Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

„Ich will einfach raus dem Alltag.“
klagte mein Gast, der zur Märchentherapie kam.

Der innere Frieden ist etwas, wonach dieser Mensch strebt:
in sich wohnen, bei sich selber bleiben
und in sich selbst Ruhe und Muße finden,
unabhängig von äußeren Umständen zu werden.

Das wünscht sich jeder von uns, oder?

Wie es möglich ist, langfristig zur Inneren Ruhe und zu sich selbst zu finden
mit Hilfe der 7 Urbilder des Lebens, entdecken Sie in meinem kostenlosen Ebook, mit dem Sie gleich im 1. Kapitel wieder Ruhe finden und sich auf das besinnen, was Ihnen wirklich am Herzen liegt.

Zur Selbstfindung, zur Selbstverwirklichung und zum Bestellen des Ebooks: „Wie die 7 Urbilder des Märchens Ihnen bei Unzufriedenheit, Alltagsstress oder nach einer Trennung, Neuorientierung geben für Ihren Lebensweg.“ schicken Sie einfach eine Email an lebensglueck@web.de.

Zur Ruhe finden ist ganz einfach!

***********************
Mein einfacher Ruhe-Tipp für Sie: Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs
***********************

Probiere meinen Ruhe-Tipp gleich aus!

Schaue das Bild an.

Einfach so.

Frage Dich:

Was auf diesem Bild strahlt für Dich Ruhe aus?

Genieße es einen Augenblick,

die wohltuende Stimmung auf dem Bild und in Dir.

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

Immer mehr Menschen haben heutzutage Probleme mit Stress, obwohl es zahlreiche Möglichkeiten gibt, der Entstehung von Stess frühzeitig entgegenzuwirken. Durch Entspannungstechniken wird Stress nicht nur abgebaut, sondern das Gehirn wird gleichzeitig sensibilisiert und kann neu auftretenden Stress wesentlich schneller erkennen und vermeiden. Vielen fällt es schwer, direkt nach der Arbeit auf „Wohlfbefinden“ umzuschalten. Womöglich hängen Sie gedanklich noch der letzten Sitzung oder einem Projekt nach, das Sie gerade bearbeiten. In diesem Fall sollten Sie mehr an Ihrer „Work-Life-Balance“ arbeiten und versuchen, sich ganz bewusst zu entspannen.

Diese Worte sind Ihnen sicherlich auch bekannt.

Wollen Sie langfristig zur Ruhe finden?

Wollen Sie herausfinden, was Ihre beste und einfachste Art ist, Ruhe zu finden?

Wollen Sie einfach aus dem Alltag heraus, sich selber wieder finden und Ihre besten Fähigkeiten verwirklichen?

Dann bestellen Sie sich gleich mein kostenloses Ebook. Sie können dann sofort beginnen! „Wie die 7 Urbilder des Märchens Ihnen bei Unzufriedenheit, Alltagsstress oder nach einer Trennung Neuorientierung geben für Ihren Lebensweg.“ Schicken Sie einfach eine Email an lebensglueck@web.de.

Innere Ruhe finden Sie effektiv und zielgerichtet in dem 30-minütigen kostenfreien Beratungsgespräch zur Märchentherapie.

In dem kostenfreien Beratungsgespräch
erkunden Sie in tiefer Ruhe und Entspannung, was zur Zeit Ihr Bedarf ist und was Sie für Ihr erfülltes Leben angehen sollten! Gemeinsam legen wir dann Ihre beste Vorgehensweise fest. So werden Sie langfristig Ruhe finden, wie es Ihnen gemäß ist und Ihren Alltag und Beruf realisieren, wie Sie es sich wünschen!

Zur Terminreservierung für das kostenfreie Beratungsgespräch
rufen Sie mich am besten gleich an.

