Entspannende Glücks-Märchen-Stunde für Dein Wohlergehen

Entspannende Glücks-Märchen-Stunde für Dein Wohlergehen

Entspannende Glücks-Märchen-Stunde für Dein Wohlergehen

 

Sehnst Du Dich in Deinem Alltags-Stress nach Ruhe und Entspannung? Möchtest Du Dir selbst und- oder Deinen Lieben eine stärkende und festliche Märchenstunde schenken?

Entspannende Glücks-Märchen-Stunde für Dein Wohlergehen

Ich hätte da folgende Idee: Schmücke mit einem schönen Blumenstrauß und einer brennenden Kerze Deinen Tisch.

Singe mit Freude ein Lied,
z.B. „Das Glück wohnt auch in Dir.“

Du findest den Liedtext weiter unten in diesem Artikel.

Lese ein Märchen oder eine Geschichten vor.
Stärke Dein Vertrauen, dass das Gute über das Böse siegt.
Entdecke, wie der Märchenheld seine Liebste erlöst.

Anregungen findest Du hier!

Entspannende Glücks-Märchen-Stunde für Dein Wohlergehen

Wer einmal eine(n) Märchen- oder Geschichtenerzähler(in) gehört hat, der weiß, dass dieses „Worte hören“ ein Erlebnis besonderer Art ist und fast nicht mit dem Lesen von Märchen zu vergleichen ist.

Aber nicht jeder Mensch hat einen solchen Märchenerzähler zu Hause parat, gäbe es nicht die vielen schönen Bücher, Schriften und Hör-CDs, die man sich bequem nach Hause schicken lassen kann und viel Freude und innere Erfüllung bringen.

Märchen und Weisheitsgeschichten können von unschätzbarem Wert sein, das eigene Leben in Ruhe und völlig zwanglos zu betrachten. Durch ihre sinnbildliche und entspannende Art beschreiben sie besonders innere Lebens-Zusammenhänge. So können unlösbare Probleme im Alltag von einer übergeordneten Warte aus betrachtet werden. Nicht selten ergeben sich daraus Lösungen, die einem vorher nie in den Sinn gekommen wären und die für das Verwirklichen der eigenen Träume eine wertvolle Hilfe sein können.

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Lächle mit Harlekin über Deine Ticks – Hörbuch-CD

Lächle mit Harlekin über Deine TicksHast Du auch Herz für die Tiere? Und entdeckst Du in ihrem Verhalten manchmal Ähnlichkeiten mit uns Menschen? Harlekin jedenfalls bemerkt es sofort. Ob Stress, Leid, oder Einsamkeit, er hat ein offenes Ohr für ihre Nöte. So entpuppt sich der Narr als wunderbarer Helfer, Freund und Weggefährte gerade in diesen schweren Zeiten.

Durch sein weisheitsvolles Mitgefühl, durch das Besiegen seiner Ängste und durch seine einfachen Fragen und Antworten geschehen Wunder des Glücks. Mögen Dich Harlekins Erlebnisse mit den Tieren inspirieren, Deinen eigenen Ticks zuzulächeln!

Fabeln und Lehrgeschichten Hörbuch-Paket mit Bonus-Ebook

Fabeln, Lehrgeschichten und Weisheitsgeschichten sind kostbare Güter der Menschheit! Es entstehen auch noch heute wahre und gute Weisheitsgeschichten oder Lehrgeschichten. Die darin enthaltene Weisheit ist meistens sehr vielschichtig. Sie kann auf unterschiedlichen Ebenen des Lebens erfahren und ganz praktisch im Alltag und Beruf umgesetzt werden. Fabeln und Lehrgeschichten Hörbuch-Paket mit Ebook

Genießen und lächeln Sie über den weisheitsvollen Sprachwitz dieser Fabeln. Staunen Sie über die weisheitsvolle Tiefe der Lehrgeschichten. In diesem Hörbuch-Paket ist ein E-Book über die Anwendung von Lehrgeschichten veröffentlicht. Vier unterschiedliche Sprecher(innen) geben es eindrucksvoll wieder!

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Danach genieße diesen Lied-Textfür Deine Entspannende Glücks-Märchen-Stunde und Dein Wohlergehen

Das Glück wohnt auch in Dir

1. Das Glück wohnt auch in Dir,
öffne ihm einfach die Tür.
Schon kommt es zu Dir herein,
jetzt heißt es einfach GLÜCKLICH sein!

