Altes loslassen, glücklicher leben

Altes loslassen hilft Dir,
glücklicher zu leben.

Es gelingt Dir auch bei schmerzlichen Trennungen,
dem größten Engpaß und Hinderungen im Leben.

Erkennst Du sie als Wegweiser,
dienen sie Dir als Antriebskraft
für Dein inneres und äußeres Wachstum.

Altes loslassen hilft Dir, glücklicher zu leben

Gerade dann, wenn uns das Leben schwer erscheint, wir uns nicht wohlfühlen, eine schmerzliche Trennung erleben, wären die therapeutischen Fragen:

Wozu ist das gut?

Was kannst daraus lernen?

Mit unserem Alltagsbewußtsein, dem Ego und Verstand finden wir nur Alte Lösungen. Verbinden wir uns aber mit der Inneren Gegenwart, mit der Inneren Kraft unseres Herzens, können wir festgefahrene Situationen, schmerzhafte Trennungen oder Engpäße im Leben mit Abstand betrachten. Dadurch können wir uns von dem lösen, was uns das Leben schwer macht. Wir finden aus dem Wirr Warr und Hin und her der Gedanken und  Emotionen heraus. Stattdessen finden wir zukunftsorientierte HIlfe und neue, einfache und schnelle Lösungen.

Altes loslassen hilft Dir, glücklicher zu leben

So erging es auch meiner Klientin, die zur Märchentherapie kam. Sie fühlte sich sehr erschöpft und war voller Unruhe. Sie verzettelte sich im Alltag mit seinen 1000 Anforderungen. All das zerrte an ihrer Lebenskraft, ihren Nerven und ihrer Lebensfreude. Sie suchte einen Weg, um aus diesem Engpaß heraus zu kommen. Mit meiner liebevollen Begleitung erlebte sie:

„Als ich zur Inneren Ruhe kam, erlebte ich sofort das Bild eines strahlend weißen Schwanes. Seine Flügel waren weit ausgebreitetet. Ich spürte gleich eine tiefe Zuneigung zu ihm, eine unglaubliche Weite und wohltuende Leichtigkeit in meinem Herzen.“

Dieses innere Bild stärkte sie mit meiner Hilfe. Nun hatte sie tiefes Vertrauen in die Innere Gegenwart, die sie in dem Bild des Schwanes erlebte. Dadurch konnte sie Altes loslassen und mit Abstand die Antwort auf meine Frage wahrnehmen: „Was erschöpft Dich immer wieder in Deinem Alltag?“ Und sie erkannte:

„Es sind meine Zweifel. Sie lösen die Innere Unruhe aus und rauben mir meine Lebenskraft und Freude.“

Sie erkannte auch, wie sie dieses Alte Denk- und Verhaltensmuster loslassen kann.

„Es gibt kein machen müßen. Ich muß nicht das leben, was andere mir vorgeben und meinen, was Glück ist. Es geht darum, die Zweifel und Unruhe zu erkennen und mich dem Schwan zu zuwenden. Dann kann ich mich von dem Druck lösen, fühle wohltuendes Licht und unendliche Leichtigkeit in mir.“

Für ihren Alltag erkannte sie: „Geht es mir schlecht, ist mein Glücklich – Sein abhanden gekommen, bin ich nicht in Frieden mit mir, brauche ich mich nur an den Schwan zu erinnern und mich mit ihm verbinden. Sofort bekomme ich Abstand und kann Altes loslassen. Ich fühle wieder unbegrenzte und unendliche Weite in mir. Das tut meinem Herzen gut und ich habe den Überblick über mein Leben wieder zurückgewonnen. Das macht mich total glücklich!“

Altes loslassen hilft Dir, glücklicher zu leben

Möchtest Du Dein Urvertrauen stärken und Möglichkeiten erleben, wie Du Ängste und Sorgen bewältigen kannst?

Wünscht Du Dir Deinen größten Engpaß zu lösen und Deine Fähigkeiten zu entdecken, mit schwierigen Problemen besser umzugehen?

Sehnst Du Dich danach, unbrauchbare und kräftezehrende Verhaltensmuster aufzulösen und durch positive Gedanken, Gefühle und Taten zu ersetzen?

Dann lade ich Dich herzlich zu dem Info-Gespräch für Deine Wünsche und Deinen Bedarf ein.

Schicke mir in dem Kontaktformular – siehe unten – am besten auch Deine Telefonnummer mit Deiner besten Anrufzeit.

Ich melde mich dann umgehend bei Dir.

Übrigens:

In der Märchentherapie lenkst Du immer mehr Deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche. Dadurch kannst Du störende Einflüße, Meinungen und Altes langsam loslassen. Gerne begleitet Dich auf diesem wohltuenden, heilenden und lösungsorientierten Weg

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin
Training, Coaching, Erzählerin

Telefon: 0511 – 853 453
in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 19 Uhr

Schicke mir in dem Kontaktformular – siehe unten – am besten auch Deine Telefonnummer mit Deiner besten Anrufzeit.

Ich melde mich dann umgehend bei Dir.

Der Wundergarten, ein Märchen von Freundschaft und Hoffnung

Der Wundergarten

ein Märchen aus Kasachstan

Einst lebten zwei Freunde, die hießen Asan und Hasen und waren sehr arm. Asan bestellte ein winziges Feld, und Hasen weidete eine kleine Herde Schafe, und so fristeten sie ihr kümmerliches Leben. Beiden Freunden war die Frau gestorben, aber Asan hatte eine schöne, zärtliche Tochter, seine einzige Freude, und Hasen einen gehorsamen kräftigen Sohn, seine ganze Hoffnung.

