Zufriedener leben in Glück und Vertrauen mit den 7 Urbildern

Zufriedener leben in Glück und Vertrauen mit den 7 Urbildern des Märchens

zufriedener leben

 

Zufriedener leben in Glück und Vertrauen mit den 7 Urbildern des Märchens

und der Inneren Licht-Tätigkeit
finden Sie zu mehr Glück, Liebe,
Erfolg und Gesundheit in Ihrem Leben!

Zur Ruhe kommen, wieder zu sich selbst finden und vom Stress des Alltags erholen. Wer von uns sehnt sich nicht danach? Doch was hilft wirklich, im Strudel der 1000 Aufgaben und Anforderungen die Ruhe zu bewahren? Da habe ich einen Zauberschlüßel für Sie:  Mit meiner Begleitung finden Sie auf einfache Art und Weise, so wie es Ihrem Naturell und Ihrer Persönlichkeit entspricht, sich selber besser kennen. Sie entdecken, das die Ruhe wie das Glück immer in Ihnen anwesend sind. Sie stärken Ihr Selbst- Vertrauen und leben dadurch zufriedener.

Sehnen Sie sich immer wieder nach Ruhe, Kraft und Vertrauen?
Dann wird es für Sie eine Wohltat sein, die Aller-Innerste Kraft Ihres Herzens kennen zulernen, diese unerschöpfliche Kraft zu fühlen und Ihr Vertrauen in Ihren Lebensweg zu stärken.

Aus diesem unendlichen Licht- und Liebes-Quell können Sie einfach und erfüllend  alle Belange Ihres Alltags schöpfen. Und Sie werden staunen, mit wieviel Vertrauen und Freude Sie Ihre tiefsten Wünsche, Träume und Visionen verwirklichen können!

Zufriedener leben in Glück und Vertrauen mit den 7 Urbildern

Die 7 Ur-Bilder des Märchens und des Lebens sowie die Innere Licht-Tätigkeit begleiten Sie auf diesem Glücks-Weg zu Ihrem erfüllten Leben!

Im Märchen- und Licht-Haus erleben Sie festliche und fröhliche Märchen- Veranstaltungen, Wohlfühl-Seminare, lösungsorientierte Einzel- Sitzungen in der Märchentherapie. Auch die armonisierenden Licht- Massagen, die Ihnen Orientierung schenken auf Ihrem Lebensweg zu mehr Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit an Leib und Seele.

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Jetzt erzählen Ihnen einige meiner Gäste, die zu mir ins Märchen- und Lichthaus kamen, von ihren Erlebnissen:

„Hier finde ich einen geschützten, sehr liebevollen Raum, wo ich zur Ruhe kommen kann, in dem Einkehr möglich ist und ich Heilung erlebe. Ich genieße es, als absolut souveränes Individuum behandelt zu werden. Hier kann und darf ich mich selber kennenlernen und Veränderungen von Innen her angehen. Ich finde Austausch mit Anderen und gute Anregungen für Geist und Seele sowie Methoden für zuhause.“ Elke G. aus Hannover

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„ Ich komme gerne ins Märchen- und Licht-Haus, weil
* mir die Weisheit in den Märchen gut tut und mich auf das Wesentliche zurückführt.
* die neuen Aspekte an den Märchen wahrnehme.
* in Kontakt komme mit meinem Inneren, dem Höheren Selbst.
* meinen Inneren Bildern Ausdruck geben kann in unterschiedlichen Formen.
* es ein Gleichgewicht ist zur Orientierung im Äußeren, im Alltag.
* wieder mehr Zugang finde zu Kraft, Vertrauen und Energie.“ Carmen N. aus Hannover

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„Hier im Märchen- und Licht-Haus komme ich zur Ruhe, zur Besinnung und kehre in das Aller-Innerste ein. Ich fühle mich angenommen, so wie ich bin und lerne mich selber besser kennen. Ich erlebe Befeuerung meiner Herzens-Aufgabe und Lebenskraft für meinen märchenhaften Lebensweg.“ Roswitha E. aus Wunstorf

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„Ich finde zur Ruhe und bekomme Zugang zur Inneren Gegenwart und zu mir selbst. Lachen, Spielen, „Kind sein dürfen“ gibt mir das Gefühl, nach Hause zu kommen im Kreise vertrauter Menschen.“
Andrea H. aus Sarstedt

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„ Ich finde immer wieder zur Heilung, komme in Kontakt zu der Inneren Gegenwart und erlebe immer tiefer die Dankbarkeit zu meinem Lebensweg.“ Mechthild B. aus Hannover

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„Hier darf ich so sein, wie ich bin. Ich bin wichtig als Person.“ Paul G. aus Hannover

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„Kann ich das auch, zufriedener leben und einfach meine Innere Ruhe finden?“

JA!