2. Ist Deine Herzens-Tür zu,
weißt nicht, wo der Schlüssel steckt.
Dann komme einfach zur Ruh´:
Du jetzt Dein Glück ganz neu entdeckst.

3. Weißt Du, was Deinem Glück hilft?
Sag einfach ja zu Dir!
Nun freu` Dich, so wie Du bist,
hab` Herz für Dich und Dein Lebensglück.

4. Das Glück öffnet die Tür
der Liebe zu Dir selbst.
Verwandel’ mit IHR im Nu`
Dein Leben zum Besten in tiefer Ruh`.

© Friederike Schiebenhöfer

Lasse es in Ruhe und Stille nachklingen.
Wenn Du magst, notiere Dein Erlebtes in Deinem Tagebuch.

Jetzt wünsche ich Dir,
Dir im Laufe der Woche immer wieder eine Zeit der Ruhe, des Singens und Märchen-Genießens sowie der Einkehr und Stille zu genießen.

Deine Seele wird es Dir danken!

Wenn Du Dich an Leib und Seele tiefer und langfristiger entspannen möchtest,
wenn Du Dich nach mehr Kraft und neuen Impulsen sehnst, wenn Du Deinen Alltag und Beruf Schritt für Schritt aus Dir selber schöpfen möchtest,

empfehle ich Dir die Märchentherapie.

Hast Du zur Zeit Wünsche und-oder- einen Bedarf?
Wie könnte ich Dir am besten helfen?

Mein bestes Können ist, Menschen mit den 7 Urbildern
des Märchens Orientierung für Ihr Leben zu geben.
Auf diese Weise stärken sie ihr Vertrauen,
Schritt für Schritt ALLES aus dem Aller-Innersten zu schöpfen,
was sie sich für ihr glückliches, liebevolles, erfülltes
und harmonisches Leben wünschen.

  1. Spricht es Dich an?
  2. Was ist Dein Bedarf?
  3. Wie könnte ich Dir helfen?
  4. Was ist zu tun, es anzupacken?

Für weitere Infos und das Infogespräch ohne Verpflichtungen
rufe mich einfach an.

0511 – 853 453

11 – 13 Uhr *** 17 – 19 Uhr

Übrigens: Mit Hilfe der alternativen Märchentherapie findest Du Deinen Weg der Selbstverwirklichung und Selbstfindung, Deines glücklichen und märchenhaften Lebens!

Herzliche Grüße und viele entspannende Glücks-Märchen-Stunden für Dein Wohlergehen in Deinem Leben wünscht Dir
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Erfreue das Kind in Deinem Herzen
mit dem großartigen Schatz
der wunderschönen Märchen und Weisheitsgeschichten!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Spielen in Lebensfreude und Ruhe, Entspannung und Konzentration für unsere Projekte im Herbst! Danach sehnten sich die TeilnehmerInnen und wir während der festlichen Märchen- und Lichttage 2017 in Hannover.

Außerdem wünschten sich die Gäste: Mal was ganz anderes als im Alltag zu machen. Sie wollten Lebensfreude sammeln, singen, spielen und die Natur erleben.

Diese Wünsche wurden erfüllt!

Dabei erkundeten wir gemeinsam an diesem Wochenende fröhlich, besinnlich und entspannend das licht- und liebevolle Wahre Wesen in uns selbst.

Das Märchen von dem Wunderstein begleitete uns. In einer gemeinsamen intuitiven Denktwerkstatt hatte ich es mit meinen KollegInnen im Berufstreffen letzten Herbst geschöpft. Die lebendige Märchen-Betrachtung mit Karlheinz Schudt brachte uns immer wieder zum Lachen! So lockerten wir das Zwerchfell und genossen unsere Lebensfreude!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Mit  Christine Winkel  gestalteten wir künstlerisch und kreativ. Sie gab uns viele praktische Tipps für Zuhause mit auf den Weg.

Zutiefst erfüllte uns die Betrachtung des Wahren Wesen mit Jean Ringenwald.
Dabei erkundete jeder die einmalige Kraft und die individuelle „Arbeit“ der Ur-Kraft für den eigenen Lebensweg, die Selbstfindung und Selbstverwirklichung.

Dann kam das Beste und wir stärkten unsere Lebensfreude in der Pause mit Kaffee und Tee!!!!

In dem anschließenden seelisch-geistigen Training mit Monika Zehentmeier
wurde vertieft und verinnerlicht, was jeder errungen hatte.