Im Frühling, als sich Asan für die Feldarbeit rüstete, suchte seinen Freund Hasen ein schweres Unglück heim. Der Winter kehrte noch einmal mit Kälte und Schnee zurück und überzog alles Gras mit einer Kruste aus Eis, und so verendete Hasens Herde bis zum letzten Stück. Da war Hasen verzweifelt. Er verlor jede Hoffnung und weinte, und sein Sohn musste ihn stützen, als er zu Asan hinüberging. »Ich bin gekommen«, sprach er, »weil ich mich von dir verabschieden will. Meine Schafe sind umgekommen, und ohne sie bleibt auch mir nur der Tod.« Als Asan dies hörte, kamen auch ihm die Tränen. Er umarmte Hasen und sprach: »Lieber Freund, die Hälfte meines Herzens gehört dir. Deshalb weise mich nicht ab und nimm auch die Hälfte meines Feldes als deinen Besitz. Vergiss deine Sorgen und greif zum Spaten, sing ein Lied und geh an die Arbeit!« So bestellte Hasen von diesem Tag an das halbe Feld seines Freundes, und die Monate und Jahre vergingen.

der WundergartenEinmal, als Hasen gerade wieder dabei war, die Erde umzugraben, hörte er unter dem Spaten plötzlich ein seltsames Klirren. Schnell grub er an dieser Stelle weiter und entdeckte einen mit Goldmünzen gefüllten alten Kessel. Außer sich vor Freude lief Hasen mit seinem Fund zu der Lehmhütte, in der Asan lebte. »Freu dich, freu dich, Asan«, rief er schon von weitem, »dir ist ein großes Glück zuteil geworden! Ich habe aus deinem Boden einen Kessel voll Gold ausgegraben! Jetzt bist du ein reicher Mann!« Asan lachte und sagte: »Aber das Gold gehört nicht mir, sondern dir, denn du hast das Gold doch auf deinem Stück Land gefunden! « »Nein, nein«, widersprach Hasen, »ich weiß, du bist großzügig und hast mir das Feld geschenkt, aber doch nicht auch das, was in der Erde versteckt ist.« »Lieber Freund«, antwortete Asan, »alles, was sich in der Erde verbirgt, gehört dem, der sie im Schweiße seines Angesichts bearbeitet.« So redeten sie hin und her und konnten sich nicht einigen. Endlich sagte Hasen: »Schluss jetzt! Du hast einen erwachsenen Sohn, ich habe eine heiratsfähige Tochter, und die beiden lieben sich seit langem. Verheiraten wir sie miteinander und schenken ihnen das Gold, so werden sie keine Not leiden müssen.«

Als die beiden Kinder erfuhren, was ihre Väter beschlossen hatten,

waren sie überglücklich und feierten noch am selben Tag Hochzeit. Sie richteten sich in Hasens Lehmhütte ein, und Hasen zog zu Asan. Gleich am nächsten Morgen aber, die Sonne war eben erst aufgegangen, kamen die Neuvermählten mit dem Gold zu ihren Vätern und standen mit sorgenvoller Miene vor ihnen. »Was ist geschehen, Kinder?« riefen Asan und Hasen erschrocken. »Was für ein Unglück hat euch so früh hergeführt?« »Wir sind hier, um euch zu sagen, dass es uns nicht zusteht, über dieses Gold zu verfügen und dass wir auch ohne es reich genug sind. Unsere Liebe ist wertvoller als alle Schätze der Welt.« Und sie stellten den Kessel in die Mitte der Hütte auf den Boden und gingen. Da entbrannte der Streit, wem der Schatz gehöre, aufs Neue zwischen den beiden Freunden, und sie beschlossen, einen berühmten Weisen aufzusuchen, welcher weit draußen in der Steppe lebte.

Nachdem sie viele Tage gewandert waren,

kamen sie endlich zu seinem Zelt, einer ärmlichen schwarzen Kibitka, welche auf einem einsamen Platz mitten in der Einöde stand. Sie traten ein. Der Weise saß auf einem kleinen, zerschlissenen Filzteppich, und neben ihm saßen seine vier Schüler, zwei auf jeder Seite. Die beiden Ankömmlinge verneigten sich tief vor dem Weisen, und er fragte: »Was für ein Ungemach führt euch zu mir, liebe Freunde?«

Da erzählten sie ihm von ihrem Streit, und er hörte ihnen ruhig zu. Nachdem er lange geschwiegen hatte, wandte er sich an seinen ältesten Schüler und fragte: »Wie würdest du an meiner Stelle entscheiden?« »Ich würde befehlen, dass alles Gold zum Khan gebracht werden sollte«, antwortete der älteste Schüler, »denn der Khan ist Herr über alle Schätze der Erde.« Der Weise runzelte die Stirn und fragte den zweiten Schüler: »Und du, wie würdest du an meiner Stelle entscheiden?« »Ich«, entgegnete der zweite Schüler, »würde das Gold behalten, denn das, worauf Streitende verzichten, gehört laut Gesetz dem Richter.« Der Weise machte ein finsteres Gesicht, fragte aber den dritten Schüler dann ebenso ruhig wie zuvor: »Und wie würdest du dich verhalten?« »Da das Gold keinem gehört und keiner es haben will, würde ich es wieder vergraben«, erwiderte der dritte. Darauf verdüsterte sich die Miene des Weisen noch mehr, doch fragte er zu guter Letzt auch den vierten Schüler, welcher der jüngste war: »Und was ist deine Meinung, mein Kind?«

»Ach, mein Lehrer«, erwiderte der jüngste, »verzeih mir meine Offenheit! Ich würde das Gold dazu verwenden, in der dürren Steppe einen großen, schattigen Obstgarten zu pflanzen. Und alle, die müde und hungrig sind, würde ich einladen, sich darin auszuruhen und sich an den süßen Früchten sattzuessen.«

Der Weise erhob sich, umarmte den Schüler und sprach:

»Wie recht haben doch jene, welche sagen: >Halte den jüngeren für älter als dich selbst, wenn er klug ist.< Dein Urteilsspruch, mein lieber Sohn, ist gerecht. Nimm deshalb das Gold und geh damit in die Hauptstadt! Kaufe dort den besten Samen und pflanze auf deinem Heimweg in der Steppe einen Garten, wie du ihn beschrieben hast; so wird die Erinnerung an dich und an die edlen Menschen, welche das Gold brachten, ewig leben.«

Der Jüngling füllte das Gold in einen Sack, warf ihn sich über die Schulter und machte sich auf den Weg. Lange wanderte er durch die weite Steppe, bis er schließlich glücklich die Hauptstadt des Khanates erreichte. Er ging auf den Basar und drängte sich durch die lärmende Menschenmenge. Er betrachtete staunend die seltsamen Waren und die bunten Stoffe und hielt Ausschau nach Händlern, die guten Fruchtsamen feilboten. Plötzlich ertönten in seinem Rücken der Ton einer Glocke und lautes Geschrei.

Er wandte sich um und sah eine endlose Karawane näherkommen.

Doch anstatt mit Säcken waren die Kamele mit lebendigen Vögeln beladen, mit Tausenden von Vögeln, die man in Bergen und Wäldern, in Wüsten und Steppen gefangen und an den Beinen zusammengebunden hatte. Ermattet schlugen sie mit ihren zerzausten Flügeln, so dass Wolken vielfarbiger Federn in der Luft schwebten. Bei jedem Schritt der Karawane schlugen ihre Köpfe hart gegen die Flanken der Lasttiere, und angstvolle, jämmerliche Laute drangen aus ihren geöffneten Schnäbeln. Der Jüngling konnte dieses Schauspiel nicht ertragen. Sein Herz krampfte sich zusammen, und so drängte er sich durch die dichte Menge der neugierigen Zuschauer, bis er vor dem Anführer der Karawane stand. Er verbeugte sich höflich vor ihm und fragte: »Wer, Herr, hat diese wunderschönen Vögel zu solch furchtbaren Qualen verurteilt? Und wohin bringt ihr sie?« »Wir sind auf dem Weg zum Palast des Khans; die Vögel sind für die Tafel des Khans bestimmt. Fünfhundert Tscherwonzen zahlt er uns dafür.« »Wirst du sie freilassen, Herr, wenn ich dir zweimal soviel Gold gebe?« fragte der Jüngling. Der Karawanenführer musterte ihn verächtlich und setzte seinen Weg fort. Da warf der Jüngling seinen Ledersack von der Schulter und schüttete ihn vor den Augen des überraschten Mannes aus.

Der wollte seinen Augen nicht trauen, als er sah, welcher Reichtum auf einmal zu seinen Füßen lag, und befahl seinen Begleitern sogleich, die Vögel loszubinden. Wie eine Sturmwolke flogen die befreiten Vögel zum Himmel auf, und es waren so viele, dass sich der helle Tag im Nu in finstere Nacht verwandelte. Lange schaute der Jüngling den Vögeln nach, die sich eilig entfernten, und als er sie aus den Augen verloren hatte, hob er den leeren Ledersack auf und machte sich auf den Rückweg. Sein Herz war voll Freude, und sein Schritt war leicht, und er sang ein fröhliches Lied.

Je näher er aber seinem Heimatort kam, umso trauriger wurde ihm zumute,

und es überkam ihn bittere Reue. »Wer hat mir das Recht gegeben, mit fremdem Eigentum nach eigener Lust und Laune umzugehen? Habe ich nicht selbst angeboten, einen schönen Garten für die Armen und Elenden zu pflanzen? Was sage ich nun meinem Lehrer und den gutherzigen Menschen, von denen ich das Gold erhalten habe?«, so jammerte er vor sich hin, bis ihn die Verzweiflung übermannte. Er warf sich auf die Erde und weinte bitterlich; er wünschte seinen Tod herbei und schlief endlich erschöpft ein. Wie er aber schlief, hatte er einen seltsamen Traum: Ein bunter Vogel kam geflogen, setzte sich ihm auf die Brust und sang mit silberheller Stimme: »Mitleidiger Jüngling, verliere nicht den Mut! Was du getan hast, glaube mir, war gut! Die Vögel, die nun frei sind, wissen, dass sie dir für ihr Leben danken müssen. Wach auf! Du musst dich nicht mehr grämen, denn was du sehn wirst, trocknet deine Tränen.« Als der kleine Vogel sein Lied zu Ende gesungen hatte, breitete er die Flügel aus und flog davon.

Der Jüngling schlug die Augen auf und war starr vor Staunen: Die ganze weite Steppe war mit Vögeln übersät, welche sich sonderbar betrugen. Sie scharrten den Boden auf, warfen mit ihren Schnäbeln Samenkerne hinein und strichen mit ihren Flügeln Erde darüber. Der Jüngling sprang auf, die Vögel stoben in einer Wolke zum Himmel empor, und wieder verwandelte sich der helle Tag in finstere Nacht. Es dauerte nicht lange, da geschah ein noch größeres Wunder. Aus allen Samen, welche die Vögel verscharrt hatten, sprossen zarte Pflänzchen, wurden größer und größer und wuchsen zu kräftigen Bäumen mit prächtigem, glänzend grünem Laub auf. Bald standen die Bäume in voller Blüte, und ein süßer Duft erfüllte die Luft. Dann vergingen die Blüten, und die Äste neigten sich unter der Last herrlicher goldgelber Äpfel. Unübersehbar und unzählbar war die Menge der Bäume. Ihre glatte Rinde schimmerte wie Bernstein, und zwischen ihren schlanken Stämmen leuchtete das Grün fruchtbarer Weingärten; man sah Beerensträucher und Marillenbäumchen und sonnige Wiesen mit saftigem Gras und feuerroten Tulpen. Die schattigen Wege waren mit Blütenblättern bedeckt, in den künstlich angelegten Gräben, den Aryks, rieselte kühles Wasser über bunte Edelsteine, und überall schwirrten Vögel und sangen ebenso schön wie der, welcher dem Jüngling im Traum erschienen war. Ob er wohl noch immer träumte? Er rief laut einige Worte, um sich zu vergewissern, dass er wach war, und hörte die eigene Stimme so klar und deutlich wie das vielstimmige Echo; nein, der Garten war kein Trugbild. Er verschwand nicht.