Nutzen Sie dafür das kostenlose Beratunsgespräch. Sie erleben dann sofort die wohltuende und effektive Wirkung der Märchentherapie! Gemeinsam legen wir dann eine Vorgehensweise fest, wie Sie die Innere Ruhe finden, Ihren Engpaß lösen, die besten Hilfen erkunden und gleich verwirklichen, was zu verändern ist in Ihrem Leben.

Rufen Sie mich zur Terminreservierung am besten gleich an:

0511 – 853 453

11 – 13 Uhr oder 17 – 19 Uhr

lebensglueck@web.de

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg, märchenhaft erfüllt und zufriedener zu leben. Glück und Vertrauen vertiefen Sie mit den 7 Urbildern des Märchens.

Herzliche Grüße
Friederike Schiebenhöfer

Autorisierte Märchentherapeutin

P.S.

„Das altmodische Wort Zufriedenheit mit sich und der Welt ist, trotz allem Fortschrittsglauben, ob wir es wahrhaben wollen oder nicht, der Schlüssel zum Geheimnis des Glücks.“ Zitat

Wenn Ihnen diese Seite gefällt: Zufriedener leben in Glück und Vertrauen mit den 7 Urbildern des Märchens, http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/zufriedener-leben/ können Sie sie gerne weiterschicken!
Danke
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Märchen- und Licht-Haus
Haarstr. 16 – 30169 Hannover
Telefon: 0511 – 853 453
lebensglueck@web.de

E-Mail-Abo

Um meine neuen wohltuenden Beiträge für Ihr glückliches und zufriedenes Leben per E-Mail zu erhalten, geben Sie bitte hier Ihren Namen und E-Mail-Adresse ein:

 

Engpass lösen stärkt die Lebensfreude!

Den momentanen größten Engpass zu lösen, stärkt Dein Selbstvertrauen und Deine Lebensfreude! Es bringt sofort die 4 Bereiche des Lebens wieder in Harmonie: Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit.

Engpass lösen stärkt die Lebensfreude!

Gehe Deine eigenen Weg

Meditativer Text

Ja!

Gehe Deinen Weg!

Stelle Dich bewusst und gelassen jeder Lebens-Situation.

Finde und überwinde Deinen jetzigen größten Engpass,

denn er ist Dir ebenso Weg-Weiser.

Gehe Deinen eigenen Weg.

© Jean Ringenwald

Zitat aus DIE HEILKRAFT DER 7 URBILDER

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Den größten Engpass zu lösen, stärkt das Selbstvertrauen und die Lebensfreude!

Ihren Engpass zu lösen, Selbstvertrauen stärken und Lebensfreude finden, wünschte sich Ruth K. (den Namen habe ich selbstverständlich geändert). Deswegen kam sie zu mir  ins Märchen- und Licht-Haus. Sie wirkte erschöpft, verunsichert und niedergeschlagen. Mit meiner Hilfe fand sie zur Ruhe und tiefen Entspannung. Ihr Herz öffnete sich, als ich ihr das 2. Urbild des Lebens aus dem Märchen DIE GOLDENE KUGEL erzählte. Zutiefst berührten Ruth ihre eigenen Märchenbilder zu der Märchenszene:

„So war es gar nicht verwunderlich, dass er eines Tages in einen großen, dunklen Wald geriet, und je mehr er voranging, um so mehr verirrte er sich, bis er schließlich nicht mehr ein noch aus wusste.

Und wie er nicht mehr weiter wusste, setzte er sich hin, kam aber so zur Ruhe. Und er besann sich lange, lange Zeit.

Aber auf einmal erinnerte er sich an die goldene Kugel in seinem Herzen und große Freude stieg in ihm auf, und neuer Mut, und Kraft für den Weg.“

Auszug aus dem Märchen DIE GOLDENE KUGEL.

Ruth erinnerte sich nun auch wieder an ihre eigene goldene Kugel im Herzen, fühlte ihr Selbstvertrauen gestärkt. Kraft und Mut für ihren eigenen Lebensweg waren zurückgekehrt.

Welcher momentane Engpass in der Entwicklung hinderte Ruth?

In der Märchentherapeutischen Sitzung führte ich Ruth noch mehr in die Ruhe. Sie fand tiefe Entspannung. Dadurch öffnete sie sich schließlich in großem Vertrauen für die Begegnung mit der Allerinnersten Gegenwart. Ruth nahm sie in Gestalt eines gesichtslosen, hellstrahlenden und liebevollen Engels wahr. Für sie strömte er eine unglaubliche Kraft aus.

Dann erlebte Ruth ihren derzeitigen größten Engpass in ihrer Entwicklung und erzählte: „Ich versuche es allen recht zu machen. Ich bin voller Angst und traue mir nichts zu. Ich weiß auch gar nicht, wie ich es umsetzen soll! Brauche dafür immer die Zustimmung der Anderen.“

Wie konnte und sollte Ruth diesen Engpass bewältigen?

Sofort antwortete sie: “Er erscheint mir wie eine unüberwindbare Mauer!“

Als ich Ruth an die Innere Gegenwart erinnerte und ES um Hilfe zu bitten, da war mit einem Male ihr Selbstvertrauen wieder da und sie hatte – ohne zu zögern – den Mut, über die Mauer zu klettern.