Telefon: 0511 – 853 453

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße und dass Sie Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs wünscht Ihnen von Herzen Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

 

 

Licht und Schatten, das Märchen von den 2 Wölfen

Licht und Schatten

Licht und Schatten, das Märchen von den 2 Wölfen

In jedem von uns lebt ein ewiges hin und her der Gedanken, Gefühle und Taten. Licht und Schatten, Freude und Leid, Höhen und Tiefen gehören zu uns Menschen dazu wie die Sonne und der Mond. In diesem Märchen, einer alten Indianerweisheit, wird es mit einfachen Worten und Bildern sehr schön ausgedrückt. Es hilft uns, besser mit den Gegensätzen und Polaritäten unseres Lebens umzugehen. Lesen Sie selbst:

Einmal wars, da saß Schweigend der Großvater mit seinem Enkelsohn am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die Flammen. Die Bäume um sie herum warfen Schatten, das Feuer knackte und die Flammen loderten in den Himmel.

Nach einiger Zeit sprach der Großvater: „Flammenlicht und die Dunkelheit, sind wie zwei Wölfe, die in unseren Herzen wohnen“.

Fragend schaute ihn sein Enkelsohn an.

Daraufhin begann der Großvater seinem Enkel eine sehr alte Geschichte von einem weißen und einem schwarzen Wolf zu erzählen.

„In jedem von uns lebt ein weißer und ein schwarzer Wolf. Der weiße Wolf verkörpert alles was gut ist, der Schwarze, alles was schlecht in uns ist. Der weiße Wolf lebt von Gerechtigkeit und Frieden, der Schwarze von Wut, Angst und Hass.

Zwischen den beiden Wölfen findet ein ewiger Kampf statt, denn der schwarze Wolf ist böse. Er steht für das Negative in uns wie Zorn, Neid, Trauer, Angst, Selbstmitleid, Minderwertigkeit, falscher Stolz und vieles mehr.

Der andere, der weiße Wolf ist gut – er ist Freude, Frieden, Liebe, Hoffnung, Güte, Mitgefühl, Wahrheit und all das Lichte in uns.

Dieser Kampf zwischen den beiden findet auch in dir und in jederm anderen Menschen statt, denn wir alle haben diese beiden Wölfe in uns.“

Der Enkelsohn schwieg eine Weile. Dann fragte er seinen Großvater: „Und welcher Wolf gewinnt?“

Der Alte antwortete: „Der, den du fütterst.

Bedenke, wenn du nur den weißen Wolf fütterst, wird der Schwarze hinter jeder Ecke lauern, auf dich warten und wenn du abgelenkt oder schwach bist, wird er auf dich zuspringen, um die Aufmerksamkeit zu bekommen die er braucht.

Je weniger Aufmerksamkeit er bekommt, umso stärker wird er den weißen Wolf bekämpfen.

Aber wenn du ihn beachtest, ist er glücklich. Damit ist auch der weiße Wolf glücklich und alle beide gewinnen.“

Möchten Sie ab jetzt Ihre Aufmerksamkeit mehr dem lichtvollen Wolf zuwenden und dadurch lernen, besser mit dem Schwarzen Wolf umzugehen? In der Märchentherapeutischen Einzelsitzung entdecken Sie sofort Ihre beste Art, mit den Polaritäten Ihrer Seele umzugehen und sie soagr zu nutzen für Ihre Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Gesundheit.

Mein Geschenk für Sie:
das kostenlose 30-minütige Beratungsgespräch.

Den Termin für das unverbindliche Kennenlern-Gespräch
der Märchentherapie zu dem besseren Umgang mit Licht und Schatten
reservieren Sie sich am besten gleich hier:

Telefon: 0511  – 853 453
mobil: 0173 300 66 62

Ich freue mich auf Sie!

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Betätige das Licht CD
Entspannen Sie sich, stärken und harmonisieren Sie Licht und Schatten mit Meditationen und Bilder-Reisen.

Zum Bestellen einfach auf das Bild klicken:

Stressabbau, Lebensglück und Zufriedenheit

Stressabbau

Wenn Stress und Termindruck das Leben bestimmen, gelingt es vielen Menschen nicht mehr, sich in der freien Zeit zu entspannen. Stressabbau dagegen führt zu Lebensglück und Zufriedenheit.

„Ich hab keinen Stress. Den hab ich nur mit mir.“
erzählte mir neulich eine Frau. Sie war nun endlich in ihrem wohlverdienten Ruhestand angekommen. Doch Stressabbau war ihr bisher noch nicht gelungen.