So schnell er konnte,

eilte der Jüngling zur Kibitka des Weisen und erzählte dort, was er seit seinem Fortgehen erlebt hatte. Der Weise und seine drei Schüler, Asan und Hasen und das junge Ehepaar, sie alle hörten ihm staunend zu und machten sich gleich auf den Weg, um den herrlichen Garten zu sehen. Die Nachricht von dem Wundergarten verbreitete sich schnell in der ganzen Steppe, und so waren die Reiter des Khans auf ihren feurigen Pferden als erste dort. Als sie aber in den Garten eindringen wollten, wuchs plötzlich eine hohe Mauer mit sieben fest verschlossenen Toren aus dem Boden. Da richteten sie sich in ihren geschnitzten Sätteln auf und streckten die Hände nach den goldenen Früchten aus. Sobald aber einer die herrlichen Äpfel berührte, sank er tot zu Boden, und als die übrigen dies sahen, packte sie Angst und Schrecken, und sie jagten in wilder Flucht davon.

Bald darauf erreichten der Weise und seine Schüler und Asan und Hasen und ihre Kinder den Garten, und mit ihnen kamen Arme von überall her. Da sprangen die eisernen Schlösser auf, die Tore öffneten sich sperrangelweit und ließen sie ein. Männer und Frauen, alte und junge, und Kinder strömten in den Garten. Sie gingen auf weichen Blütenteppichen dahin, und die Blüten welkten nicht. Sie tranken klares Wasser aus den Aryks, und das Wasser blieb klar und rein. Sie pflückten Früchte von den Bäumen, und die Früchte wuchsen gleich wieder nach. Den ganzen Tag über tönten im Garten die Klänge der Dombra und lustige Lieder und fröhliches Lachen. Und wenn es Abend wurde und Dämmerung die Erde einhüllte, strahlte ein sanftes blaues Licht von den Früchten aus, und die Vögel sangen leise.

Dann legten sich alle unter den Bäumen im duftenden Gras zur Ruhe und schliefen zufrieden und glücklich ein.

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Geschichten und Märchen Erzählen lernen beginnt zuhause
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Seminar in Vlotho: Frei Märchen Erzählen lernen
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Die Berg-Meditation, kannst Du sowohl selbst, nach Belieben nutzen, denn jeder der 7 Teile kann Dir helfen, Dir selbst und Deinem Leben zu vertrauen, eins Deiner Probleme anzugehen und zu lösen, Deine wirklichen Hilfen, bzw. Helfer zu finden und die Verwandlung oder Verwirklichung die ansteht, zu realisieren. U. v. m.

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Mögest Du mit Freude Deinen beglückenden, märchenhaften und erfüllenden Wundergarten Deines Lebens in Dir.

Gerne begleitet Dich dabei Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

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Lieben heisst leben lernen mit den 7 Urbildern

lieben heisst leben

 

LIEBEN heisst LEBEN. So lautet der Titel eines Schlages aus den 1990igern.

Gerade wenn wir uns nach Erholung sehnen, nach Bewusstsein, Vertrauen, neuer Kraft, Liebe, Geborgenheit und Gesundheit, wäre der einfache Weg:

Halte Inne.

Komme zur Ruhe und besinne Dich.

Fühle die licht- und liebevolle Kraft in Dir selbst.

Wenn wir uns öfter am Tage in die unerschöpfliche LIEBES- Kraft unseres Herzens eintauchen, fühlen wir Weisheit, Liebe und Fülle.

Würden Sie gern diese 3 hohen Werte des Lebens intensiver erleben:
Weisheit, Liebe und Fülle?

Denken Sie ab und zu, dass tiefere Weisheit Ihnen in manch einer Situation von größter Hilfe wäre? Fühlen Sie immer wieder brennende Sehnsucht nach erfüllter Liebe, nach märchenhafter Liebes-Beziehung? Wünschen Sie sich eine wesentlich größere Portion Fülle, Erfolg und Wohlstand?

JA? Dann verwirklichen Sie in 7 Stufen Ihr höchstes Ziel! Dieser einfache, natürliche und effiziente Weg ist der Weg zu Glück und Zufriedenheit, Weisheit und Wahrheit, Geborgenheit und Liebe, Erfolg und Wohlstand, Gesundheit und Harmonie in Leib und Seele.

Das 1. Ur-Bild:
lässt Sie entdecken,

dass Sie alles in sich haben, was Sie brauchen für dieses Leben. Wie Sie Ihr Potential, Ihre Talente und Ihre Perspektiven erkennen und praktizieren lernen. Wie Sie tieferes Vertrauen in sich, in das Leben und in Ihre Möglichkeiten zulassen können.

Das 2. Ur-Bild:
lässt Sie erleben, wie Ihr Alltag und Beruf die Polaritäten brauchen:

  • die Höhen und die Tiefen,
    das Gute und das Böse,
    die Chancen und die Krisen,
    die Lösungen und die Probleme,
    das Innere und das Äußere,

um Entfaltung, Verwandlung und Vervollkommnung zu ermöglichen.
Sie werden Ihre Probleme akzeptieren, bewältigen und sogar nutzen lernen.