Und hier, in der Landschaft hinter dem Engpass, hinter der Mauer, da erlebte Ruth sich voller Freude: „Jetzt fühle ich mich wieder frei. Hier erlebe ich mich vollkommen losgelöst.“

Als Ruth weiter nach vorne schaute, da entdeckte sie mit Hilfe ihres Engels, auch das erfüllende Ziel für ihr Leben: „Ganz viel Glück!!!! Ich fühle ganz viel Glück in mir! Es ist einfach da, ohne dass ich es erreichen muß. Das ist  eine unglaubliche Erleichterung für mich.“

Hinterher, nach dem sie mit meiner Hilfe dieses Erlebnis in sich vertieft und gestärkt hatte, stieg in ihr die Erkenntnis auf:

„Diese unglaubliche Kraft des Engels ist mein großartiges Potential. Sie ist immer da! Ich brauche mich IHRER nur erinnern und zu zuwenden. Schon ist sie da! Das stärkt auch wieder mein Selbstvertrauen. Mit der Hilfe des Engels kann ich lernen, diese Kraft zu lenken, zu leben und für meinen Alltag zu nutzen.“

Ruth war davon so erfüllt und unglaublich erleichtert, dass sie vollkommen gelöst, fröhlich und aus vollem Herzen lachte!

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Zur Vertiefung des 2. Urbildes des Märchens und des Lebens empfahl ich Ruth K., den Ursprung und die Trennung im Märchen „DIE GOLEDENE KUGEL“ zu lesen.

Was Ruth K. wirklich hilft, ihr Selbstvertrauen und ihre Lebensfreude zu stärken, erfährst Du in meiner Geschichte über die 3. Märchentherapeutische Sitzung zu  dem 3. Ur-Bild des Märchens und DES LEBENS.

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Wollen auch Sie Ihren momentan größten Engpass lösen und bewältigen?

Hier können Sie gleich aktiv werden:

In dem 30- minütigen, unverbindlichen Beratungsgespräch lernen Sie die Methoden der sanften Märchentherapie kennen. Sie erkunden Ihren Bedarf und finden Lösungen für Ihre Probleme.

Vereinbaren Sie am besten gleich einen Termin
in der Zeit von 11 – 13 Uhr oder 17 – 18 Uhr
für das inhaltsvolle Beratungsgespräch mit wohltuendem Nutzen!

Telefon: 0511 – 853 453
Skype: lebensglueck

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

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Zur Stärkung Ihres Ur-Vertauen, der Lebensfreude und Verwirklichung Ihrer Wünsche, empfehle ich Ihnen:

1. Das Märchen DIE GOLDENE KUGEL  

2. Das kostenlose Ebook: Stärke Dein Urvertrauen, löse Deinen Engpaß, finde die besten Hilfen in Dir selbst und verwirkliche Dein Leben, so wie Du es Dir schon lange wünscht!es ersetzt keine Märchentherapie-Sitzung

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Die Heilkraft der 7 Ur-Bilder des Lebens und ihre Anwendung für ein Leben voller Glück, Liebe, Erfolg und Gesundheit. Für weitere Infos und zur Bestellung klicken Sie einfach auf das Bild:

 

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Worauf warten Sie noch, Ihren Engpass zu lösen?
Mit Hilfe der sanften und versöhnlichen Märchentherapie erkunden Sie Ihren Weg:
* das Leben einfacher zu meistern!
* Ihre Probleme zu lösen!
* Ihr Selbstvertrauen und Ihre Lebensfreude zu stärken!

Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

„Ich will einfach raus dem Alltag.“
klagte mein Gast, der zur Märchentherapie kam.

Der innere Frieden ist etwas, wonach dieser Mensch strebt:
in sich wohnen, bei sich selber bleiben
und in sich selbst Ruhe und Muße finden,
unabhängig von äußeren Umständen zu werden.

Das wünscht sich jeder von uns, oder?

Wie es möglich ist, langfristig zur Inneren Ruhe und zu sich selbst zu finden
mit Hilfe der 7 Urbilder des Lebens, entdecken Sie in meinem kostenlosen Ebook, mit dem Sie gleich im 1. Kapitel wieder Ruhe finden und sich auf das besinnen, was Ihnen wirklich am Herzen liegt.

Zur Selbstfindung, zur Selbstverwirklichung und zum Bestellen des Ebooks: „Wie die 7 Urbilder des Märchens Ihnen bei Unzufriedenheit, Alltagsstress oder nach einer Trennung, Neuorientierung geben für Ihren Lebensweg.“ schicken Sie einfach eine Email an lebensglueck@web.de.

Zur Ruhe finden ist ganz einfach!

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Mein einfacher Ruhe-Tipp für Sie: Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs
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Probiere meinen Ruhe-Tipp gleich aus!

Schaue das Bild an.