Uns begleitete an den festlichen Tagen immer wieder der schriftliche Kurs ERFÜLLTES LEBEN . Nach Bedarf und Herzens-Wunsch kann damit anschließend jeder zu Hause vorgehen. Die Geschichten aus dem Kurs, die Texte und Betrachtungen sprechen alle Ebenen an: das Herz, die Intuition, die Inspiration und den Alltag.

In der Natur erkundeten wir den Humus der Erde mit Andrea Seer. In uns selber ist der Geist, den wir auf dem tiefen Grund der Seele finden, der Humus unseres Lebens.

Durch das Tönen, Tanzen, Spielen und dem selbstgestalteten Glücks-Büchlein im Wohlfühlparcours mit Friederike Schiebenhöfer schwangen alle Glieder in Glück und Lebensfreude!

* * * * * * *

Der großartige, innere Impuls „Märchenhaft leben“ hilft uns Menschen, wie jeder nach seiner Art märchenhaft leben kann, was dran ist zu vertiefen, auszuarbeiten und zu realisieren in seinem Leben.

Im Team an den festlichen Märchen- und Lichttagen machen wir es besonders gern! Als Märchentherapeutin stärke ich den Einzelnen, sich das rauszunehmen für den eigenen Weg, was ihn zu sich selbst und zu dem Wahren Wesen führt!

Spielen schenkt Lebensfreude und Entspannung!

Übrigens: 2018 finden die festlichen Märchen- und Lichttage vom 7. bis 9. September in Hannover statt. Am Besten reservieren Sie sich schon jetzt dieses Wochenende!

Tschüß und viel Freude beim Spielen und der Selbstverwirklichung Ihres Wahren Selbstes wünscht Ihnen

Friederike Schiebenhöfer

In diesem Erlebnisbuch finden Sie tägliche Anregungungen, Ihr Leben glücklicher, liebevoller, erfolgreicher und gesünder zu gestalten.

Für weitere Infos und zum Bestellen klicken Sie einfach auf das Foto:

Spielen im Leben schenkt ein erfülltes Leben!

Freundeskreis Märchen- und Lichthaus Hannover

Freundeskreis

 

 

 

 

 

 

Freundeskreis Märchen- und Lichthaus Hannover
vermehrt mit Freude und Freunden das Glück!

Wenn es in Hannover ein Haus gäbe, wo Sie zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen können für Ihr glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben, würden Sie es aufsuchen?

Ja? Dann haben Sie Glück, denn es gibt dieses Haus schon!

Doch damit dieser Ort der Ruhe im Herzen der Großstadt noch mehr wachsen, blühen und gedeihen kann, wünscht es sich Freunde und ein Netzwerk von Menschen im Freundeskreis, die es dabei mit Freude unterstützen.

Was erleben Sie in diesem Haus?

Hier erleben Sie künstlerische, kulturelle und festliche Veranstaltungen. In den entspannenden Märchenabenden, Vertrauen-stärkenden Seminaren, Erlebnis- Vorträgen, der effektiven Märchentherapie finden Sie freilassende Unterstützung für eine erfüllte LEBENS-Gestaltung sowie für Ihre

* optimale seelisch-geistige Entfaltung.

* erfüllte Liebesbeziehung.

* zufriedenstellenden Erfolg und Wohlstand.

* harmonische Gesundheit in Körper und Seele.

Welche Aufgaben und Ziele hat der Freundeskreis des Märchen- und Licht-Hauses Hannover?

Das Ziel ist, diesen Ort der Ruhe als kulturelle Begegnungsstätte für mehr Glück, Zufriedenheit und Lebensqualität zu fördern. Die Mitglieder tragen mit Engagement und Begeisterung zur Verbreitung bei. Auch finanziell können Sie das Märchen- und Lichthaus unterstützen.

Welchen Nutzen haben Sie als
Mitglied dieses Freundeskreises?

1. Als Mitglied sind Sie zur Sternstunde, der Wohltat für Herz und Seele am Mittwochabend eingeladen sowie zu den Jahresfesten, die wir 4 mal im Jahr feiern.

2. Sie können an den Zusammenkünften mit Menschen teilnehmen, die ihre Lebens-Vision aus dem Herzen heraus schöpfen und  verwirklichen wollen.

3. Sie werden unterstützt und gefördert, Ihre eigenen kulturellen, künstlerischen und spirituellen Fähigkeiten zu leben.

4. Sie finden Anregungen und Hilfen, Ihren Alltag und Beruf zufriedener, erfolgreicher und erfüllter zu meistern.

5. Sie bekommen 4 Mal im Jahr einen Bericht über die Aktivitäten, die Projekte, die Inhalte sowie Nahrung für die Seele.

Welche Wünsche und Ziele werden
in diesem Haus verwirklicht und was bewirken sie?