Was hilft bei Stressabbau?

Zuerst schickte ich ihr meine kostenlosen Entspannungs-Tipps. Dann erzählte ich ihr aus meiner langjährigen Erfahrung als Märchentherapeutin:
„Stressabbau beginnt, wenn Du Dich in Deinem Alltag immer mal wieder Dir selbst zuwendest. So kannst Du Wunder bewirken. Um Dich selbst, Dein Innerstes zu fühlen, Deiner Inneren Stimme zu lauschen, ist der 1. Schritt für Deinen Stressabbau: den Frieden in Dir selber zu fühlen. Hast Du Zugang zu Deiner inneren Harmonie und Ausgeglichenheit, entsteht Stressabbau von ganz alleine. Du wirst vermehrt erleben:
Frieden statt Stress.
Ruhe statt: ich muss noch mal eben ….
Vertrauen statt Rastlosigkeit.“

Wie ergeht es Ihnen in Ihrem Alltag, in Ihrem Beruf?
Schaffen Sie es, immer mal wieder zur Ruhe zu kommen, den Frieden zu fühlen und die innere Stimme zu hören?

Ist das der Fall, werden Sie sicherlich Ihre Bestes geben, was Ihren Fähigkeiten entspricht!

Suchen Sie einen einfachen, direkten und effektiven Weg, aus dem Stress herauszukommen? Möchten Sie dabei Ihr Leben neu schöpfen?

Dann empfehle ich Ihnen die 4- tägige Märchentherapie. Meine eigene liegt nun schon über 20 Jahre zurück. Gerade letzte Woche habe ich mir noch mal mein Protokoll angeschaut und konnte daraus wieder effektive Hinweiße für meinen Lebensweg ins Bewußtsein rufen.

Während dieser einzigartigen Zeit der Märchentherapie erleben Sie in vollkommener Ruhe, tiefem Frieden und vollkommen freilassend die Heilkraft 7 Urblider. Sie entdecken und stärken das Vertrauen in die ALLERINNERSTE GEGENWART, lösen den größten Engpaß und erleben den weisheitsvollen Inneren Helfer. Am 4. Tag gehen Sie dann gleich innerlich die Veränderung an, nach der Sie sich schon lange sehnen.

Befinden Sie sich gerade in einer Lebensphase, wo Sie noch keinen Weg und Ziel sehen? Sind Sie in einer Krise? Möchten Sie Ihre Seele und Ihren Körper heilen?
Dann schöpfen Sie die Antworten Schritt für Schritt aus Ihnen selbst. Mit der Märchentherapie bringen Sie auch Ihre gestauten Lebensenergien wieder ins Fließen.

Mein Geschenk für Sie: Stressabbau
Um herauszufinden, was Ihr Bedarf und
mein bester märchentherapeutischer Dienst für Sie ist, nehme ich mir in dem kostenlosen
30-minütigen Beratungsgespräch Zeit für Sie.

Den Termin für das unverbindliche Kennenlernen der Märchentherapie mit wohltuender Wirkung für Ihren Bedarf reservieren Sie sich am besten gleich!

Telefon: 0511  – 853 453
mobil: 0173 300 66 62

Zögern Sie nicht länger. Ergreifen Sie die Chance, Ihren Stress abzubauen und Ihren Lebensgarten mit Ihrer Kreativität in seiner unglaublichen Vielfalt und Schönheit zum Blühen zu bringen!
Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg zu Ihnen selbst, wo Sie den Glauben an sich, an das Gute in Ihnen und Ihre schlummernden Fähigkeiten, entdecken, stärken und verwirklichen.

Es freut sich auf Sie Friederike Schiebenhöfer, Autorisierte Märchentherapeutin

Bestellen Sie sich für Ihren Start in Ihr stressfreies und erfülltes Leben diesen Kurs für mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit! Zum Bestellen einfach auf das Bild klicken:

Stressabbau mit erfülltem Leben

Oftmals reichen schon einige Minuten
mit der Beschäftigung der Inhalte,
um sich wieder glücklich und in Harmonie zufühlen
und Motivation für den Alltag zu finden!