Das 3. Ur-Bild:
zeigt Ihnen wiederum die unendliche Güte, Fürsorge und Hilfe des Lebens, Ihres Lebens.

Denn dort, wo es einen Bedarf, eine Frage oder ein Problem gibt, gibt es in unmittelbarer Erreichbarkeit eine Befriedigung, eine Antwort oder eine Lösung. Wie Sie diese Hilfen und Helfer finden und wie diese Ihnen großartig helfen können, erfahren Sie in dieser Stufe.

Das 4. Ur-Bild:
gibt Ihnen die von Ihnen gesuchte Möglichkeit, Ihr Leben zu verwandeln, zu verbessern und Ihre Wünsche, Projekte und Ziele zu verwirklichen.

Wahrscheinlich haben Sie sich diese gewünschten Verbesserungen Ihres Lebens als schwer vorgestellt, aber „Gewusst-wie“ werden die sich, wie von allein, vollziehen und Ihr Leben, Ihren Alltag und Ihren Beruf wesentlich und nachhaltig verschönern.

Dafür finden Sie mit Hilfe dieses Ordners einen einfachen und natürlichen Weg.

Sie werden auf lebendige und märchenhafte Weise entdecken,
Ihren einfachen, natürlichen und effizienten Weg zu mehr:
Glück und Zufriedenheit,
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Geborgenheit und Liebe,
Erfolg und Wohlstand,
Gesundheit und Harmonie
in Leib und Seele.

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Lieben heisst leben

 

 

 

 

 

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Mit meiner Begleitung erkunden Sie in Ihnen selbst mit Hilfe der 7 Urbilder des Märchens: Was ist Ihre ureigene Art, zu leben und zu lieben? 

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Erlebnis Coaching mit wohltuender Wirkung

Erlebnis Coaching mit wohltuender Wirkung führt Dich in die Ruhe und stärkt Dein Wohlgefühl. Du findest Dein Vertrauen wieder in Deinen glücklichen, märchenhaften und erfüllten Lebensweg!

Wenn Kraftlosigkeit, Unzufriedenheit oder Orientierungslosigkeit jeden Schritt mühsam machen, ist es wohltuend Hilfe anzunehmen. Gerade dann, wenn das Leben schwer erscheint, Blockaden und Widerstände überhand nehmen, ist doch in Dir eine tiefe Sehnsucht, eine Traurigkeit und der tiefe Wunsch nach Deinem erfüllten Leben da.

Was möchtest Du gerne ändern in Deinem Leben?

Worunter leidest Du zurzeit?

Suchst Du gezielte und lösungsorientierte Hilfe und weißt nicht, wie und wo?

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schicke eine E-Mail an lebensglueck@web.de mit Deinen Fragen und Wünschen. Du kannst auch anrufen. Dann können wir gleich besprechen, was am besten für Dich ist.

Telefon: 0511 – 853 453

Was erwartet Dich beim Erlebnis Coaching?
Sicherlich hast Du Dich nach Hilfen schon umgeschaut. Wahrscheinlich hast Du auch schon einiges versucht und ausprobiert. Doch Deine Sehnsucht nach einem glücklichen, märchenhaften und erfüllten Leben brennt nach wievor in Deinem Herzen! Hier findest Du einen einzigartigen Weg der EINES zum Ziel hat:

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Was ist so einzigartig an dem Märchen- und Licht-Weg?

Du spürst es sofort bei Deinem ersten Besuch im Märchen und Lichthaus oder im Telefongespräch. Es erwartet Dich eine ruhige, lichtvolle und freundliche Atmosphäre. Du fühlst Dich sofort willkommen und spürst:
Hier geht es um den wichtigsten Menschen, den es gibt,
um Dich selbst, Dein Wohlergehen und Deinen Lebensweg.

Mit meiner Begleitung und langjährigen Berufserfahrung stärkst Du Dein Urvertrauen, das Innere, königliche Kind und Dein Geborgen- und Geliebt-Sein. Du löst Deinen größten Engpass und bringst Deine Lebensenergie wieder ins Fließen. Hilfen findest Du und Du stärkst den Kontakt zu dem allerbesten Helfer in Dir, dem licht- und liebevollen Wesen Deines Herzens. Die Veränderung und die Verwirlichung nach der Du Dich sehnst, gehst Du gleich an.

Mit Hilfe der licht- und liebevollen Gegenwart Deines Herzens verwandelst Du Dein Leben in Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit.

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Dann nutze dafür das Erlebnis Coaching.
Es dauert 45 Minuten und kostet 45 €.
Terminvereinbarung: 0511 – 853 453
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Wie läuft das Erlebnis Coaching ab?

Nach der herzlichen Begrüßung führe ich Dich in die Ruhe. Du entspannst Dich mit einem meditativen Text und einer Körperreise. Du kommst zur Ruhe. In der Ruhe genießt Du Deine inneren Märchen-Bilder zu dem 1. Urbild des Märchens DIE GOLDENE KUGEL für Dein Leben.

Mit Hilfe dieser kleinen Einkehr nimmst Du gleich wahr, wonach Du Dich wirklich sehnst und wie es schon in Dir anwesend ist! Du erlebst Deine wahren tiefen Wünsche und wie Du DAS LEBEN glücklicher, zufriedener und märchenhafter gestalten kannst. Im anschließenden Gespräch erkunden wir gemeinsam den besten Märchentherapie-Dienst, Training und Coaching für Deinen Bedarf, Deine momentane Situation und Deine Wünsche.