Einfach so.

Frage Dich:

Was auf diesem Bild strahlt für Dich Ruhe aus?

Genieße es einen Augenblick,

die wohltuende Stimmung auf dem Bild und in Dir.

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

Immer mehr Menschen haben heutzutage Probleme mit Stress, obwohl es zahlreiche Möglichkeiten gibt, der Entstehung von Stess frühzeitig entgegenzuwirken. Durch Entspannungstechniken wird Stress nicht nur abgebaut, sondern das Gehirn wird gleichzeitig sensibilisiert und kann neu auftretenden Stress wesentlich schneller erkennen und vermeiden. Vielen fällt es schwer, direkt nach der Arbeit auf „Wohlfbefinden“ umzuschalten. Womöglich hängen Sie gedanklich noch der letzten Sitzung oder einem Projekt nach, das Sie gerade bearbeiten. In diesem Fall sollten Sie mehr an Ihrer „Work-Life-Balance“ arbeiten und versuchen, sich ganz bewusst zu entspannen.

Diese Worte sind Ihnen sicherlich auch bekannt.

Wollen Sie langfristig zur Ruhe finden?

Wollen Sie herausfinden, was Ihre beste und einfachste Art ist, Ruhe zu finden?

Wollen Sie einfach aus dem Alltag heraus, sich selber wieder finden und Ihre besten Fähigkeiten verwirklichen?

Dann bestellen Sie sich gleich mein kostenloses Ebook. Sie können dann sofort beginnen! „Wie die 7 Urbilder des Märchens Ihnen bei Unzufriedenheit, Alltagsstress oder nach einer Trennung Neuorientierung geben für Ihren Lebensweg.“ Schicken Sie einfach eine Email an lebensglueck@web.de.

Innere Ruhe finden Sie effektiv und zielgerichtet in dem 30-minütigen kostenfreien Beratungsgespräch zur Märchentherapie.

In dem kostenfreien Beratungsgespräch
erkunden Sie in tiefer Ruhe und Entspannung, was zur Zeit Ihr Bedarf ist und was Sie für Ihr erfülltes Leben angehen sollten! Gemeinsam legen wir dann Ihre beste Vorgehensweise fest. So werden Sie langfristig Ruhe finden, wie es Ihnen gemäß ist und Ihren Alltag und Beruf realisieren, wie Sie es sich wünschen!

Zur Terminreservierung für das kostenfreie Beratungsgespräch
rufen Sie mich am besten gleich an.

Telefon: 0511 – 853 453

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße und dass Sie Ruhe finden im Stress des Alltags und Berufs wünscht Ihnen von Herzen Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Ruhe finden, auch im Stress des Alltags und Berufs

 

 

Berufliche Neuorientierung mit der Märchentherapie

Berufliche Neuorientierung mit der Märchentherapie

Berufliche Neuorientierung am Fahrkartenautomat?

Wenn es doch mit unserem Beruf so einfach wäre, wie eine Fahrkarte zu lösen. Da wissen wir genau, von wo nach wo wir fahren wollen. Doch unseren Beruf, ja unsere Berufung zu finden, in der wir unsere Talente und Fähigkeiten verwirklichen, ist um einiges schwerer. Wie in nur 4 Tagen mein Gast mit Hilfe der zukunftsweisenden Märchentherapie ihre berufliche Neuorientierung mit Selbstverwirklichung schöpfte, davon erzähle ich Ihnen jetzt:

Da kam vor einiger Zeit eine Frau zur Märchentherapie ins Märchen- und Lichthaus. Sie wünschte sich mehr Klarheit für ihre berufliche Neuorientierung, Selbstfindung und Selbstverwirklichung. Ihre jetzige wissenschafliche Tätigkeit füllte sie nicht mehr aus. „Es ist nicht das, was ich erwartet habe,“ erzählte sie in dem kostenlosen Beratungsgespäch.

Die anschließenden Märchentherapie-Einzelsitzungen inkluisve Training empfand sie als klärend und stärkend. Dadurch konnte sie ihre Probleme lösen, auch von ihren Zukunftssorgen und dem momentanen Ärger auf ihrer Arbeitsstelle Abstand gewinnen. Stattdessen kam sie zur Ruhe und sie fand wieder: „den Bezug zu mir, dem Inneren Wesen mit dem mächtigen, hellstrahlenden und wohltuenden Licht. Das ist das Wichtige für mich!“

Schließlich konnte sie sich 6 Tage Zeit einrichten für die 4- tägige Märchentherapie.

Berufliche Neuorientierung mit der Märchentherapie

Nach jeder Märchentherapie-Sitzung malt der Gast seine Erlebnisse des Tages. So hat er anschließend wertvolle Erinnerungshilfen, mit denen er sich sofort wieder in die neu gewonnenen Erlebnisse und Erkenntnisse einschwingen kann.

Was hat dieser Frau die Märchentherapie gebracht?