Freiheit – Befreie Dich selbst mit der Märchentherapie

Freiheit – Befreie Dich selbst mit der Märchentherapie. Fühlen Sie sich gerade gefangen in sich selber, in Ihrer Beziehung, Ihrem Beruf, Arbeitslosigkeit oder Krankheit? Wie das Glück und die Freiheit wieder in Ihnen strahlen mit Hilfe der Inneren Gegenwart, des Engels in Ihnen, erleben Sie heute.

Wie eine liebende Frau mit ganz einfachen Mitteln ihren gefangenen Mann aus einem hohen Turm befreite, davon erzählt diese alte Geschichte:

Die Parabel vom Faden

Ein hoher Beamter fiel bei seinem König in Ungnade. Der König ließ ihn im oberen Raum eines Turmes einsperren.

In einer mondhellen Nacht stand er Gefangene auf der Zinne des Turmes und schaute hinab. Da sah er seine Frau unten stehen. Gespannt blickte der Mann hinunter, um zu erkennen, was seine Frau tat.

Er wartet geduldig auf das, was kommen würde.

Die Frau hatte ein honigliebendes Insekt gefangen und die Fühler des Käfers mit Honig bestrichen. Dann befestigte sie das Ende eines Seidenfadens an dem Käfer und setzte ihn mit dem Kopf nach oben an die Turmmauer. Der Käfer kroch langsam dem Geruch des Honigs nach, immer nach oben, bis er schließlich dort ankam, wo der Gefangene stand. Der Mann war aufmerksam und sah das kleine Tier über die Rampe kletterrn. Er griff behutsam zu, löste den Seidenfaden und zog ihn langsam und vorsichtig zu sich empor.

Der Faden wurde immer schwerer, und als der Mann ihn ganz heraufgezogen hatte, sah er, dass ein Zwirnfaden daran geknotet war. Auch dieser Faden wurde immer schwerer. An seinem Ende war ein kräftiger Bindfaden festgemacht, an dessen Ende war eine starke Schnur befestigt und daran ein stabiles Seil.

Das Seil machte der Mann an einer Turmzinne fest, dann ließ er sich an dem Seil hinab und war frei.

Er ging mit seiner Frau schweigend in die stille Nacht hinein und verließ das Land des ungerechten Königs.

Parabel

* * * * * * *

Als ich heute morgen erwachte, da fühlte ich mich wie dieser Mann. Eingesperrt in einem Gefängnis. Meine Gedanken kreisten nur um EINES: wie schlecht es mir ging, mir alles weh tat, ich keine Lust zu gar nichts hatte.

Statt eines Käfers, der einen Seidenfaden in mein Gefängnis brachte, erinnerte ich mich an eine Bilderreise aus dem Licht- und Lebenstraining, diesem äußerst wirksamen Bestandteil der Märchentherapie. Mit Hilfe der Einkehr, der Lichtmeditation und auch des Tönens bekam ich wieder Kontakt zu meinem Höheren Bewußtsein, der Inneren Gegenwart. Sobald ich sein hellstrahlendes Licht und seine unendliche Liebe fühlte, konnte ich meine Fragen an IHN stellen, kam mit IHM ins Gespräch und fand mit SEINER Hilfe aus meinem Gefängnis wieder hinaus.

Danach fühlte ich mich FREI und in Freiheit! Endlich war ich wieder zur Ruhe gekommen. Zufrieden mit mir, hatte ich meine Souveränität und den Überblick über mein Leben zurükgewonnen.

Wenn auch Sie den Frieden, die Gelassenheit und Ihre Intuition wiederfinden möchten,
um sich von Ihren verwirrenden Gedanken zu befreien und zu lösen:

Nutzen Sie dafür die zukunftsweisende und versöhnende Märchentherapie!

Ich kenne keinen Weg, der Sie so zielgerichtet, einfach und direkt zu Ihnen Selbst führt. Noch dazu in völliger Freiheit!

Es ist nie zu spät, sich auf den Weg zu sich selbst zu machen. Die Befreiung von Ihren kräftezehrenden, destruktiven Gedanken und Emotionen können nur Sie selber bewirken! Die Antworten auf Ihre Lebensfragen sind in keinem Buch zu finden, sondern nur in Ihnen selbst, in dem tiefen Frieden Ihres Herzens.