1. Märchen öffnen Dein Herz, schenken Dir Kraft und Lebensmut.

2. Spiele wie ein Kind. Entdecke das Glück auf Deinem Lebensweg.

3. Feiere den Tag als Fest. Dein Herz feiert gern!

4. Bewundere die Schönheit der Natur. Achte sie und erfreue Dich an ihr.

5. Lebe den Künstler in Dir und folge der Stimme Deines Herzens.

6. Fühle Dich wohl in Leib und Seele, schenke Dir Harmonie mit dem Innerem Licht.

7. Erlebe Dich ganz, heil und EINS in der Liebe der Inneren Gegenwart.

*  Sprechen Sie diese kraftvollen, künstlerischen, therapeutischen und festlichen Tätigkeiten an?

* Haben Sie Herz für sich selber und  möchten Sie Ihre Mit-Menschen unter-stützen, glücklicher, zufriedener und erfolgreicher zu leben?

Dann Sie sind Sie eingeladen, mit Freude diese kulturelle, künstlerische, therapeutische und festliche Initiative, die seit mehr als 10 Jahren in Hannover tätig ist, zu unterstützen!

Wie können Sie dem Freundeskreis beitreten?

a) Durch Ihr persönliches Engagement.

b) Durch einen regelmäßigen monatlichen Beitrag Ihrer Wahl.

c) Durch gezielte finnanzielle Unterstützung von Projekten.

Das Märchen- & Licht-Haus  ist  Mitglied im Verein der  Märchen- & Lichthäuser e.V..

Wie können Sie sich anmelden zum Freundes-Kreis Märchen- und Lichthaus Hannover?

1. Sie schicken unverbindlich eine Email an lebensglueck@web.de.
2. Per E-Mail bekommen Sie die Freundes-Kreis Anmeldung* als PDF-Datei zugeschickt. Dieses müssen Sie lediglich ausdrucken und ausgefüllt an das Märchen- und Lichthaus schicken.
Gerne sende ich Ihnen, auf Anfrage, das Anmelde-Formular auch per Post zu!

Ihre Teilnahme am Freundes-Kreis ist selbstverständlich jederzeit wieder möglich zu beenden. Alle Spenden werden von Ihnen selbst überwiesen was einen Einzug von Ihrem Konto ausschließt!

Herzliche Grüße und ich freue mich auf Sie!

Friederike Schiebenhöfer
Märchen- & Licht-Haus-Leiterin

Haarstr.16 – 30169 Hannover
Tel.: 0511 – 853 453
E-Mail: lebensglueck@web.de
www.gluecklich.maerchenhaft-leben.de

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

Entspannungstipps

7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück!

Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen.

Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen auf, denn Stress bedeutet immer auch Anspannung. Ich stelle mir den Stress so vor: da engt mich etwas ein. Dadurch fühle ich mich in meiner Freiheit beraubt, kann meiner Kreativität keinen Raum und keinen Ausdruck geben.

Sicherlich haben Sie ein anderes Bild dafür, um zur Ruhe und Entspannung im Alltag und Beruf zu gelangen. Das ist wirklich spannend, denn so unterschiedlich wie wir Menschen sind, hat auch jeder seine ureigene Art und Weise, sich zu entspannen, ja auch Entspannung zu lernen.Was für mich entspannend und beruhigend ist, muss es für Sie noch lange nicht sein.

Daher habe ich im Folgenden 7 allgemeine und einfache Entspannungstipps zusammengestellt, mit denen Sie wieder zu sich selber finden und gleich ausprobieren können, was Ihnen entspricht.

Entspannung lernen heißt: den Kopf wieder frei zu bekommen, um sich frei, glücklich und zufrieden zu fühlen.

Jeder Anregung meiner Entspannungstipps folgt ein konkreter Umsetzungs-Tipp, der die praktische Durchführung erleichtern soll.

Alle vorgestellten 7 einfachen Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück. Sie lassen sich einfach in den Alltag integrieren, ohne dass Sie hierfür besondere oder teure Hilfsmittel benötigen.

1. Entspannungstipp: Komme zur Ruhe, besinne Dich
Halte einen Moment inne. Schaue Dich in Deiner Umgebung nach einem Bild oder Foto um, was für Dich Ruhe ausstrahlt.
Dann lasse Deinen Blick sich darauf ausruhen und entdecke:
Was siehst Du alles darauf?
Was spricht Dich an?
Genieße einen Moment diese Stimmung und nehme wahr, wie Du ruhiger wirst.

