben danken müssen. Wach auf! Du musst dich nicht mehr grämen, denn was du sehn wirst, trocknet deine Tränen.« Als der kleine Vogel sein Lied zu Ende gesungen hatte, breitete er die Flügel aus und flog davon.

Der Jüngling schlug die Augen auf und war starr vor Staunen: Die ganze weite Steppe war mit Vögeln übersät, welche sich sonderbar betrugen. Sie scharrten den Boden auf, warfen mit ihren Schnäbeln Samenkerne hinein und strichen mit ihren Flügeln Erde darüber. Der Jüngling sprang auf, die Vögel stoben in einer Wolke zum Himmel empor, und wieder verwandelte sich der helle Tag in finstere Nacht. Es dauerte nicht lange, da geschah ein noch größeres Wunder. Aus allen Samen, welche die Vögel verscharrt hatten, sprossen zarte Pflänzchen, wurden größer und größer und wuchsen zu kräftigen Bäumen mit prächtigem, glänzend grünem Laub auf. Bald standen die Bäume in voller Blüte, und ein süßer Duft erfüllte die Luft. Dann vergingen die Blüten, und die Äste neigten sich unter der Last herrlicher goldgelber Äpfel. Unübersehbar und unzählbar war die Menge der Bäume. Ihre glatte Rinde schimmerte wie Bernstein, und zwischen ihren schlanken Stämmen leuchtete das Grün fruchtbarer Weingärten; man sah Beerensträucher und Marillenbäumchen und sonnige Wiesen mit saftigem Gras und feuerroten Tulpen. Die schattigen Wege waren mit Blütenblättern bedeckt, in den künstlich angelegten Gräben, den Aryks, rieselte kühles Wasser über bunte Edelsteine, und überall schwirrten Vögel und sangen ebenso schön wie der, welcher dem Jüngling im Traum erschienen war. Ob er wohl noch immer träumte? Er rief laut einige Worte, um sich zu vergewissern, dass er wach war, und hörte die eigene Stimme so klar und deutlich wie das vielstimmige Echo; nein, der Garten war kein Trugbild. Er verschwand nicht.

So schnell er konnte,

eilte der Jüngling zur Kibitka des Weisen und erzählte dort, was er seit seinem Fortgehen erlebt hatte. Der Weise und seine drei Schüler, Asan und Hasen und das junge Ehepaar, sie alle hörten ihm staunend zu und machten sich gleich auf den Weg, um den herrlichen Garten zu sehen. Die Nachricht von dem Wundergarten verbreitete sich schnell in der ganzen Steppe, und so waren die Reiter des Khans auf ihren feurigen Pferden als erste dort. Als sie aber in den Garten eindringen wollten, wuchs plötzlich eine hohe Mauer mit sieben fest verschlossenen Toren aus dem Boden. Da richteten sie sich in ihren geschnitzten Sätteln auf und streckten die Hände nach den goldenen Früchten aus. Sobald aber einer die herrlichen Äpfel berührte, sank er tot zu Boden, und als die übrigen dies sahen, packte sie Angst und Schrecken, und sie jagten in wilder Flucht davon.

Bald darauf erreichten der Weise und seine Schüler und Asan und Hasen und ihre Kinder den Garten, und mit ihnen kamen Arme von überall her. Da sprangen die eisernen Schlösser auf, die Tore öffneten sich sperrangelweit und ließen sie ein. Männer und Frauen, alte und junge, und Kinder strömten in den Garten. Sie gingen auf weichen Blütenteppichen dahin, und die Blüten welkten nicht. Sie tranken klares Wasser aus den Aryks, und das Wasser blieb klar und rein. Sie pflückten Früchte von den Bäumen, und die Früchte wuchsen gleich wieder nach. Den ganzen Tag über tönten im Garten die Klänge der Dombra und lustige Lieder und fröhliches Lachen. Und wenn es Abend wurde und Dämmerung die Erde einhüllte, strahlte ein sanftes blaues Licht von den Früchten aus, und die Vögel sangen leise.

Dann legten sich alle unter den Bäumen im duftenden Gras zur Ruhe und schliefen zufrieden und glücklich ein.

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Zitat von © Jean Ringenwald aus der Berg-Meditation