Worauf warten Sie noch? Folgen Sie dem Seidenfaden, der Sie in das Land der Freiheit und der Gerechtigkeit führt.

Ergreifen Sie diese einmalige Gelegenheit!

In dem kostenlosen 30- minütigen Beratungsgespräch erleben Sie sofort die wohltuende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf und Ihre sehnlichen Wünsche.

Reservieren Sie sich hier einfach und unkompliziert Ihren Termin:

0511 – 853 453 oder 0173 – 300 62 66

Von Herzen wünsche ich Ihnen,
dass Sie sich auf den Weg machen,
sich selbst zu befreien
und dadurch das Kostbarste entdecken,
was es gibt:
SICH SELBST!

Herzliche Grüße
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Beginnen Sie gleich damit. In diesem Lernprogramm erfahren und entdecken Sie, wie das Märchen heilt, was die 7 Urbilder des Märchens und des Lebens sind und wie sie im Leben eine Leiter sind, für Ihre Freiheit, Selbstverwirklichung und Selbstfindung.

Zum Bestellen einfach hier auf das Bild klicken:

Freiheit mit Hilfe der Märchentherapie

 

Glueck-Erlebnistag in Hannover: Fühle Dich wohl, lebe das Glück in Dir!

 Glueck-Erlebnistag in Hannover: Fühle Dich wohl, lebe das Glück in Dir!

Wünschen Sie sich immer mal wieder, ruhiger, gelassener und erfüllter Ihr Leben zu gestalten statt im Stress?

Möchten Sie Ihrem Glück entgegen laufen statt mühsam hinter herzulaufen?

Da möchte ich Sie herzlich zu diesem entspannenden und erfüllenden Tag zur Stärkung Ihres Glücklich- und Zufrieden-Seins einladen. Oft meinen wir ja, dass das Glück erreicht werden muss, von diesem oder jenem abhängig oder nur den Flügelschlag eines Augenblicks dauert!

An diesem Glücks-Erlebnistag wecken,
erkunden und stärken Sie:
Zu jeder Zeit weilt dieses schöne Gefühl in Ihnen 🙂

Entschleunigen und entdecken Sie, wie EINFACH es ist, glücklich zu sein.

Das es wirklich ganz einfach zu erleben ist und Ihrer Seele schwingende Flügel verleiht, können Sie während des entspannenden Glück-Erlebnistages mit Märchen, Weisheits-Geschichten, Betrachtungen, meditativen Texten, der harmonisierenden Inneren Licht-Tätigkeit, beglückenden Pausen-Erlebnissen und Kreativität entdecken, erleben und vertiefen.

Dadurch finden Sie zur Ruhe, erleben tiefe Entspannung und Innere Zufriedenheit.  Ihr Herz öffnet und Ihre Seele öffnet sich für den Inneren Quell, für die das Hohe Wesen des Glücklich- und Zufrieden-Seins. ES erwartet Sie schon sehnsüchtig und voller Freude! Sie stärken an diesem Glück-Erlebnistag Ihre Verbindung und Ihr Vertrauen in die Innere Glücks-Gegenwart, lösen mit SEINER HILFE, was Ihr Glücklich-Sein hindert und trainieren, Ihr Glück auch im Alltag und Beruf zu leben.

Referenz:

„Wenn ich zur Ruhe komme und in mich hineingehe, fühle ich ein unglaublich wohltuendes Licht. Gerade in der leidvollen Zeit, die ich gerade durchlebe,
ist die Erfahrung sehr hilfreich: Ich brauche nur Inne zuhalten,
zur Ruhe kommen und schon fühle ich das wohltuende Licht in mir, verbunden mit einem tiefen Glücksgefühl.

Dieser Tag stärkte mein Vertrauen, dass das Glück in mir ist,
noch dazu von nichts und niemanden abhängig!“
Katharina aus Hannover

Während des Tages begleiten Sie die Verfahren der Märchentherapie, dem Licht- und Lebenstraining, gute Geschichten für Ihr Leben und meditative Glückstexte.