In dem Nachgespräch erzählte sie:
„Ich habe zu tiefer Ruhe gefunden. Die Innere Gegenwart, das Höhere Selbst habe ich in ganz viel Licht, verschiedenen Formen und Intensitäten wahrgenommen. Es hat mir Gefühle von Wärme, Leichtigkeit, Selbstverständlichkeit und unglaublicher Freiheit geschenkt.

In mir habe ich einen ganz tollen Ort entdeckt: meinen Lieblingsplatz. Dort fühle ich mich geborgen und unglaublich wohl. Außerdem kann ich jederzeit dort hingehen, um wieder Kraft zu schöpfen.

Ganz viel bin ich im Geist, in meinem höheren Bewußtsein, gewandert. Dadurch habe ich neue Erfahrungen gewonnen, konnte mich auf neues Einlassen, habe Helfer getroffen, gegen den Drachen gekämpft und gesiegt!

Auch wenn ich mich jetzt erschöpft fühle, nehme ich ganz viel Leichtigkeit wahr. Nun freue ich mich darauf, endlich meine Kreativität zu leben, meine Begabungen und Fähigkeiten zu verwirklichen.

Diese 4 Tage waren wirklich super. Ich habe meinen Weg gefunden! Es ist ein Weg zum Licht und zum Höheren Selbst. Jetzt fühle ich ganz viel Innere Freiheit, Selbstvertrauen und tiefe Verbundenheit zum Höheren Selbst. Ich freue mich, IHM zu folgen bis hin zu meiner beglückenden, erfüllenden und befreienden Lebenstätigkeit.
Das ist einfach ein tolles, ein super Gefühl!“

Glücklich und erleichtert strahlte sie mich an und nahm dankbar meine Hilfe an, in 4 Trainings-Sitzungen zu den 4 Urbildern des Lebens ihre inneren Errungenschaften sich entfalten zu lassen. Bis hin zur Verwirklichung ihrer neuen Tätigkeit.

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Wenn auch Sie sich nach Selbstverwirklichung und Selbstfindung sehnen, nach beruflicher Neuorientierung mit der Märchentherapie Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Probleme lösen möchten: mit Hilfe der Märchen Therapie entschleunigen Sie, finden zur tiefen Ruhe und erkunden in Ihnen SELBST Ihren erfüllenden Weg, Ziel und Beruf Ihres Lebens.

Mein Geschenk für Sie:
* * * * * * *
das kostenlose 30- minütige Beratungsgespräch mit sofortigem wohltuenden Nutzen für Ihre berufliche Neuorientierung und der Märchentherapie für Ihre Wünsche und Bedarf.

Reservieren Sie sich gleich unkomplziert Ihren Termin:
Telefon: 0511 – 853 453
mobil: 0173 – 300 62 66

Viel Glück für Ihren glücklichen
und erfüllenden Beruf
wünscht Ihnen
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Berufliche Neuorientierung mit der Märchentherapie

 

Krankheit als Weg zur Gesundung

Krankheit als Weg zur Gesundung

Krankheit als Weg zur Gesundung

Heute morgen las ich in einem Märchen von einer wunderschönen Prinzessin, die erkrankt. Nichts kann ihr helfen. Schließlich kommt ein alter weiser Mann und erzählt von den drei goldenen Äpfeln. Die wachsen an dem Apfelbaum, der immer blüht. Er wächst in dem Garten, wo die wilden Nachtigallen singen. Wenn die Prinzessin die ißt, wird sie sofort wieder gesund.

Zufällig wohnt dort ganz in der Nähe ein Bauer mit seinen drei Söhnen. Er lebt mit seiner Familie ein einfaches Leben. Als nun die drei Söhne hören, dass die drei goldene Äpfel das Einzige sind, was die Prinzessin wieder heilen kann, machen sich die zwei älteren Brüder nacheinander auf den Weg, ihr Glück zu versuchen.

Unterwegs fragt sie eine alte Frau, was sie denn in ihrem Korb haben. Dort, unter einem weißen Tuch haben sie die drei goldenen Äpfel versteckt. Doch sie lügen die alte Frau an. Der Älteste spricht von 3 Fröschen, der Zweitälteste von drei Schlangen. Nur der Jüngste antwortet ehrlich. So wird ihm geholfen und er kann der Prinzessin zu ihrer Gesundheit verhelfen.

* * *

Wie gehen wir mit uns selber um?
Hören wir die Stimme unseres Herzens und wenn wir sie hören,
folgen wir ihr dann?
Höchstwahrscheinlich verhalten wir uns wie die beiden älteren Brüder, die der Inneren Wahrheit nicht treu bleiben.

Krankheit als Weg zur Gesundung

Erst dann, wenn wir Mangel leiden, Probleme haben und merken, dass wir unglücklich oder erkrankt sind, fragen wir uns:

Was ist eigentlich der Grund für mein Unglücklich-Sein, burnout, Krankheit, oder, oder…..