Übrigens:
Jede Märchentherapie-Sitzung, jedes Training und Coaching führt zu einem guten Ende! Sie sind zielgerichtet, lösungsorientiert und liebevoll. Du stärkst Dein Vertrauen, Schritt für Schritt ALLES aus Dir selber zu schöpfen. Dieses geschieht aus dem Aller-Innersten, dem Höheren Bewusstsein, dem Licht- und Liebes-Quell Deines Herzens. Dadurch bekommst Du einfache Antworten, höhere Erkenntnisse und tiefere Wahrnehmungen.

Da das Erlebte so schnell im Alltags-Denken wieder in Vergessenheit gerät, bekommst Du von jeder Sitzung ein handschriftliches Protokoll von mir für zu Hause mit. Zu Beginn bei dem folgenden Training- und Coaching-Zyklen oder der 4- tägigen Märchentherapie erkunden wir jedesmal wieder Deinen Bedarf, die Fragen und Wünsche, die Du mitbringst.

Du siehst: dieser Weg entspricht Deinem Wesen, Deinem Naturell, Deinem Herzen, Deiner Seele, Deinem wahren und einfachen Leben.

Erlebnis Coaching mit wohltuender Wirkung

Bei dem Erlebnis Coaching trainierst und vertiefst Du gleich Deine Erkenntnisse. Du bekommst Tipps für zu Hause und Empfehlungen für die seelisch-geistige Lektüre. Erlebnis Coaching

Nach dem Erlebnis Coaching und allen folgenden Sitzungen fühlst Du Dich wieder schwungvoller, fröhlicher und erfüllter!

Gerne begleitet Dich auf dieser sanften, liebevollen und versöhnlichen Reise nach Innen
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin
Training und Caching

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Finde wieder zu Dir zurück,
zu Deiner wahren Natur und Deiner Ganzheit.

Fühle das EINS SEIN in Dir,
im Mit-Menschen und der Natur.

Erkunde, in welchen Gedanken, Gefühlen,
Problemen, alten Mustern oder Emotionen
verstrickst Du Dich immer wieder.

Hast Du genug gelitten?
Schaue Dich um.
Nehme den Helfer und die Hilfen wahr.

Vollziehe das Wichtigste:
Komme zur Ruhe und öffne Dich
dem Helfer der in Dir ist.

Gehe mit SEINER HILFE wachsam,
dankbar und entschlossen
Deinem eigenen Lebensweg entgegen.

Zitat und © Jean Ringenwald
Der Helfer – das 3. URPRINZIP DES HEIL-WERDENS
aus dem Lernprogramm
Die Heilkraft der 7 Urbilder des Märchens

Möchtest Du gleich ein Inofgespräch oder Deinen Wunschtermin für das Erlebnis Coaching reservieren?

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Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

 

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

Die erholsamen Erlebnistage, Märchentherapie-Dienste und regelmäßigen Märchen- und Licht-Veranstaltungen laden Dich ein, auf einfache und natürliche Weise zu lernen:

Lebe im Augenblick Dein Glück und Deine Liebe!

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Herbst 2018  von 10 – 18 Uhr im Seminar oder als indivueller Entspannungs-Tag für Geist, Seele und Körper:

Erlebe den Engel in Dir – Entspannungstag stärkt innere Ruhe


Die größte Sehnsucht der Menschen ist Liebe und Geborgenheit. Daher lade ich Dich ein, Dir für Dein liebevolles, märchenhaftes und erfülltes Leben im Herbst einen Tag Zeit zu nehmen. An diesem entspannendem Erlebnis-Tag erkundest die LIEBES- Kraft Deines Herzens. Sie ist immer in Dir, für Dich da und hilft Dir, Deine Vorhaben und Taten zu verwirklichen. In ihr fühlst Dich wohl und geborgen. Auf poetische, märchenhafte und meditative Weise entzündest Du Dein Herz für DIE LIEBE in Dir.
Weitere Infos findest Du hier: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/liebes-erlebnistag

Weitere Veranstaltungen für Dein glückliches Leben:

Montags, ab dem 17. September um 10 Uhr

Neuer Kurs: Lebe in Geborgenheit, Vertrauen und Liebe

Jetzt wo der Herbst da ist, tut es besonders wohl, den Weg nach Innen zu gehen. In der Ruhe Deiner Selbst und in dem Frieden Deines Herzens findest Du den Ort, der Dir Geborgenheit, Vertrauen und Liebe schenkt.

Besuchst Du ihn so oft wie möglich, bringt es Ordnung in Dein Leben. Du läßt Dich nicht so schnell von Äußerem ablenken, sondern stärkst Deine Empfänglichkeit für die Innere Gegenwart. Lenkst Du Deine Gedanken, Gefühle und Taten auf diese Lebensquelle, vertiefst Du Deine Ruhe und Harmonie. Du findest Lösungen für Deine Probleme. Dieser Kurs hilft Dir so zu leben, wie Du es Dir wünscht in Geborgenheit, Vertrauen und Liebe.

Wann: Montags, 10 Uhr
Wo: Märchen- und Lichthaus, Haarstr. 16 – Hannover
Beitrag: 14 Euro

Kannst Du an dem Kurs nicht teilnehmen? Dann empfehle ich Dir:

Erlebe den Engel in Dir – Entspannungstag stärkt innere Ruhe

Weitere Infos findest Du hier:

http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/erlebe-den-engel-in-dir/

Mittwochs, 19.45 Uhr
Die Sternstunde für Leib und Seele
Schenke Deinem Herzen Ruhe, Freude und Stärkung

Ab 19.45 Uhr findet gleich im Anschluß findet
die kostenlose Heil-Meditation statt:
für Dich selber, Deine Mit-Menschen, die Natur und die ganze Erde

Die spirituelle Begleitung: Auf Deinem eigenen Weg zum höchsten Lebens-Ziel!