2. Entspannungstipp: Gönne Dir Zeit für Deine Zufriedenheit
Zünde Dir am Feierabend eine Kerze an.
Betrachte sie.
Beobachte, wie sie brennt.
In dem Moment wo Du eine Kerze angezündet hast, hast Du einen schönen Ruhepol.
Wie Du diese Ruhe noch vertiefen kannst, ja sogar Dein Glück und Zufriedenheit dadurch stärkst, erfährst Du in meinem kostenlosen Beratungsgespräch, Tel. 0511 – 853 453.

3. Entspannungstipp: Lese wohltuende, Dich beglückende und erhebende Texte
Wähle aus, was Dein Herz und Deine Seele erfreut.
Märchen stärken Dein Vertrauen, dass alles gut wird in Deinem Leben.
Meditative Texte mit ihren einfachen Worten und Aussagen verbinden Dich wieder mit Deiner Inneren Gegenwart, die Du in der Ruhe und dem Frieden Deines Herzens spürst.

4. Entspannungstipp: Richte Dir regelmäßige Zeiten für einen Spaziergang in der Natur ein.
Es ist immer wieder beeindruckend, wie großartig die Natur uns beschenkt, indem sie einfach so ist wie sie ist. Der Himmel über Deinem Kopfe mit seiner Weite, die Erde unter Deinen Füßen mit ihrer tragenden Kraft, die unglaubliche Ruhe, die ein alter Baum ausstrahlt, die Schönheit einer blühenden Blume, das Licht der Sonne, der erfrischende Wind.
Alles in der Natur hilft Dir,  Dich selber zu fühlen, den Kopf frei zu bekommen und Dich in Deiner Ganzheit wahrzunehmen.

5. Entspannungstipp:  Sei kreativ
Singst und tanzt Du gerne?
Malst oder schreibst Du gerne?
Dann tue es am besten gleich. Erfülle Dir diese Wünsche. Du kennst bestimmt Lieder auswendig – singe sie einfach so.
Hast Du eine Liebingsmusik oder einen Lieblingssender im Radio? Schwing Dein Tanzbein und tanze, einfach so.
Wenn Du gerne malst oder auch schreibst, tue es gleich. Auf den Zettel, mit dem Stift, den Du jetzt gerade bei Dir hast.
Wenn Du es tust, wird es Dich tief befriedigen und erfüllen. Ist da eine Hürde ist, erinnere Dich, wie Du es als Kind einfach gemacht hast oder bitte um meine Hilfe.

6. Entspannungstipp: Lebe im Augenblick
Wann ist der Augenblick? Jetzt, so wie es die 1. Strophe meines Lied beschreibt:

Genieß` den Augenblick,
der der Schönste für Dich ist.
Genieß` den Augenblick,
Dein Glück vollkommen ist.

© Friederike Schiebenhöfer

7. Entspannungstipp: Fühle Dich EINS
Beobachte Dich in Deinem Alltag und Beruf:
Wann fühlst Du Dich EINS mit Dir?
Wie meisterst Du Dein Leben, wenn Du Dich EINS fühlst?

Sich EINS fühlen heißt:
Geist, Körper und Seele schwingen in Einklang und Harmonie.
Die guten und die schlechten Seiten,
die Freude und das Leid,
die Stärken und die Schwächen,
die Innen- und die Außenwelt.

* * * * * * *

Möchen Sie die 7 einfachen Entspannungs-Tipps
vertiefen und dadurch herausfinden,
was Ihre ureigene und beste Art der Entspannung ist?

Oder sehnen Sie sich danach, in tiefer Entspannung
mit Hilfe der effektiven Märchentherapie
Ihr Ur-Vertrauen zu stärken,
Ihr einzigartiges Lebensziel und erfüllenden Lebensweg
zu erkunden und gleich Innerlich zu verwirklichen?

Nutzen Sie dafür am besten mein kostenloses 30- minütige Beratungs-Gespräch.
Sie lernen dann gleich die wohltuende und tief entspannende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf kennen!
Außerdem kann ich Ihnen dann noch weitere Entspannungs- Tipps geben.