Das Märchen fragt nicht danach. Dort geht es immer weiter, bis es zu einem guten Ende kommt. So ist es auch mit der Inneren Gegenwart, der tiefen Wahrheit unseres Herzens. Die fragt auch nicht danach, ob wir unserem Ziel treu bleiben. Sie tut alles erdenklich mögliche, uns auf den Weg zu bringen, der uns zum Glück, zur Liebe, dem Erfolg und der Gesundheit führt.

Genauso ist es auch in der Märchentherapie.
Diese ganzheitliche, sanfte und zukunftsweisende Therapie hat nur eines im Sinn:

Das Sie das Fundament Ihres erfüllten Lebens, Ihren königlichen Ursprung, das hohe Ziel Ihres Lebens und Ihren eigenen besten Werdegang entdecken, vertiefen und verwirklichen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Krankheit als Weg zur Gesundung nutzen können!

In den märchentherapeutischen Einzelsitzungen vertiefen Sie den Kontakt zu Ihnen Selbst und mit dem höheren Bewußtsein, der Inneren Gegenwart

– gehen Sie Ihre seelisch-geistige Entwicklung an, befreien sich von Altem.

– erleben sich als ein liebenswertes und lichtvolles Wesen.

– erkunden Ihren Berufs-Erfolg, Ihre großen Begabungen und Talente.

– entdecken die körperliche und seelische Gesundheit,
denn dazu sind Ihr Leib und Ihre Seele veranlagt.

Für das Fundament Ihres Lebens
schenke ich Ihnen ein kostenloses Beratungsgespräch von 30
Minuten. In dieser Zeit profitieren Sie von meiner 20- jährigen
märchentherapeutischen Erfahrung.

In dem Beratungsgespräch erkunden Sie
in sich selbst mit meiner Begleitung, was Ihr wirklicher momentaner
Bedarf und Ihre tiefsten Wünsche sind.

Gemeinsam legen wir dann eine Vorgehensweise fest, wie Sie wieder
zu Ihrem ureigenen Lebensweg zurückfinden.

Sie werden der besten
Hilfen gewahr und Sie erkunden, was zur Zeit auf sanfte und
natürliche Weise in Ihrem Leben zu verändern ist.

Nehmen Sie doch gleich mein wertvolles Geschenk in Anspruch!

Gerne stehe ich Ihnen in diesem Gespräch beratend zur Seite.

Rufen Sie mich gleich an und
vereinbaren Sie einen Termin mit mir.

Telefon: 0511 – 853 453
Mobil: 0173 – 300 62 66
E-Mail: lebensglueck@web.de

Mit meinen besten Grüßen und Wünschen
Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte Märchentherapeutin

Mit der Entdeckung der 7 Ur-Bilder des Lebens,
die in den Märchen so einen bildhaften und sinnvollen Ausdruck bekommen haben, ist es viel leichter möglich geworden,
die Märchen bzw. die 7 Ur-Bilder zu Therapie- und Selbst-Heilungs-,
zu Selbsterkenntnis-, zu Selbstfindungs- und zu Selbstverwirklichungs-Zwecken
anzuwenden. Zum Bestellen des Erlebnis-Ordners einfach auf das Bild klicken!

7 einfache Entspannungstipps für Ihr Lebensglück

Entspannungstipps

7 einfache Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück!

Die meisten Gäste, die zu der effektiven Märchentherapie kommen, haben einen großen Wunsch: Sie möchten Entspannung lernen und Entschleunigen, um Stress ab zu bauen. Sie sehnen sich danach, statt Unzufriedenheit, Unglücklich sein, Druck und Überforderung wieder zur Ruhe zu kommen und Inneren Frieden zu fühlen.

Die Stressbelastung, der Zeit- wie auch der Arbeitsdruck haben zugenommen. Da kommen die Wünsche nach Entspannung lernen auf, denn Stress bedeutet immer auch Anspannung. Ich stelle mir den Stress so vor: da engt mich etwas ein. Dadurch fühle ich mich in meiner Freiheit beraubt, kann meiner Kreativität keinen Raum und keinen Ausdruck geben.

Sicherlich haben Sie ein anderes Bild dafür, um zur Ruhe und Entspannung im Alltag und Beruf zu gelangen. Das ist wirklich spannend, denn so unterschiedlich wie wir Menschen sind, hat auch jeder seine ureigene Art und Weise, sich zu entspannen, ja auch Entspannung zu lernen.Was für mich entspannend und beruhigend ist, muss es für Sie noch lange nicht sein.

Daher habe ich im Folgenden 7 allgemeine und einfache Entspannungstipps zusammengestellt, mit denen Sie wieder zu sich selber finden und gleich ausprobieren können, was Ihnen entspricht.

Entspannung lernen heißt: den Kopf wieder frei zu bekommen, um sich frei, glücklich und zufrieden zu fühlen.

Jeder Anregung meiner Entspannungstipps folgt ein konkreter Umsetzungs-Tipp, der die praktische Durchführung erleichtern soll.