Die Spirituelle Begleitung ist eine freilassende und liebevolle Begleitung auf Deinem eigenen Weg zum höchsten Lebensziel! Vollkommenheit, Vollendung und EINS SEIN wünscht sich jeder Mensch. Das letzte Treffen zur Sprituellen Begleitung findet vom 26. bis 28. Oktober statt.

Mit diesem E-Book kannst Du gleich beginnen:
Auf Ihrem Weg zum höchsten Ziel!
Ein Kurs in 7 Schritten für 21 Tage
http://maerchenhaft-leben.de/index.php?page=product&info=53&ref=5   

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Ganz herzlich lade ich Dich zu dem Nachklang der festlichen Märchen- und Lichttage ein. Alles weitere findest Du hier: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/kurzurlaub/ ‎Übrigens: am besten reservierst Du jetzt schon für 2019 Deinen Termin: Freitag, der 6. September um 20 Uhr bis Sonntag, den 8. September 2019 um 14 Uhr.

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  1. Sehnen Sie sich nach Innerer Ruhe und Urvertrauen?
  2. Möchten Sie besser Ihre Ängste und Sorgen loslassen können?
  3. Wünschen Sie sich, mehr ins Gleichgewicht zu kommen?
  4. Haben Sie gerade einen großen Einschnitt im Leben und suchen Neuorientierung?

Wie können Sie gleich aktiv werden?

Gerade dann, wenn Sie sich nach Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit sehnen, hilft Ihnen die lösungsorientierte Märchentherapie. Sie finden zur Ruhe stärken Ihr Ur-Vertrauen und lösen Ihr momentanes größtes Problem! Leben im Augenblick heißt auch, gezielt und märchenhaft die Veränderungen anzugehen, nach denen Sie sich schon lange sehnen!

Nutzen Sie meine langjährige Erfahrung auf diesem versöhnlichen Weg zu Ihnen selbst. In dem 45- minütigen Erlebniscoaching erleben Sie gleich die wohltuende Wirkung der Märchentherapie für Ihren Bedarf und Ihre Wünsche!

Terminreservierung: Telefon 0511 – 853 543 in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 19 Uhr

Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit für Ihr märchenhaft erfülltes Leben wünscht Ihnen von Herzen
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Märchen- und Licht-Haus
Haarstr. 16 – 30169 Hannover
Telefon: 0511 – 853 453
Email: lebensglueck@web.de

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Lebe im Augenblick Dein erfülltes Leben

 

 

 

 

Loslassen lernen hilft, den eigenen Weg zu gehen

Loslassen lernen hilft, den eigenen Weg zu gehen. Dadurch wird Dein Leben glücklicher. Du sammelst Deine Kräfte, findest Deine Innere Ruhe und Deine Lebensfreude wieder.

Loslassen lernen und den eigenen Weg gehen

Wenn es denn so einfach wäre: Loslassen und den eigenen Weg gehen. Viele haben den Wunsch es zu tun, doch können sie nicht oder nur schwer loslassen. Genauso ist es mit dem eigenen Weg. Wie und wo kann ich den eigenen Weg finden? Wie bekomme ich Mut dazu?

Davon erzählen die Märchen. Der Märchenheld zieht in die Welt hinaus, sein Glück zu suchen. Doch meistens beginnt die Suche, weil ein Leid geschehen ist.
Die Mutter ist gestorben bei „Aschenputtel“.
Ein schrecklicher Überfall geschieht gleich zu Beginn des Märchens „Die Alte im Wald.“

In dem Märchen DIE GOLDENE KUGEL ist der Ursprung für das königliche Kind vollkommen und voller Urvertrauen. So hat das Kind den Mut, seinen eigenen Weg in das Leben zu gehen.

Das Märchen unterstützt und ermutigt, den eigenen Weg zu gehen. Vor allem stärkt es den Ursprung und das Urvertrauen in das Leben, in das innere Kind und die Inneren Eltern, die ihn so akzeptieren, wie der Mensch ist. Diese Innere Kraft braucht der Mensch. Es isnd die Wurzeln seines Lebens. Daraus kann er ALLES für sein Leben schöpfen und seinen Lebensweg finden.

Mehr dazu entdeckst Du hier: Erlebe das Glück des Ur-Vertrauens tief in Dir!

Loslassen lernen und den eigenen Weg gehen.
Dafür braucht der Mensch erst einige Jahre der Lebenserfahrungen, um zu entdecken:

Deinen eigenen Weg findest Du in Dir

In dem Moment, wo wir unseren eigenen Weg entdeckt haben und auf ihm vorangehen, können wir uns von Altem lösen. Das, wo wir meinen uns getrennt zu haben im Leben, gibt uns ja der Verstand vor. Wir betrachten unser Leben mit der Emotion. Denn: Eigentlich gibt es keine Trennung. Jeder und alles ist immer mit jedem und allem verbunden!

Angst entsteht aus dem Gefühl des Getrenntseins. Da hilft die Heilkraft des 2. Urbildes im Märchen: Loslassen und den eigenen Weg gehen

Normalerweise reagieren wir nur auf äußere Geschehnisse. Wir sind zunächst ich bezogen und egoistisch. Wir reagieren auf unsere Wünsche und Ängste. Das kann zur Folge haben, dass wir lustlos sind, dass wir die Realität einseitig wahrnehmen. Wir täuschen uns selbst ein getrenntes Wesen zu sein, selbst zu sein, ich zu sein.

Dafür ist das einzige Heilmittel: zu erkennen, dass das Getrenntsein, die Angst jeglicher Art uns einen neuen Zugang ermöglicht zu dem inneren Bewusstsein, zu dem höheren Bewusstsein, zu dem Glücklichsein, zur Liebe.

Wie kannst Du besser loslassen und den eigenen Weg gehen?