Telefon: 0511 – 843 453 E-Mail: lebensglueck@web.de

Telefonzeiten: Montag bis Freitag 11.30 – 12.00 Uhr, 17.30 – 18.30 Uhr

Ich freue mich auf Sie! Herzliche Grüße Friederike Schiebenhöfer

Ruhe-Entspannung, Besinnung und Selbstvertrauen

Ruhe-Entspannung und Besinnung stärken Ihr Selbstvertrauen in der Märchentherapie!

 

Ruhe-Entspannung und Besinnung führt Sie in die Stille Ihres Herzens. Gerade in unserer lauten und schnellen Zeit sehnen sich viele Menschen nach Entspannung. In der Stille von uns selbst fühlen wir die Einfachheit. Infolgedessen kehrt wieder Natürlichkeit in unser Leben zurück. Überdies kommt in der dunkleren Jahreszeit vermehrt in uns die Frage auf:

Wer bin ich? Wie kann ich meinen Lebensweg in Selbstvertrauen vorangehen?

Ruhe-Entspannung, Besinnung und Selbstvertrauen

Genauso, wie im November, wenn der Herbst ist da. Wir werden uns unserer Endlichkeit bewußt. Deshalb bietet es sich an, sich jetzt Zeit zu nehmen.

  • Zeit für sich selber 
  • Zeit, wieder zur Inneren Ruhe zu finden.
  • Zeit, sich zu entspannen.

Dann geschieht etwas unvorstellbar Schönes: Schwere Gedanken, Sorgen, Ängste sowie depressive Stimmungen ziehen weiter. Stattdessen breitet sich ein wohltuendes, wärmendes und erfüllendes Licht im Körper und der Seele aus.

Es ist die Energie der liebevollen Inneren Gegenwart. Um sie zu spüren, zu stärken und sich davon durchströmen lassen,  bedarf es der Ruhe, der Gelassenheit und Besinnung.

Komme zur Ruhe und besinne Dich.

Komme zur Ruhe
und besinne Dich.

Schon fühlst Du
das Hohe Wesen
das in Dir spricht:

Du bist richtig,
so wie Du bist.

Das, nach dem Du Dich sehnst,
wonach Du mit allen Kräften strebst,

in Dir selbst,
in der Ruhe,
dem Licht und der Liebe
Deines Herzens
zu finden ist.

Komme zur Ruhe
und besinne Dich.

© Friederike Schiebenhöfer

Ruhe-Entspannung, Besinnung und Selbstvertrauen

Mögen Sie diese Zeilen begleiten, inspirieren und helfen.
Überwinden Sie Ihre innerliche Unruhe, den Stress oder Ihre Ängste.
Dabei hilft Ihnen fortwährend die Innere Gegenwart. Sie fühlen und hören Sie in der Stille Ihres Herzens.

Mir schenkt es immer wieder im Nu:
Unerschöpfliche Kraft und hellstrahlendes Licht.
Unendliche Liebe für die Bewältigung meiner vielen Aufgaben im Alltag und Beruf!

Ruhe, Entspannung, Besinnung und Selbstvertrauen

Wie können Sie gleich aktiv werden?

Fordern Sie mehr Infos, ein unverbindliches Beratungstelefonat oder meinen Newsletter.

Zum Kennenlernen und Erkunden für Ihren Bedarf schenke
ich Ihnen 30 Minuten Zeit von meiner langjährigen Berufserfahrung als Märchentherapeutin.
Schicken Sie mir eine E-Mail mit Ihren besten Anrufzeiten:
glueckimerfolg@gmx.de.

Vereinbaren Sie am besten gleich einen Termin
in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 18 Uhr.
Sie erleben das inhaltsvolle Beratungsgespräch mit sofortigem, wohltuendem Nutzen!
Telefon: 0511 – 853 453
Skype: lebensglueck

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Übrigens: Hier erfahren Sie gleich mehr über meine Märchentherapie-Dienste.

Ruhe-Entspannung, Besinnung und Selbstvertrauen für Ihr märchenhaft erfülltes Leben
wünscht Ihnen Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin
Autorisierte Licht- und Lebens-Trainerin, Coaching

Sehnen Sie sich nach Ihrem ureigenen Weg?
Möchten Sie Ihr Leben gelassener, ruhiger und in Selbst-Vertrauen gestalten?
In tiefer Ruhe und während 4 außergewöhnlicher Tage
erleben Sie es Schritt für Schritt in Ihnen selber mit Hilfe der Märchen Therapie.