Wann: als SeminarTag findet der Glücks-Erlebnistag am Donnerstag, den 23. März oder Samstag den 25. März 2017 von 10 bis 18 Uhr statt.

Ihr Beitrag: 140,- Euro inklusive kostbarer Texten für Ihr Glücklich-Sein zuhause und einem Coaching nach 3 Wochen

Die Anmeldung:  http://maerchen-netzwerk.de/erlebnistaghannover/

* * * * * * *

Erleben Sie den Glücks-Erlebnistag individuell zu Ihrem Wunschtermin
an dem Tag Ihrer Wahl!

Während des Solo-Glücks-Erlebnistages zu dem Termin Ihrer Wahl erleben Sie die Inhalte für Ihre individuellen Wünsche, Fragen und Bedürfnisse. Von 10 – 17 Uhr,  inklusive erholsamer Mittagspause bin ich nur für Sie da. Voll und ganz gehe ich auf Ihren Bedarf ein!

Ihr Beitrag: 280,- Euro für 4 Stunden, inklusive dem Märchen, meditativen Glückstexten für zuhause, Licht- und Lebenstraining, der Märchentherapie
und einem Coaching nach 3 Wochen.

Anmeldung: Zur verbindlichen Anmeldung und zur Termin-Reservierung Ihres individuellen Termins schicken Sie bitte eine Email lebensglueck@web.de mit dem Betreff: Individueller Glückserlebnistag, Ihrem Wunschdatum und Ihrer Telefonnummer mit der besten Rückrufzeit.

Kommen Sie von weit her nach Hannover angereist?

Gerne bin ich Ihnen bei der Unterkunft-Suche behilflich. Am Anreisetag hätte ich auch eine wohltuende, harmonisierende und beglückende Lichtmassage für Sie! Bei Interesse rufen Sie mich bitte an.

Telefon: 0511 – 853453

Friederike Schiebenhöfer
Märchentherapeutin

* * * * * * *

Möchten Sie sofort beginnen, Ihr Leben noch glücklicher, zufriedener und erfüllter zu leben? Dann können Sie gleich mit dem Erlebnis-Kurs ERFÜLLTES LEBEN beginnen. Zum Bestellen klicken Sie einfach auf das Bild:

Erfülltes LebenEin glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben wünscht Ihnen Friederike Schiebenhöfer, Autorisierte Märchentherapeutin von ganzem Herzen!

Zur Inneren Ruhe finden Sie während des Licht- Erlebnistages

Zur inneren Ruhe finden

Zur Inneren Ruhe finden war der große Wunsch
der TeilnehmerInnen des Licht- Erlebnistages.

Was suchten die Menschen und
mit welchen Erwartungen kamen sie ins Märchen- und Lichthaus?

Bei der Ankunft und zum Seminarbeginn wirkten die TeilnehmerInnen sehr erschöpft. Einige hatten das Gefühl, gar nicht mehr sie selber zu sein. Sie litten unter Unruhe, Stress und kräftezehrenden Gedanken, die sie nicht zur Ruhe kommen ließen.

Die fortwährende innere Anspannung, der Stress und auch Ängste führten zu Erschöpfung und Lustlosigkeit. Sie sehnten sich nach Stille, mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude im Alltag und Beruf. Ihr Wunsch war:

sich zu erholen und zur Inneren Ruhe finden,
die Innere Gegenwart intensiver wahrzunehmen,
mit Stress und Krankheiten besser um zugehen, auch vorzubeugen
und glücklich wieder nach Hause zu fahren!

Vor allem wünschten sie sich:
zur Inneren Ruhe finden!

Die Wünsche fanden Erfüllung mit Hilfe der Märchentherapie und der einfachen inneren Lichttätigkeit, die sie während des Licht- Erlebnistages kennenlernten, damit Hinderungen lösten und auch Hilfen entdeckten, besser im Alltag mit Stress umzugehen.