Alle vorgestellten 7 einfachen Entspannungstipps stärken Ihr Lebensglück. Sie lassen sich einfach in den Alltag integrieren, ohne dass Sie hierfür besondere oder teure Hilfsmittel benötigen.

1. Entspannungstipp: Komme zur Ruhe, besinne Dich
Halte einen Moment inne. Schaue Dich in Deiner Umgebung nach einem Bild oder Foto um, was für Dich Ruhe ausstrahlt.
Dann lasse Deinen Blick sich darauf ausruhen und entdecke:
Was siehst Du alles darauf?
Was spricht Dich an?
Genieße einen Moment diese Stimmung und nehme wahr, wie Du ruhiger wirst.

2. Entspannungstipp: Gönne Dir Zeit für Deine Zufriedenheit
Zünde Dir am Feierabend eine Kerze an.
Betrachte sie.
Beobachte, wie sie brennt.
In dem Moment wo Du eine Kerze angezündet hast, hast Du einen schönen Ruhepol.
Wie Du diese Ruhe noch vertiefen kannst, ja sogar Dein Glück und Zufriedenheit dadurch stärkst, erfährst Du in meinem kostenlosen Beratungsgespräch, Tel. 0511 – 853 453.

3. Entspannungstipp: Lese wohltuende, Dich beglückende und erhebende Texte
Wähle aus, was Dein Herz und Deine Seele erfreut.
Märchen stärken Dein Vertrauen, dass alles gut wird in Deinem Leben.
Meditative Texte mit ihren einfachen Worten und Aussagen verbinden Dich wieder mit Deiner Inneren Gegenwart, die Du in der Ruhe und dem Frieden Deines Herzens spürst.

4. Entspannungstipp: Richte Dir regelmäßige Zeiten für einen Spaziergang in der Natur ein.
Es ist immer wieder beeindruckend, wie großartig die Natur uns beschenkt, indem sie einfach so ist wie sie ist. Der Himmel über Deinem Kopfe mit seiner Weite, die Erde unter Deinen Füßen mit ihrer tragenden Kraft, die unglaubliche Ruhe, die ein alter Baum ausstrahlt, die Schönheit einer blühenden Blume, das Licht der Sonne, der erfrischende Wind.
Alles in der Natur hilft Dir,  Dich selber zu fühlen, den Kopf frei zu bekommen und Dich in Deiner Ganzheit wahrzunehmen.

5. Entspannungstipp:  Sei kreativ
Singst und tanzt Du gerne?
Malst oder schreibst Du gerne?
Dann tue es am besten gleich. Erfülle Dir diese Wünsche. Du kennst bestimmt Lieder auswendig – singe sie einfach so.
Hast Du eine Liebingsmusik oder einen Lieblingssender im Radio? Schwing Dein Tanzbein und tanze, einfach so.
Wenn Du gerne malst oder auch schreibst, tue es gleich. Auf den Zettel, mit dem Stift, den Du jetzt gerade bei Dir hast.
Wenn Du es tust, wird es Dich tief befriedigen und erfüllen. Ist da eine Hürde ist, erinnere Dich, wie Du es als Kind einfach gemacht hast oder bitte um meine Hilfe.

6. Entspannungstipp: Lebe im Augenblick
Wann ist der Augenblick? Jetzt, so wie es die 1. Strophe meines Lied beschreibt:

Genieß` den Augenblick,
der der Schönste für Dich ist.
Genieß` den Augenblick,
Dein Glück vollkommen ist.

© Friederike Schiebenhöfer

7. Entspannungstipp: Fühle Dich EINS
Beobachte Dich in Deinem Alltag und Beruf:
Wann fühlst Du Dich EINS mit Dir?
Wie meisterst Du Dein Leben, wenn Du Dich EINS fühlst?

Sich EINS fühlen heißt:
Geist, Körper und Seele schwingen in Einklang und Harmonie.
Die guten und die schlechten Seiten,
die Freude und das Leid,
die Stärken und die Schwächen,
die Innen- und die Außenwelt.

* * * * * * *

Möchen Sie die 7 einfachen Entspannungs-Tipps
vertiefen und dadurch herausfinden,
was Ihre ureigene und beste Art der Entspannung ist?

Oder sehnen Sie sich danach, in tiefer Entspannung
mit Hilfe der effektiven Märchentherapie
Ihr Ur-Vertrauen zu stärken,
Ihr einzigartiges Lebensziel und erfüllenden Lebensweg
zu erkunden und gleich Innerlich zu verwirklichen?

Nutzen Sie dafür am besten mein kostenloses 30- minütige Beratungs-Gespräch.
Sie lernen dann gleich die wohltuende und tief entspannende Wirkung der Märchentherapie für Ihren momentanen Bedarf kennen!
Außerdem kann ich Ihnen dann noch weitere Entspannungs- Tipps geben.