Mit diesem Erlebnis-Ordner und Hör-CD zur Märchen Therapie können Sie gleich damit zu Hause beginnen. Zum Bestellen klicken Sie einfach auf das Bild:

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Gelassenheit und Freude findest Du in der Ruhe Deiner Selbst

Erfülltes Leben in Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit

Festliches Ambiente im Märchen- und Lichthaus Hannover

Gelassenheit und Freude sowie Ruhe finde in Dir selbst.

Es ist schon ein Wunder, wie sich die Gäste an dem Erlebniswochende, den festlichen Märchen- und Lichttagen 2016 in Hannover erholt haben.

Auch wenn es Einigen schwer fiel, sich die Zeit zu nehmen, aus der Familie oder der gewohnten Umgebung auszuklinken, wurden sie reichlich belohnt.

Doch lesen Sie selbst, wie sich die Wünsche einiger TeilnehmerInnen erfüllten.

Gelassenheit und Freude

Entspannende und erlebnisreiche Naturbetrachtungen am Nachmittag

„Ich habe mir an diesem Wochenende mehr Ruhe, Gelassenheit und Freude gewünscht. Im Park und in der Natur habe ich mich endlich mal wieder sehr wohl gefühlt. Sehr gut hat mir das Zwergenhäuschen bauen und die Naturbetrachtungen der Blumen am Märchen- und Lichthaus getan. Ich habe erlebt, wie wohl es mir tut, wenn ich achtsamer mit mir selber und der Umwelt umgehe. Jetzt ist es leiser und liebevoller in mir geworden.“
Erika aus Hameln

Gelassenheit und Freude

Seelisch-spirituelle Märchenbetrachtungen mit Karlheinz Schudt

„Meine Wünsche für  dieses Wochenende waren: Inspirationen und Offenbarungen auf das Wesentliche in meinem Leben. Sie sind erfüllt. Ganz besonders durch die lebendige Betrachtung des Märchens von der Weisen Frau. Mir wude mal wieder klar, dass das Märchen einen ganzen Lebensweg ausdrückt. Es ist voller Hilfen und Helfer. Jetzt fühle ich mich wieder ausgewogener. Dazu hat vor allem der gute zeitliche und inhaltliche Ablauf beigetragen.“
Knut aus Hannover

Gelassenheit und Freude

Entspannende und erlebnisreiche Naturbetrachtungen am Nachmittag

„Ich wünschte mir Sträkung des Inneren Lichtes, was dann Auswirkung auf das Märchenerzählen und Malen in meinem Alltag hat.
Durch den sehr ausgewogegenen, kreativen Ablauf der Aktivitäten und der Inhalte der Märchen- und Lichttage habe ich mich selber als sehr ausgewogen erlebt. Sehr gut gefiel mir der leichte und spielerische Wechsel zwischen Innen und Außen und dann wieder von Außen nach Innen zu gehen. Nun fühle ich mich gestärkt und freue mich auf die Leichtigkeit beim Erzählen und Malen.“
Gudrun aus Hannover

Gelassenheit und Freude


Künstlerisch darstellender Workshop: Gestalte Dein Inneres Kind

„Ich wünschte mir mehr Frieden und Klarheit. Durch den angenehmen Wechsel der Aktivitäten, vor allem endlich mal wieder kreativ etwas zu gestalten, hat mir mehr Inneren Frieden gebracht.
Nach den vielen Turbulenzen in der letzten Zeit fühle ich mich jetzt wieder zufrieden und in Harrmonie. Auch sehe ich klarer, was in meinem Alltag zu tun ist.“
Elisabeth aus Wien

„Ich hatte nur einen Wunsch: Urlaub zu machen und zu genießen, um wieder Abstand von meinem stressigen Alltag zu bekommen.
Jetzt fühle ich mich innerlich gestärkt. Sehr gut hat mir das Rausgehen in die Natur getan. Genossen habe ich die Zusammenarbeit des Teams Märchenhaft Leben und ihre jeweiligen Impulse und Stärken zu erleben.
Ganz wichtig für mich ist: Im nächsten Jahr, am 2. Wochenende im September, werde ich diesen Kurzurlaub wieder in Anspruch nehmen!“
Brigitte aus Hannover

Gelassenheit und Freude


Entspannender und erfüllender Märchen-Erzähl-Abend
mit NEUEN Märchen und Geschichten