Lesen Sie nun, was diese 3 TeilnehmerInnen erlebten:

 „Als ich heute Morgen hier ankam hatte ich nur einen Wunsch: zur Inneren Ruhe finden!
Mit Hilfe des violetten Lichtes bin ich rausgekommen aus dem starren Gefängnis des gewohnten Gedanken-Kreislaufs. Jetzt habe ich unendliche, grenzenlose Freiheit und den Schutz der Liebe wahrgenommen, der mich wie ein Wolkenmantel umhüllt. Dort wo ich zu Beginn des Seminars noch Druck auf meinem Herzen fühlte, erlebe ich jetzt Weite, Gelassenheit und Freiheit in mir. Ich habe meine Lebensfreude wieder gefunden!“
Erika aus Braunschweig

„Diese Unendlichkeit, die ich durch die Innere Lichttätigkeit erlebt habe, habe ich einfach genossen, wie auch Ruhe und Frieden wieder zu finden. Ich habe das Strömen des Lichtes in meinem ganzen Körper sehr intensiv und als sehr wohltuend gefühlt. Das war richtig schön! Meine Halsschmerzen sind auch besser geworden.“
Manuela aus Hannover

„Am besten hat mir das goldene Licht gefallen. Es strahlt noch immer in meinem ganzen Körper. Das weiße Licht habe ich als befreiend und beschützend zu gleich empfunden. Die Unruhe, mit der ich herkam, ist wie weggeflogen. Stattdessen habe ich die Ruhe wieder gefunden und fühle einen unglaublich tiefen Frieden in mir.“
Klaus aus Hannover

Am Ende des Lichterlebnistages kehrten alle glücklich, zufrieden und gestärkt wieder nach Hause zurück.

Übrigens: Als großartige Hilfe zur Selbsthilfe empfanden sie, die Lichttätigkeit und die 3- Lichter- Meditation zuhause anschließend gleich selbstständig ausführen zu können.

Sehnen Sie sich danach, zur Ruhe zu finden? Suchen Sie eine Meditation, die Ihrer Seele und Ihrem Herzen entspricht und die Sie selbstständig im Anschluß an den Erlebnistag gleich zu Hause anwenden können?

Mein Angebot für Sie: der individuelle Licht-Erlebnistag zu einem Termin Ihrer Wahl und Ihrem Bedarf, zur Inneren Ruhe zu finden.

Hier können Sie sich gleich Ihren Termin reservieren:
Telefon: 0511 – 853 453
Mobil: 0173 – 300 62 66

Lichtvolle grüße
schickt Ihnen
Friederike Schiebenhöfer

Autorisierte Märchentherapeutin
Märchen- und Lichthaus
Haarstr. 16, 30169 Hannover
Telefon: 0511 – 853 453
Email: lebensglueck@web.de
Besucherzaehler

Die Licht-Tätigkeit

„Sehe das Licht,
visualisiere es,
denke es,
bis Du immer mehr spürst,
aufflammst und leuchtest
wie ein Stern
im Himmel und auf Erden.“

© Jean Ringenwald

Mit der Hör-CD Betätige das Licht CD
finden Sie gleich zur Inneren Ruhe, entspannen Sie sich, harmonisieren Körper und Seele mit Meditationen und Bilder-Reisen. Zum Bestellen einfach auf das Foto klicken:

Betätige das Licht und finde zur Ruhe

Ihre Gesundheit erleben Sie in der Märchentherapie

gesund leben

Ihre Gesundheit stärken Sie in der Märchentherapie in Körper, Geist und Seele. Vollkommen freilassend erkunden und erleben Sie mit meiner Hilfe die Harmonie Ihres Körpers und Ihrer Seele. Sie klären die größte Hinderung Ihrer Gesundheit und schöpfen Ihr individuelles Gesundheits-Trainings-Programm.

Oscar Wilde schrieb:

„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele
und die Seele durch den Körper zu heilen.“

Mit Hilfe der Märchentherapie erleben Sie die Gesundheit in Ihnen selbst
durch Entspannung, tiefe Ruhe und inneren Frieden:

„Wie Du erfüllt, harmonisch und gesund
in Geist, Seele und Leib leben kannst!

Der Geist allein
kann Dir Erfüllung bringen.

Deine Seele sehnt sich
nach Harmonie.