Telefon: 0511 – 843 453 E-Mail: lebensglueck@web.de

Telefonzeiten: Montag bis Freitag 11.30 – 12.00 Uhr, 17.30 – 18.30 Uhr

Ich freue mich auf Sie! Herzliche Grüße Friederike Schiebenhöfer

Das Selbstwertgefuehl staerken mit Märchen

Das Selbstwertgefuehl staerken mit Märchen

Das Selbstwertgefuehl staerken gibt mehr Selbstvertrauen. Danach sehnen wir uns, wenn wir uns unglücklich fühlen, niedergeschlagen sind, Enttäuschungen erleben und das Vertrauen in uns selber verloren haben. Da wäre es gut, diese Stimmungen und Erlebnisse zu nutzen, um inne zu halten. So kommen wir wieder zur Ruhe, können das Selbstwertgefühl stärken und in uns selber entdecken:

Sei Du selbst.
Lebe Dich,  so wie Du wirklich bist.
Finde in der Tiefe Deines Wesens Dein Lebensglück.

Das Selbstwertgefuehl staerken gibt mehr Selbstvertrauen.

Doch schnell legt der Verstand sein Veto ein und meint vorgeben zu müssen, was das beste für uns ist, wie und mit welchen Methoden wir das Selbstwertgefühl stärken und unser Selbstvertrauen wiederfinden.

Doch weiß der Verstand wirklich die besten Lösungen für unsere Probleme?
Kommen wir mit unserem gewohnten Denken der Verwirklichung unserer tiefen Wünsche und Sehnsüchte näher?
Weiß er, was gut ist für unser Herz, unsere Gefühle und unsere Seele, uns geborgen und geliebt zu fühlen?

Wohl kaum.

Doch wie können Sie in schweren Zeiten, wo die Probleme wie ein schwerer Rucksack auf Ihren Schultern drücken, herausfinden, was Ihnen Ihre Zuversicht, Ihr Lebensglück und Selbstvertrauen wieder zurück gibt? Ja, was ist Ihre beste Art, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken?

Da gibt es eine wunderbare Hilfe, die Ihr Herz und Ihre Seele gleichermaßen berühren, beflügeln  und stärken.

Erraten Sie schon, was es ist?

Ja, genau, es ist das Märchen!

So können besonders wir Erwachsenen aus den Märchen viele wertvolle, das Leben innerlich und äußerlich bereichernde Hilfen schöpfen:
– es spricht einfühlsam das Herz an,
– durch das Märchen fühlt sich jeder geborgen und geliebt,
– es bringt Erholung, Entspannung und neue Kräfte,
– es schafft Freude und Mut,
– es ermöglicht ungewöhnliche und wundervolle Lösungen im Alltag
– und schließlich führt es zum Höchsten Ziel des Lebens:
sich königlich, glücklich und geliebt zu fühlen.

Um gleich die beflügelnde Wirkung der Märchen für Ihr Lebensglück zu entdecken und wie es Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken, lade ich Sie ein, den Anfang dieses Märchens der Brüder Grimm (Ausgabe 1857) zu lesen.

Der Froschkönig oder der eiserne Heinrich

In den alten Zeiten, wo das Wünschen noch geholfen hat, lebte ein König, dessen Töchter waren alle schön, aber die jüngste war so schön, daß die Sonne selber, die doch so vieles gesehen hat, sich verwunderte, sooft sie ihr ins Gesicht schien.
Nahe bei dem Schlosse des Königs lag ein großer dunkler Wald, und in dem Walde unter einer alten Linde war ein Brunnen; wenn nun der Tag recht heiß war, so ging das Königskind hinaus in den Wald und setzte sich an den Rand des kühlen Brunnens; und wenn sie Langeweile hatte, so nahm sie eine goldene Kugel, warf sie in die Höhe und fing sie wieder; und das war ihr liebstes Spielwerk.

Sehnen Sie sich auch nach so einem märchenhaft schönen und königlichen Ursprung für Ihr Leben?

Möchten Sie sich wie ein viel geliebtes Königskind fühlen?

Wünschen Sie sich Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken und dabei Ihr erfüllendes Lebensziel zu erschauen?

Wie Sie diese hohen Qualitäten in Ihnen selber in Entspannung und Vertrauen mit Hilfe der 7 Urbilder des Märchens und der Märchentherapie entdecken, erleben Sie hier auf meiner Seite: http://gluecklich.maerchenhaft-leben.de/therapieangebot/

Um gleich die wohltuende Wirkung der Märchentherapie zu erkunden und wie Sie damit Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken sowie Ihren momentanen Engpass lösen, erleben Sie in dem 30- minütigen kostenfreien Beratungs-Gespräch.

friederike

Zur Terminreservierung rufen Sie mich am besten gleich an.
Telefon: 0511 – 853 453

Es freut sich auf Sie und wünscht Ihnen von Herzen mit Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen Ihren einzigartigen Lebenweg zu erkunden und zu verwirklichen

Friederike Schiebenhöfer
Autorisierte  Märchen- und Licht-Therapeutin
Autorisierte Licht- und Lebenstrainerin, Coaching, Lebensberatung

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