Dabei hilft Dir vollkommen freilassend das 2. Urbild des Märchens. Mit meiner Begleitung stärkst Du Dein Urvertrauen und den Kontakt zu der Inneren Gegenwart. Du entdeckst in Dir Deinen eigenen Weg und stellst Dich bewußt jeder Lebens-Situation.

Du findest und überwindest Deinen momentan größten Engpaß. Du erlebst ihn als Wegweiser zu Deinem glücklichen, märchenhaften und erfüllten Leben.

Wie kannst Du gleich aktiv werden, Deinen eigenen Weg zu gehen, loslassen lernen und Neues zu ergreifen?

Herzlich lade ich Dich zu dem Erlebnis-Coaching ein. In einer ¾ Stunde und für den Preis von 45,- € erlebst Du was Dir hilft, beim Loslassen lernen und Deinen eigenen Weg zu gehen. Gemeinsam besprechen wir dann die weitere Vorgehensweise.

Telefon 0511 – 853 453
in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 18 Uhr

Skype: lebensglueck

Es freut sich auf Dich
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin
Lebens-Training und Coaching

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Durch die Ruhe Kräfte sammeln in der Märchenkur

Durch die Ruhe

Durch die Ruhe sammeln Sie neue Kräfte in der Märchenkur.

Neulich kam zur Märchen- und Lichtkur ein Geschäftsmann ins Märchen- und Licht-Haus. Er wünschte sich mehr Ruhe in seinem Leben. Er fühlte sich sehr erschöpft, hatte Kopfschmerzen und litt unter dem Druck seines stressigen Alltags. Auch hoffte er, dass durch meine Hilfe seine Existenzängste „verschwinden würden.“

Mein Klient sehnte sich schon lange danach, weniger zu arbeiten. Doch vom Stress des Alltags und Berufs fühlte er sich immer wieder gefangen, sehr gefordert und fest „im Griff“. Er glaubte, seiner Sehnsucht nach mehr Ruhe im Leben nicht mehr nach kommen zu können.

Durch die Ruhe stärkst Du Dein Urvertrauen

Als ich ihn in der Märchenkur mit Hilfe einer Entspannungs-Reise in die Ruhe führte, erholte er sich langsam. Dann erlebte er seine Inneren Bilder zu dem 1. Urbild des Lebens, den königlichen Ursprung im Märchen DIE GOLDENE KUGEL. Schon fühlte er sich ruhiger und entspannter. Sein Urvertrauen kehrte zurück. Er war auch wieder mit allen Sinnen bei sich selber angekommen.

Durch die Ruhe erkundest Du Dein Lebensziel

Im anschließenden Licht- und Lebenstraining nahm er innerlich immer wieder die Gegenwart des inneren Lichtes wahr. Es tat ihm überaus gut und er fühlte sich zufriedener. Seine Lebensfreude und auch seine Lebenskraft nahm er wieder wahr. Zutiefst erfüllte ihn sein Lebensziel. Als Bild nahm er eine grüne Wiese aus seiner Kindheit wahr. Hier hatte er immer mit anderen Jungen Fußball gespielt. Durch dieses Erlebnis erkannte er: „Ich möchte wieder spielerischer mit meinem Leben umgehen. Das schenkt mir Freude, Glück und Kraft für meinen Lebensweg.“

Nch der 5- tägigen Märchenkur war er hatte er seine Innere Ruhe wieder gefunden. Zutiefst erüllte ihn sein Lebensziel: spielerischer mit sich selber umzugehen! Seine Augen glänzten vor Glück, Klarheit für seinen Lebensweg gefunden zu haben. Seine Kopfschmerzen, der Druck, die Existenzängste und die Erschöpfung hatten sich aufgelöst.

Durch die Ruhe erkundest Du Deinen Lebensweg

Nun wünschte er sich, diese Ruhe auch in seinem stressigen Alltag zu leben. Dabei half ihm die Erkundung seines Lebensweges. Glücklich und erstaunt sah er mich nach der Meditation an: „Ich habe wirklich meinen Lebensweg gesehen! Noch dazu ganz klar!“

Mein Klient entdeckte, dass sein Verstand den Stress und Druck verursacht. Um sich wieder an sein Lebensziel zu erinnern, erkannte er voller Freude:

„Besinnen und Singen hilft mir, auf meinem Lebensweg voranzugehen!“

Sein Urvertrauen war gestärkt, er hatte sein beglückendes Lebensziel gefunden und die Klarheit seines Lebensweges. Mein Klient hatte sich tief und langfristig erholt. Ich gab ihm Unterlagen wie das Märchen und Meditative Texte für zuhause mit. Wir verabschiedeten uns. Er kehrte dann fröhlich mit seinen gemalten Bildern und einem Lied auf den Lippen glücklich und märchenhaft erfüllt wieder in seinen Alltag zurück.

Durch die Ruhe,
    durch die Ein-Kehr

Durch die Ruhe,
    durch die Ein-Kehr
sammelst Du alle Deine Kräfte
    in DIE EINE KRAT,

DIE Dir viel intensiver
    in Deinem Alltag
    und in Deinem Beruf
    zur Verfügung steht.

© Jean Ringenwald,
Urheber der Märchenkur für Geist, Seele und Körper

Sehnen Sie sich danach und wünschen sich, durch die Ruhe neue Kräfte in der Märchenkur zu sammeln?

Möchten Sie mehr erfahren und einen Termin zur Märchenkur vereinbaren?

Dann können Sie mir hier eine Nachricht zu kommen lassen! Machen Sie unten Ihre Angaben und klicken auf Abschicken. Ich werde mich in Kürze mit Ihnen in Verbindung setzen.

 

Meine Empfehlung für Sie aus unserem Märchenshop:

Auf zum Heiligen Berg Deiner Seele! Die Berg-Meditation.

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Durch die Ruhe sammeln Sie Ihre Kräfte