Wie Dein Leib gesund bleibt
oder wieder gesund wird!“

© Jean Ringenwald

Zur Märchentherapie und zur Stärkung ihrer Gesundheit kam diese fünfzigjährige Frau zu mir ins Märchen- und Lichthaus. Sie litt sehr unter den Veränderungen ihres Körpers und hatte auch immer wieder Lebensängste. Sie wünschte sich mit meiner Hilfe Entspannung zu lernen und ihr Ur-Vertrauen zu stärken. Ihre größte Sehnsucht war: ein individuelles Gesundheits-Programm zu finden, dass sie täglich ohne Kosten und großen Aufwand selbstständig praktizieren kann.

Mit Hilfe der Märchentherapie, Entspannungsübungen und Bilderreisen führte ich die Frau in die tiefe Ruhe. Dadurch kam sie in Kontakt zu der AllerInnersten Gegenwart, dem Höheren Selbst. Sie nahm es als wissende Frau wahr, die ein wohltuendes und wärmendes goldenes Licht ausströmte.

In der anschließenden Meditation und Gesundheits-Klärung erlebte mein Gast, das der momentane Engpaß ihrer Gesundheit dazu da sei, liebevoll mit sich selber umzugehen, sich immer wieder während des Tages Zeit zu nehmen, in die Stille und den Inneren Frieden einzuschwingen.

Auslöser für ihre Lebensängste, die bis in ihre Seele ausstrahlten, waren Gedanken- und Gefühlsmuster wie:
„Ich schätze mich selber nicht wert.
Ich züchte meine Angst selber.
Ich vertraue mir selber nicht, stelle mich immer wieder in Frage und denke das alles falsch ist.“

Nach diesen Erkenntnissen stärkte ich wieder den Kontakt zu der Inneren Gegenwart, zu der Inneren wissenden Frau. Mit IHRER Hilfe erkannte mein Gast,  wozu dieses Gedanken- und Gefühl-Muster gut war und was dadurch zu ändern ist:
„Mich wieder der Liebe der Inneren Gegenwart zu zuwenden. Jetzt fühle ich tiefe Zufriedenheit und ein großer Schwall von Liebe durchstörmt mich. Mein Herz hüpft vor Freude!“

Nach dieser Klärung nahm sie dann mit Hilfe der wissenden Frau ihr eigenes tägliches Gesundheits-Trainings-Programm in sich selber wahr:

* eine Körperübung, die ihr sehr gut tat und die Verbindung zu der Inneren Frau stärkt.
* jeden Tag spazieren zu gehen stärkt ihre Lebensfreude und das Ur-Vertrauen.
* sich nicht die Probleme anderer aufzuladen, stattdessen sich selber und dem eigenen     Leben in Freude und Leid zu zuwenden.

Nach der Märchentherapie-Sitzung und der Gesundheits-Klärung empfahl ich meinem Gast, die Ergebnisse und Erkenntnisse mit Hilfe des Licht- und Lebens-Trainings zu stärken, zu vertiefen und zu verwirklichen.

Dankbar nahm sie meine Hilfe an.

Durch das tägliche Praktizieren  ihres individuellen Gesundheits-Programm und mit Hilfe des Licht- und Lebens-Trainings fühlt diese Frau sich wieder wohl und in Harmonie mit sich selber. Ihren Körper empfindet sie jetzt sogar als Geschenk! Die Liebe nimmt sie intensiver wahr. Dadurch schafft sie es immer besser, bei Angstgedanken zur Ruhe zu kommen, still zu werden und sich wieder mit der wissenden, liebevollen Frau zu verbinden.

Sehnen Sie sich nach Ihrem individuellen Gesundheits-Trainings-Programm?

Möchten Sie mit Hilfe der Märchentherapie und meiner liebevollen Begleitung
die Ursache Ihre Erkrankung gezielt erkunden und Ihre Selbstheilungskräfte stärken?

Dann rufen Sie mich am Besten gleich zur Terminreservierung an!

Telefonzeiten: Montag bis Freitag 11.30 – 12.00 Uhr, 17.30 – 18.30 Uhr mit Anrufbeantworter, ich rufe Sie gerne zurück. Dazu bitte die Telefonnumer hinterlassen

Besucherzaehler