„Da ich mir schon lange wünsche, selber Märchen zu erzählen, habe ich ganz besonders den Märchenabend mit den vielen neuen und selbstgeschriebenen Märchen genossen. Sehr lebendig und frei wurden sie erzählt. Das gab mir Kraft und Mut, mich gleich für die nächste Märchenerzähler-Schulung anzumelden!“
Christian aus Hemmingen

jeanbetrachtung

Anregende seelisch-spirituelle Erlebnis-Vorträge mit Jean Ringenwald

„Meine Wünsche waren zu entdecken:
Was ist das Jahresmotto?
Wie ist es für mich anwenden?
Wo ist mein bester Ansatz?
Durch die Erlebnis-Betrachtungen, in denen ich gleich das Gehörte für mich anwenden konnte, sind meine Wünsche erfüllt. Nun bin ich gespannt auf die nächsten 3 Wochen, wie es mich begleitet und mein Leben verwandelt. Falls ich Hilfe brauche, wende ich mich an Friederike. Mit dem Training und Coaching bleibe ich dran an meinen erfüllenden Erlebnissen!“
Jutta aus Walsrode

Übrigens: Gelassenheit, Freude und Orientierung sowie Ihren erfüllten Lebensweg finden Sie einfach, direkt und zukunftweisend in der tiefen Ruhe Ihrer Selbst. Mit Hilfe der wohltuenden, versöhnlichen, Selbstvertrauen stärkenden und ganzheitlichen Märchentherapie!

Reservieren Sie sich am besten schon gleich Ihre Teilnahme für die entspannenden, stärkenden und inspirierenden Märchen- und Lichttage 2017! Am 2. Wochenenden im September sammeln Sie Ihre Kräfte nach dem Sommer und begeistern sich für Ihre Vorhaben im Herbst! Vom 8. September 20h bis 10. September 2017, 14h

Friederike Schiebenhöfer

Autorisierte Märchentherapeutin

Mit dem Erlebnisordner ERFÜLLTES LEBEN können Sie gleich beginnen, in mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit Ihren Alltag und Beruf zu gestalten! Zum Bestellen klicken Sie einfach auf das untere Bild:

Erfülltes Leben für mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit

 

Ein Sommerlied klingt wie Harfenspiel

Ein Sommerlied

Ein Sommerlied klingt wie Harfenspiel

Der Morgenwind weht mir ein schönes Lied entgegen,
ein Sommerlied, so farbenfroh und wunderbar.

Es klingt wie Harfenspiel, wenn sich die schlanken Halme regen.

Wenn sich die goldnen Ähren sanft im Wind bewegen,
ist es, als streichle eine zarte Frauenhand mein Haar.

Der Vogel streift den Morgentau von dem Gefieder.

Ein Duft von Heu und Gräsern weht herauf vom Wiesengrund.

Beim Kornfeld setz‘ ich mich am Rand des Weges nieder.

Der rote Mohn erfreut mich immer wieder
gleich einem vollerblühten, süßen Frauenmund.

In blauer Ferne höre ich ein Volkslied klingen,
so wie es Bauernmädchen singen, die zur Arbeit gehn.

Und die Gedanken flattern mit den Schmetterlingen.

Sie bringen Grüße dir auf bunten Schwingen
von mir und einem Sommermorgen wunderschön.

Man fühlt den Odem der Natur vorüberwehen,
trinkt die Musik und ihre Farbenmelodie.

Man lernt die Nichtigkeit des Menschen ganz verstehen,
die Hände faltend, dankbar zu den Wolken sehen,
vor der unendlich, herrlich großen Sinfonie.

© Fred Endrikat, 1890-1942

Ein Sommerlied möge Sie einladen, sich immer wieder Zeit zu gönnen für die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Ein Sommerlied möge Sie in Einklang bringen mit den 4 Elementen: Feuer, Luft, Wasser und Erde.

Ein Sommerlied möge Ihnen Wohlgefühl, Kraft und Erholung schenken.

Erleben Sie die 4 Elemente in sich

Eine meditaive und harmonsierende Erlebnisreise führt Sie durch die 4 Elemente-Mandalas. Zum Bestellen klicken Sie bitte auf das Bild!

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Möchten Sie die 4 Bereiche Ihres Lebens  – Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit harmonisieren? Dann empfehle ich Ihnen die zielorientierte, versöhnende und wohltuende Märchentherapie sowie Training und Coaching. Mehr Informationen zu meinen tief entspannenden, Vertrauen stärkenden und lösungs-orientierten Märchentherapie-Angeboten finden Sie mit diesem Link: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/therapieangebot/

Herzliche Grüße und möge auch Ihr Leben harmonisch wie ein Harfenspiel erklingen wünscht Ihnen

Friederike Schiebenhöfer

Besucherzaehler

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